Pavlína Klaudová
22. 10. 2022 | 07:19

kosmetika

Dýně jsou typickou, velmi chutnou podzimní zeleninou. Poskytují výborný zdroj živin a vlákniny. Kromě toho, že jsou zajímavé z nutričního hlediska, jsou také vyhledávanou součástí kosmetiky, hlavně kvůli dobrým hydratačním a anti-agingovým schopnostem.

Dýně pro krásnou pleť
Dýně je prvotřídní kosmetická ingredience, vzácný spojenec pokožky. Jako pěstící prostředek se využívá již od starověku. Zmínky o jejích skvělých schopnostech pro zachování krásy najdete jako součást tradiční mayské kultury, kde se indikovala jako hojivý prostředek a její dužina se přikládala na popáleniny. Na prášek rozemletá dýňová semena se pak předepisovala jako lék proti horečce s potížím trávicího systému. V jiných tradičních medicínách, hlavně v Orientu se pomocí dýňové šťávy léčily bolesti hlavy.

Díky dobré koncentraci beta-karotenu, minerálů a vitamínů (A, C a E) je dýně prospěšná jako hojivý a protizánětlivý prostředek. Díky tomu ji najdete v některých kosmetických výrobcích. Je výborná pro úspěšnou regeneraci kožní tkáně a má silné protivráskové schopnosti. Podporuje pružnost pokožky a napomáhá ji zjemnit. Zlepšuje také její přirozené bariérové funkce, chrání ji před působením venkovních agresí. Je vhodná také při akné nebo lupénce, právě protože snižuje výskyt zánětlivých ložisek.

Dýňový olej v kosmetice
Dýňový olej se tradičně předepisoval jako anthelmintikum při léčbě tasemnice. V kosmetice se používá jak na vlasy, tak pokožku. Složení rostlinného oleje je silně ovlivněno podmínkami výroby. Obecně obsahuje polynenasycené mastné kyseliny, konkrétně to je hlavně kyselina linolová (omega-6), mononenasycenou mastnou kyselinu olejovou (omega-9) a nasycené mastné kyseliny (kyselina palmitová a kyselina stearová). Dále pak fytosteroly, karotenoidy (karoten, lutein), vitamín E a stopové prvky (hlavně zinek). Pro lepší vstřebatelnost vitamínů je dobré dýni kombinovat např. s extra panenským olivovým olejem.

Olej se používá také lokálně nebo k masážím. Je vhodný k posílení vlasů a výživu vlasové pokožky. Hodí se pro suché, poškozené a lámavé vlasy, které jsou matné a ochablé. Sceluje lámavé vlasy a vlasové konečky, snižuje projevy vypadávání vlasů. Co se týče kožních výhod, je změkčující, vyživuje, napomáhá sjednotit tón, hojí zánětlivá ložiska. Je vhodný také pro udržení krásných a zdravých nehtů. Dodává pleti potřebnou energii, sceluje rozpraskané rty, působí protivráskově. Je vhodný pro suchou pleť a také na ošetření jizev a strií.

Pro podporu imunity si dejte dýňový olej
Díky dobrému obsahu zinku, omega mastných kyselin a karotenoidů může dýňový olej při vnitřním užívání (pozor, je potřeba mít jistotu, že je potravinářský) podpořit imunitu. Hodí se také při již propuknutém nachlazení, protože působí jako dobrý antioxidant, diuretikum a protizánětlivý prostředek. Pomůže i při poruchách trávení. Pokud jste nemocní, podporuje pocení a odvod škodlivin z těla močí. Neměl by se zahřívat. Jeho užíváním zároveň posílíte zdraví nehtů a vlasů.

Zdroje: eatthis.com, organicfacts.net, www.ncbi.nlm.nih.gov

Projděte si další články

← Hledáme nové externí spolupracovníky pro Vitalweb.cz

Dýňová polévka s červenou čočkou a parmezánovými krutony →

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Zářivá slunečnice: slunečnicová semínka a olej jako booster pro vaši pleť

Slunečnice je jednou z typických letních květin. Její vysoká majestátnost, tyčící se za ploty chalup nebo projasňující krajinu zářivě žlutými květy je pastvou pro oči na pohodové procházce. Slunečnice...

Čtěte dál