Jak se oholit, aniž by vám vyskákaly pupínky a zčervenala kůže?

Jak se oholit, aniž by vám vyskákaly pupínky a zčervenala kůže?
zdroj: Shutterstock

Léto si žádá bezchybné oholení, minimálně pokud jde o podpaží a nohy. Pokud ale vyrážíte k vodě, bude to chtít ještě alespoň upravit linii bikin. Depilace, epilace, intimní holení – jak na to, aby výsledek byl podle našich představ a pokožka zbytečně netrpěla? A jak se holit právě v létě, kdy musíme pokožku dvojnásobně chránit před vysoušením?

Depilace nebo epilace?
Pomocí depilace odstraňujete jen horní část chloupku, které je viditelná na povrchu pokožky, epilace naopak odstraňujete chloupky i s kořínky. Každá z těchto metod má svá pro a proti a různým ženám pochopitelně vyhovují různé způsoby holení. Pokud vám vadí bolest a nechcete holení věnovat příliš mnoho času, pak vám zřejmě bude spíše vyhovovat depilace, i když ji budete muset pravděpodobně provádět častěji. Jednorázové žiletky však nemusí být vždy kvalitní a výsledkem je podráždění pokožky. Kvalitní žiletkový nebo elektrický strojek ve spojení s kvalitním gelem na holení rozhodně přinese lepší výsledky bez nepříjemného svědění a pálení. Depilace voskem je sice dlouhodobější, ale nemusí vyhovovat každému. Náročná je zejména v citlivých oblastech. Pokud ji chcete vyzkoušet poprvé, svěřte se do rukou odborníků na kosmetiku. Epilace vám může ze začátku připadat bolestivá, časem si však zvyknete, a i chloupky porostou stále jemnější. Výhodou je dlouhodobější oholení. Hladké a dlouhodobé oholení bez bolesti pak slibují laserové IPL epilátory.

Pravidla správného holení bez podráždění – nohy, třísla, podpaží

  • Nikdy se neholte na sucho (pokud nemáte k tomu uzpůsobený přístroj).
  • Před holící procedurou dopřejte své pokožce peeling.
  • Holit se můžete v průběhu sprchování, nebo nejlépe ve vaně, po koupeli.
  • Mějte po ruce svůj holicí strojek, který by neměl používat nikdo jiný.
  • Po holení vždy hlavici strojku jen propláchněte.
  • Oblast třísel holíme vodorovným tahem, vždy z vnější strany směrem dovnitř.
  • Podpaží holíme jemně, směrem vzhůru, nejlépe jedním tahem.
  • Používejte vhodnou, nedráždivou a změkčující pěnu na holení, nejlépe neparfémovanou.
  • Po holení neprovádíme peeling ani neotíráme pokožku hrubou žínkou, to vše může vyvolat nebo zhoršit podráždění pokožky.
  • Bezprostředně po holení není vhodné opalování, kůži může podráždit i chlor z bazénu.
  • Po holení natřeme pokožku jemným, zklidňujícím tělovým mlékem či krémem s výtažky z Aloe Vera. Před pobytem venku na přímém slunci je vhodné oholenou oblast jemně natřít krémem s ochranným opalovacím faktorem.
  • Po holení nepoužívejte přípravky s obsahem alkoholu či ovocných kyselin, které pálí a dráždí pokožku, což by jen prospělo vzniku červených svědivých hrbolků, skvrn a podobně.
  • Po oholení podpaží používejte raději pevné, suché a nedráždivé antiperspiranty.

Holení intimních partií
Před vklouznutím do plavek si jednoduše upravujeme linii bikin, v létě však není od věci za účelem pohodlí ani úplné oholení intimních partií. V těchto místech je však pokožka velmi citlivá a tenká, předejít podráždění tak může být daleko náročnější a vyhnout se vzniku svědivých a nevzhledných pupínků či skvrn je obvykle trochu boj. Při holení intimních partií je zcela zásadní trpělivost, důkladná hygiena, správné natažení a tím zpevnění pokožky během tahu žiletkou, použití kvalitní žiletky a holicího gelu, následné použití zklidňujícího balzámu a nošení pohodlného, dobře prodyšného spodního prádla.

Slunce, voda, sauna – mohou zhoršit podráždění pokožky po holení?
Zcela určitě. Chlorovaná voda, ale i ne docela čistá voda z rybníka, přímé slunce a saunování – to všechno je zátěž, která citlivé, čerstvě oholené pokožce nemusí vůbec prospět. Pokud máte obzvlášť citlivou pokožku a viditelné podráždění je u vás častým jevem, dopřejte jí trochu delší odpočinek, a především kvalitní kosmetickou péči, než vyrazíte ven.

Péče o pokožku po holení – chladivá úleva a hydratace
Jako první pomoc po podráždění pokožky po holení nejlépe funguje studený obklad ve formě kostek ledu zabalených do čisté utěrky nebo chladivý gelový sáček. Studený obklad působí protizánětlivě a napomáhá uzavření pórů. Ulevit může také vlažná sprcha. Na podrážděnou a zarudlou kůži po depilaci obočí pomůže přiložit vychlazený sáček černého čaje. Po tomto prvotním zklidnění je čas na další krok, po holení je nutné vrátit vysušené pokožce její přirozenou vlhkost, velkou úlevu jí tak přinese zklidňující hydratační pleťové mléko, emulze nebo krém, nejlépe na přírodní bázi.

Zdroj: BLOG holime.cz, australian-bodycare-cz., BLOG tetadrogerie.cz

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Proč nás horké noci připravují o spánek a jak s nimi bojovat

Proč nás horké noci připravují o spánek a jak s nimi bojovat

Letní insomnie, tedy nespavost spojená s letními měsíci, je fenomén, který postihuje mnoho lidí, a to i těch, kteří běžně se spánkem problémy nemají. Tento druh nespavosti je obvykle vyvolán kombinací...

Čtěte dál
Péče o oči v létě – jednoduché SOS tipy pro zdravé oči bez suchosti a zarudnutí

Péče o oči v létě – jednoduché SOS tipy pro zdravé oči bez suchosti a zarudnutí

V létě je důležité věnovat zvláštní pozornost péči o oči, sezóna totiž přináší specifické výzvy. V tomto období oči trpí různými problémy...
Co se děje s tělem při létání a jakou zátěží jsou pro nás dlouhé lety?

Co se děje s tělem při létání a jakou zátěží jsou pro nás dlouhé lety?

Létání k létu patří, ale ne každý je dobře snáší. Někdo létání miluje a nedělá mu sebemenší problémy, někomu naopak způsobuje úzkostné...
Zářivá slunečnice: slunečnicová semínka a olej jako booster pro vaši pleť

Zářivá slunečnice: slunečnicová semínka a olej jako booster pro vaši pleť

Slunečnice je jednou z typických letních květin. Její vysoká majestátnost, tyčící se za ploty chalup nebo projasňující krajinu zářivě...
Léto dává nohám pořádně zabrat, jak jim pomoct přírodně?

Léto dává nohám pořádně zabrat, jak jim pomoct přírodně?

Léto vybízí k výletům do lesů i na hory. Pokud nejste zrovna koupališťový tip a trávíte ho raději v přírodě, nohy a paty dostávají...
Jak se vypořádat s menopauzou během horkých dnů

Jak se vypořádat s menopauzou během horkých dnů

Klimakterium, známé také jako menopauza, je přirozenou fází života ženy, která obvykle nastává okolo 45. a 55. roku života. Tento přechod...
Péče o vlasy v létě: vhodný šampon a další vychytávky, které vašim vlasům pomohou

Péče o vlasy v létě: vhodný šampon a další vychytávky, které vašim vlasům pomohou

Sluneční záření, slaná mořská voda a chlór z bazénů mohou mít na vlasy nejrůznější negativní dopady. Vlas sám o sobě, byť se to nezdá,...
Horké dny zvyšují riziko zdravotních komplikací, pozor si musí dávat hlavně lidé s chronickými onemocněními

Horké dny zvyšují riziko zdravotních komplikací, pozor si musí dávat hlavně lidé s chronickými onemocněními

Horké letní dny přinášejí nejen radost z teplého počasí, ale také starost, zvláště lidem trpícím nějakým běžným chronickým onemocněním....
Kosmetické trendy: nontoxic, technologie a šetrnost

Kosmetické trendy: nontoxic, technologie a šetrnost

Kosmetický průmysl patří k nejvíce rozvinutým a nejvíce dynamickým odvětvím světa krásy a zdraví. Jaké jsou aktuální trendy ve světě...
Užijte si léto s aromaterapií, ochladí a zažene otravný hmyz

Užijte si léto s aromaterapií, ochladí a zažene otravný hmyz

I když po aromaterapii saháme spíše v obdobích respiračních onemocnění a pro dotvoření slavnostní nálady v rámci posezení přátel nebo...