Věnuji se tradiční čínské medicíně, momentálně jako studentka nadstavbového oboru fytoterapie. Ráda své poznatky aplikuji v praxi za účelem nastolení harmonie. Obecně se zajímám o zdravý životní styl, propojení člověka s přírodou a jak překonat dnešní uspěchanou společnost a radovat se z toho, na čem nám nejvíce záleží.
Nové články
Benefity otužování – proč na nic nečekat a začít hned?
O otužování se obecně ví, že prospívá našemu zdraví a upevňuje imunitu. Dříve bylo běžnou součástí života. Zato naše generace v tomto ohledu do jisté míry zlenivěly. Zvykli jsme si na komfort vytápěných...
Čtěte dál
Máte vedro v bytě? Ochlaďte ho jednoduchými triky
V posledních několika letech nás letní měsíce stále častěji překvapují vysokými teplotami, které mnohdy nabývají až tropických hodnot....
Bojíte se botoxu a krémy na vrásky nefungují? Vyzkoušejte obličejovou jógu!
Snad nikoho již nepřekvapí, že pro zdravou a krásnou postavu je potřeba pravidelně cvičit. Posílené a protažené tělo s aktivními svaly...
Jak na bílé zuby pomocí přírodních ingrediencí?
Krásné bílé zuby jsou první věc, které si na lidech všimneme. Zářivý úsměv je tajnou zbraní všech, kteří chtějí okouzlit druhé. Není...
Jaká různá rizika představuje sluneční záření?
Není pochyb, že sluneční paprsky s sebou přinášejí mnoho výhod. Naše pleť je krásně opálená, nálada se přirozeně zvedá, úroda zraje...
Jak vybrat dobrou a zároveň kvalitní zmrzlinu?
Zmrzlina patří mezi pochoutky, kterým v létě málokdo odolá, zvlášť v posledních letech, kdy teploty dlouhodobě sahají ke 30 stupňům...
Pivoňky: upraví ženský cyklus a vyladí hormony. Už máte nasušeno?
Pivoňky jsou opět v plném rozkvětu od růžové, červené a fialové po bílou. Právě v tomto období se stávají nepřehlédnutelnou ozdobou...
Sezóna klíšťat a komárů je tu – jak se chránit přírodní cestou?
Co dokáže narušit klidný letní večer více, než otravní komáři, kteří vám nadělí několik štípanců? Možná klíšťata, jejichž aktivita...
Čaj z lipového květu využijete na vše. Jak květy správně nasbírat?
Lípa patří mezi nejpoužívanější léčivé rostliny v České republice. Pyšní se celou řadou léčivých účinků a příjemně nasládlou chutí,...
Jahodník: léčivka, ale i alergen. Co o jahodách říká lidové léčitelství?
Na otázku, zda jsou jahody ovoce nebo zelenina, by možná mnozí váhali odpovědět. Podobně si někteří lidé lámou hlavu s tím, zda lze...