Jak se oholit, aniž by vám vyskákaly pupínky a zčervenala kůže?

Jak se oholit, aniž by vám vyskákaly pupínky a zčervenala kůže?
zdroj: Shutterstock

Léto si žádá bezchybné oholení, minimálně pokud jde o podpaží a nohy. Pokud ale vyrážíte k vodě, bude to chtít ještě alespoň upravit linii bikin. Depilace, epilace, intimní holení – jak na to, aby výsledek byl podle našich představ a pokožka zbytečně netrpěla? A jak se holit právě v létě, kdy musíme pokožku dvojnásobně chránit před vysoušením?

Depilace nebo epilace?
Pomocí depilace odstraňujete jen horní část chloupku, které je viditelná na povrchu pokožky, epilace naopak odstraňujete chloupky i s kořínky. Každá z těchto metod má svá pro a proti a různým ženám pochopitelně vyhovují různé způsoby holení. Pokud vám vadí bolest a nechcete holení věnovat příliš mnoho času, pak vám zřejmě bude spíše vyhovovat depilace, i když ji budete muset pravděpodobně provádět častěji. Jednorázové žiletky však nemusí být vždy kvalitní a výsledkem je podráždění pokožky. Kvalitní žiletkový nebo elektrický strojek ve spojení s kvalitním gelem na holení rozhodně přinese lepší výsledky bez nepříjemného svědění a pálení. Depilace voskem je sice dlouhodobější, ale nemusí vyhovovat každému. Náročná je zejména v citlivých oblastech. Pokud ji chcete vyzkoušet poprvé, svěřte se do rukou odborníků na kosmetiku. Epilace vám může ze začátku připadat bolestivá, časem si však zvyknete, a i chloupky porostou stále jemnější. Výhodou je dlouhodobější oholení. Hladké a dlouhodobé oholení bez bolesti pak slibují laserové IPL epilátory.

Pravidla správného holení bez podráždění – nohy, třísla, podpaží

  • Nikdy se neholte na sucho (pokud nemáte k tomu uzpůsobený přístroj).
  • Před holící procedurou dopřejte své pokožce peeling.
  • Holit se můžete v průběhu sprchování, nebo nejlépe ve vaně, po koupeli.
  • Mějte po ruce svůj holicí strojek, který by neměl používat nikdo jiný.
  • Po holení vždy hlavici strojku jen propláchněte.
  • Oblast třísel holíme vodorovným tahem, vždy z vnější strany směrem dovnitř.
  • Podpaží holíme jemně, směrem vzhůru, nejlépe jedním tahem.
  • Používejte vhodnou, nedráždivou a změkčující pěnu na holení, nejlépe neparfémovanou.
  • Po holení neprovádíme peeling ani neotíráme pokožku hrubou žínkou, to vše může vyvolat nebo zhoršit podráždění pokožky.
  • Bezprostředně po holení není vhodné opalování, kůži může podráždit i chlor z bazénu.
  • Po holení natřeme pokožku jemným, zklidňujícím tělovým mlékem či krémem s výtažky z Aloe Vera. Před pobytem venku na přímém slunci je vhodné oholenou oblast jemně natřít krémem s ochranným opalovacím faktorem.
  • Po holení nepoužívejte přípravky s obsahem alkoholu či ovocných kyselin, které pálí a dráždí pokožku, což by jen prospělo vzniku červených svědivých hrbolků, skvrn a podobně.
  • Po oholení podpaží používejte raději pevné, suché a nedráždivé antiperspiranty.

Holení intimních partií
Před vklouznutím do plavek si jednoduše upravujeme linii bikin, v létě však není od věci za účelem pohodlí ani úplné oholení intimních partií. V těchto místech je však pokožka velmi citlivá a tenká, předejít podráždění tak může být daleko náročnější a vyhnout se vzniku svědivých a nevzhledných pupínků či skvrn je obvykle trochu boj. Při holení intimních partií je zcela zásadní trpělivost, důkladná hygiena, správné natažení a tím zpevnění pokožky během tahu žiletkou, použití kvalitní žiletky a holicího gelu, následné použití zklidňujícího balzámu a nošení pohodlného, dobře prodyšného spodního prádla.

Slunce, voda, sauna – mohou zhoršit podráždění pokožky po holení?
Zcela určitě. Chlorovaná voda, ale i ne docela čistá voda z rybníka, přímé slunce a saunování – to všechno je zátěž, která citlivé, čerstvě oholené pokožce nemusí vůbec prospět. Pokud máte obzvlášť citlivou pokožku a viditelné podráždění je u vás častým jevem, dopřejte jí trochu delší odpočinek, a především kvalitní kosmetickou péči, než vyrazíte ven.

Péče o pokožku po holení – chladivá úleva a hydratace
Jako první pomoc po podráždění pokožky po holení nejlépe funguje studený obklad ve formě kostek ledu zabalených do čisté utěrky nebo chladivý gelový sáček. Studený obklad působí protizánětlivě a napomáhá uzavření pórů. Ulevit může také vlažná sprcha. Na podrážděnou a zarudlou kůži po depilaci obočí pomůže přiložit vychlazený sáček černého čaje. Po tomto prvotním zklidnění je čas na další krok, po holení je nutné vrátit vysušené pokožce její přirozenou vlhkost, velkou úlevu jí tak přinese zklidňující hydratační pleťové mléko, emulze nebo krém, nejlépe na přírodní bázi.

Zdroj: BLOG holime.cz, australian-bodycare-cz., BLOG tetadrogerie.cz

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Přírodní cestou za bronzem: Krásné opálení bez chemie i výčitek

Přírodní cestou za bronzem: Krásné opálení bez chemie i výčitek

Se slunečními dny je potřeba najít tu správnou ochranu. Debata o škodlivých látkách v opalovací kosmetice se táhne již několik let a mnoho z nás má již oblíbené non toxic produkty pro ochranu pokožky před...

Čtěte dál
Jezte chytře i v horku: Letní pokrmy, které nezatěžují, ale nabijí tě energií

Jezte chytře i v horku: Letní pokrmy, které nezatěžují, ale nabijí tě energií

Úporná horka a dusné dny rozhodně nelákají k tomu, abychom trávili příliš dlouhou dobu u plotny. Nelákají nás ani jídla těžká a hutná,...
Letní změna režimu: Jak udržet zdravý životní styl i o prázdninách

Letní změna režimu: Jak udržet zdravý životní styl i o prázdninách

Léto je krásným, ale i poměrně náročným obdobím. Prázdniny, nároky dětí na pozornost, horko, ve kterém se vám nechce nic dělat. Potřeba...
Ochrana těla před vedrem: Nejlepší tipy, jak se ochladit i bez klimatizace

Ochrana těla před vedrem: Nejlepší tipy, jak se ochladit i bez klimatizace

Klimatizace, ačkoliv nám umí poskytnout v horkých dnech značnou úlevu, může při nesprávném používání nebo zanedbané údržbě způsobovat...
Močovina v krému? Ano! A vaše pokožka vám poděkuje

Močovina v krému? Ano! A vaše pokožka vám poděkuje

Močovina, známá také jako urea, je jednou z nejúčinnějších hydratačních složek v moderní kosmetice. Přestože její název může znít nezvykle,...
Jak si poradit s nepříjemným alergickým svěděním očí

Jak si poradit s nepříjemným alergickým svěděním očí

Jaro je krásné období nejen kvůli rozkvetlým stromům a voňavým květinám. Slunce hřeje a všichni jsou jednoduše šťastní. Nebo ne…? Pro...
Oves v kosmetice: supersložka účinné, přírodní kosmetiky

Oves v kosmetice: supersložka účinné, přírodní kosmetiky

Oves a ovesné vločky jsou hvězdou zdravých snídaní i svačin. Mají zajímavý nutriční profil dodávají organismu množství minerálních...
Proč nepodceňovat péči o pleť a kontrolu u dermatologa po dovolené?

Proč nepodceňovat péči o pleť a kontrolu u dermatologa po dovolené?

Každý den jsme vystaveni slunečnímu záření, které může mít negativní vliv na naši pokožku. Obzvlášť pak o letní dovolené, kdy vyrážíme...
Antibiotika a slunce – nejen v létě, ale i v pozdních měsících musíte být opatrní

Antibiotika a slunce – nejen v létě, ale i v pozdních měsících musíte být opatrní

V případě, že si rádi dopřáváte pobyt na slunci, ale zároveň přitom užíváte některé léky, měli byste být obezřetní a mít dostatek informací...
Proč nás horké noci připravují o spánek a jak s nimi bojovat

Proč nás horké noci připravují o spánek a jak s nimi bojovat

Letní insomnie, tedy nespavost spojená s letními měsíci, je fenomén, který postihuje mnoho lidí, a to i těch, kteří běžně se spánkem...
Péče o oči v létě – jednoduché SOS tipy pro zdravé oči bez suchosti a zarudnutí

Péče o oči v létě – jednoduché SOS tipy pro zdravé oči bez suchosti a zarudnutí

V létě je důležité věnovat zvláštní pozornost péči o oči, sezóna totiž přináší specifické výzvy. V tomto období oči trpí různými problémy...