Vitalweb

Vystudovala jsem filozofii, což cele prolíná mou životní praxi. Má obživa je i mým koníčkem, za což jsem nesmírně vděčná a každý den za to děkuji. Jsem novinářka/redaktorka věnující se zdravému životnímu stylu, józe a sportu. Píšu povídky a chystám se na román.

Nové články

Nebojujme proti biorytmům – naučme se je respektovat

Nebojujme proti biorytmům – naučme se je respektovat

Podzimní a zimní období je charakteristické nedostatkem světla a tepla. U některých lidí tyto skutečnosti vyvolávají melancholii, skleslost a únavu. Jedná se ale o jev, který je zcela přirozený a vychází...

Čtěte dál
Badyán, skořice a hřebíček – zajímavosti o vánočním koření

Badyán, skořice a hřebíček – zajímavosti o vánočním koření

Jsou součástí nejen perníkové směsi koření, nádherně voní a skvěle chutnají. Trojice koření spjatá s Vánocemi a cukrovím stejně neodmyslitelně...
Melancholie: Kde končí hranice mezi smutnou náladou a depresí?

Melancholie: Kde končí hranice mezi smutnou náladou a depresí?

Melancholická deprese je formou velké depresivní poruchy, která vykazuje melancholické rysy. Ačkoliv dříve bývala evidována jako zřetelná...
Kde se vzala tradice pečení vánočního cukroví?

Kde se vzala tradice pečení vánočního cukroví?

Tradice pečení cukroví je s Vánocemi neodmyslitelně spjata, stejně jako jeho magická vůně, která dokáže navodit tu pravou sváteční...
Tipy na moderní, zdravé a lehké pečení vánočního cukroví

Tipy na moderní, zdravé a lehké pečení vánočního cukroví

Doby, kdy by se cukroví mohlo připravovat pouze z jednoho druhu cukru, mouky a tuku, jsou dávno pryč. Dnešní doba fandí nejen pestrosti,...
Jak zvládnout Vánoce a nezbláznit se z toho

Jak zvládnout Vánoce a nezbláznit se z toho

Vánoce jsou jedním z nejkouzelnějších období celého roku. Vůně svařeného vína a cukroví, úsměvy na každém kroku, láska a pochopení,...
Tajemství úspěchu hubnutí morbidně obézních: Doktor Now a jeho 1200kcal plán

Tajemství úspěchu hubnutí morbidně obézních: Doktor Now a jeho 1200kcal plán

Reality show televizní stanice TLC šokuje příběhy morbidně obézních lidí, kteří chtějí svůj život zpět. Jedinou záchranu pro ně představuje...
Migréna: co jí může způsobit a lze ji vůbec léčit?

Migréna: co jí může způsobit a lze ji vůbec léčit?

Těžké bolesti hlavy a typická pulzující bolest objevující se na jedné straně hlavy. Tak vypadají často nesnesitelné migrény. Jaké jsou...
Vyšší dávky vitamínu C nepomůžou, na imunitu musíte jinak, radí odborník

Vyšší dávky vitamínu C nepomůžou, na imunitu musíte jinak, radí odborník

Sezóna rýmy a nachlazení je v plném proudu. Podle lidových moudrostí nás před nimi může ochránit hlavně vitamin C, který je jedním...
Jak se v kondici udržet i po padesátce? Není to žádná věda

Jak se v kondici udržet i po padesátce? Není to žádná věda

Stárnutí je nevyhnutelné. Narůstající věk zastavit nemůžete, můžete ale zpomalit změny, které s ním souvisejí. Klíčem je starat se...