Péče o pokožku, kterou trápí rozšířené a ucpané póry: fígl je v použití účinných látek

Péče o pokožku, kterou trápí rozšířené a ucpané póry: fígl je v použití účinných látek

Přiznejte se, kolik času trávíte na tím, že pod drobnohledem zkoumáte vaši pleť, vyhlížíte rozšířené póry a černé tečky? Rozšířené póry nás často trápí stejně jako třeba vrásky. V Americe dokonce vznikla porexie, tedy zjednodušeně fóbie z rozšířených pórů. Jak to je ale doopravdy, lze s touto nedokonalostí bojovat nebo ji alespoň minimalizovat?

Póry jsou nedílnou součástí naší pokožky a plní řadu důležitých funkcí. Jejím prostřednictvím pokožka dýchá, vylučuje přebytečný kožní maz a škodliviny, přijímá prospěšné účinné látky z kosmetických produktů. Co tedy určuje velikost pórů? V první řadě je to genetika, hormonální disbalance, dále pak každodenní péče a v neposlední řadě životní styl. Přirozeným stárnutím pokožka ztrácí svou pružnost, tento proces je navíc urychlen nadměrným opalováním, dochází ke ztrátě elastinu a kolagenu, což vede k tvorbě rozšířených pórů. Důležitým faktorem je i hydratace. Pokud je pokožka suchá, začne produkovat více kožního mazu, ten se smíchá s šupinkami odumřelé kůže, které jsou na povrchu a dochází k ucpávání pórů a tvorbě nevzhledných komedonů. Mezi základní hydratační látky patří kyselina hyaluronová, ceramidy a glycerin.

Jak tedy pečovat o pokožku, kterou trápí rozšířené a ucpané póry?
Základem je pravidelné čištění pleti, díky tomu udržíte póry čisté a zabráníte tak jejich ucpávání. Kromě každodenního čištění pleti se doporučuje pravidelně používat peeling a čistící pleťové masky. Ideální jsou masky s obsahem jílu, ten na sebe umí navázat přebytečný kožní maz a zároveň má adstringentní, tedy stahující účinky. Co se týče péče o pleť, důležitým faktorem je redukce množství kožního mazu používáním látek jako jsou niacinamid, kyselina salicylová a retinoidy. Tyto látky mohou být součástí toneru, séra, gelu nebo krému. Pokud jsou součástí krému, ujistěte se, že krém není příliš hutný a mastný, v tomto případě by docházelo k ucpávání pórů a jejich zvětšování. Ani ty nejlepší pečující přípravky neumí póry úplně zredukovat, ale jsou schopné pleť vyhladit a opticky tuto nedokonalost minimalizovat.

Dále je potřeba zajistit elasticitu kůže a to docílíte tak, že budete používat ingredience, které stimulují produkci kolagenu. Mezi tyto látky patří retinoidy, vitamín C, kyselina glykolová nebo mléčná. Při používání těchto látek ale pozor, nikdy je nepoužívejte najednou! Nemusíte je používat každý den, pomalu si na ně pokožka musí zvykat. A nezapomeňte na aplikaci ochranného krému proti UV záření (nejlépe nejméně s SPF 30), sluneční paprsky jsou z velké časti odpovědné za naše vrásky, působí na elastinová a kolagenová vlákna, která se stávají méně pružná.  A to ovlivňuje i velikost pórů.

V neposlední řadě je důležitý výběr make-upu. Pro optické zmenšení rozšířených pórů se hodí matující minerální make-up nebo alespoň podkladová báze. Takovýto produkt pleť vyhlazuje, sjednoceně, zmatňuje, absorbuje přebytečný kožní maz a tím snižuje viditelnost rozšířených pórů. Určitě se vyhněte hutnějšímu krémovému make-upu, který by póry zanášel a zviditelňoval.

Aby byla péče kompletní, udělejte si radost a nechte se hýčkat v kosmetickém salonu nebo navštivte kliniku a podstupte proceduru jako mikroneedling, chemický peeling, laserový peeling nebo například plazmaterapie. Zmenšené póry ubírají roky, lze proto nim bojovat.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Ideální letní sporty – udělejte z pohybu zvyk!

Ideální letní sporty – udělejte z pohybu zvyk!

Léto je obdobím, které k pohybu přímo vybízí. I přesto mnozí z nás podléhají lákadlům v podobě zmrzliny a jiných letních pochutin a spíše, než by hubli, přibírají. To je ale velká škoda, protože léto představuje...

Čtěte dál
Pravidlo ABCDE: Naučte se ho, pomůže vám včas odhalit nebezpečí rakoviny kůže

Pravidlo ABCDE: Naučte se ho, pomůže vám včas odhalit nebezpečí rakoviny kůže

Melanom. Diagnóza zhoubného nádoru kůže, kterou slýchává stále více lidí. Většinou trvá roky, než se z malé nevýrazné pihy vyvine zhoubný...
Exofoliace: odstraňování odumřelých kožních buněk je základ pro mladistvou pleť

Exofoliace: odstraňování odumřelých kožních buněk je základ pro mladistvou pleť

Také si říkáte, jak je možné, že malé děti mají tak krásnou hladkou pokožku, bez pupínků, bez vrásek, bez nedokonalostí? Co je to to...
Jak správně pečovat o pokožku rukou v době covidové

Jak správně pečovat o pokožku rukou v době covidové

Pandemie nového typu koronaviru s sebou přinesla spoustu změn. Jednou z nich je i důkladná hygiena rukou. Časté mytí rukou mýdlem a...
Bolestivý zánět sedacího nervu: O co se jedná a jak může pomoci strava?

Bolestivý zánět sedacího nervu: O co se jedná a jak může pomoci strava?

Nachlazení bederní páteře nebo opotřebení meziobratlových plotének. To jsou nejčastější příčiny zánětu sedacího nervu projevujícího...
Včelí zázrak propolis – způsoby, jak využít jeho účinků na maximum

Včelí zázrak propolis – způsoby, jak využít jeho účinků na maximum

Propolis má blahodárné léčivé účinky, a to už ve velmi nízkých dávkách. Kupovat byste ho měli pouze od ověřeného včelaře, protože jedině...
pH pokožky: Víme, co ho narušuje a jaká kosmetika ho dokáže napravit

pH pokožky: Víme, co ho narušuje a jaká kosmetika ho dokáže napravit

Na trhu je k dostání mnoho produktů, především čisticích mlék, gelů a tonerů, které hlásají, že kromě jiného dokáží nastolit rovnováhu...
Včelí produkty med, propolis a mateří kašička: Proč se vyplatí je mít v domácí lékárně?

Včelí produkty med, propolis a mateří kašička: Proč se vyplatí je mít v domácí lékárně?

Med, propolis a mateří kašička. Jedinečné poklady, které pilné včelky dnes a denně lidstvu poskytují. Možná ani netušíme, jak daleko...
Jak v těchto dnech dobít naději a životní energii

Jak v těchto dnech dobít naději a životní energii

V současné poměrně psychicky složité situaci spojené s koronavirem bychom vás i my rádi naladili pozitivně. Již měsíc únor byl pro...