V posledních několika letech nás letní měsíce stále častěji překvapují vysokými teplotami, které mnohdy nabývají až tropických hodnot. Jejich dopady se následně promítají i do komfortu bydlení. Především lidé žijící v podkrovních místnostech či menších bytech v rozpálených městech jsou pak nuceni hledat řešení, jak u sebe doma udržet příjemnou teplotu.
V první řadě je potřeba si uvědomit, kudy teploty vnikají do domu, abychom se právě tomu mohli následně adekvátně bránit. Jsou to hlavně okna, skrze něž se klima v našich domovech otepluje. Proto se při výstavbách nyní častěji používají tzv. nízkoemisivní skla s lepšími tepelně izolačními vlastnostmi, instalují se předokenní žaluzie nebo se na okna lepí tzv. protisluneční fólie. Výjimkou taktéž nejsou ani vestavěné klimatizace nebo např. systémy nuceného větrání s rekuperací tepla. Avšak pokud váš byt není vybaven ani jedním z těchto vylepšení a vy pomýšlíte spíše na jednodušší a levnější metody, jak zabránit tropickým teplotám vniknutí dovnitř, pak vyzkoušejte tyto triky:
Triky správného větrání
Než ráno odejdete do práce, zavřete všechna okna a zatáhněte žaluzie, rolety, popřípadě závěsy. Máte-li žaluzie i závěsy, zatáhněte v ideálním případě obojí. Čím větší stín vytvoříte, tím méně tepla prostoupí dovnitř. Okna otevřete až večer po západu slunce, kdy je vzduch chladnější, a nechte je větrat v průběhu noci a časně ráno. Poté je opět napevno zavřete. Chladnější vzduch se tak snáze udrží uvnitř. Večer při větrání si můžete vytvořit také mírný průvan, který váš domov rychleji ochladí. Jednoduše otevřete více oken, mezi nimiž může vzduch volně cirkulovat. Jako nejefektivnější se uvádí otevření jednoho okna dokořán a druhého na větračku. Takto samozřejmě postupujte, jen pokud svůj den trávíte v práci mimo byt. Mějte na paměti, že jste-li přes den u sebe doma, je pravidelný přísun čerstvého vzduchu nezbytný.
Triky rozproudění vzduchu
Kromě zmíněného průvanu ve večerních či časně ranních hodinách docílíte znatelně příjemné změny i obyčejným větrákem. Ventilátorů je k mání hned několik. Od podlahových po stropní, které jsou svým širokým záběrem nejefektivnější, až po klasické stolní. Jejich účinek navíc můžete zvýšit jednoduchými triky. Postavte před větrák sklenici s kostkami ledu nebo přes něj přehoďte utěrku, kterou nejprve vymáchejte ve studené vodě a pak vyždímejte. Příjemně si tak doma ochladíte vzduch.
Voda, voda, ala triky s ledovou vodou
Možná vám už někdo radil napustit vanu a dřez ledovou vodou, nechat je tak přes den a postupným odpařováním si tak ochladit domácí klima. Ano, přináší to požadovaný účinek, podobně jako rozestavění nádob s kostkami ledu podél zdí a oken, kde se horko akumuluje. Příjemně působí také rozprašovač napuštěný ledovou vodou vychlazenou nejlépe v mrazničce. S ním rozhodně nemusíte šetřit. Naopak se nebojte použít jej v rámci celé místnosti včetně pokropení závěsů a záclon. Velmi oblíbený trik je dále namočení prostěradel do ledové vody a vyždímaná je pak přehodit přes okna. Efekt je opravdu znát. Jako poslední si uveďme trik, kterým zvládnete rovnou dvě mouchy jednou ranou, a to ideálně pokud doma máte stíratelnou podlahovou plochu bez koberců, které jsou jen dalším zdrojem ohřátí. Studená voda vám totiž pomůže zchladit byt, i pokud s ní každý den setřete podlahu. Nejste-li zrovna příznivcem teplých bačkor, budete se cítit mnohem příjemněji ihned a navíc budete mít pravidelně vytřeno.
Projděte si další články
Také by Vás mohlo zajímat
![Psychosomatika – když jsou výsledky v pořádku, ale vy víte, že je něco špatně](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_main_img/uploads/article_images/3d929e819ec29891e9bd1662cfcae657.jpeg)
Psychosomatika – když jsou výsledky v pořádku, ale vy víte, že je něco špatně
Trápí-li nás nějaký zdravotní problém, prvním řešením bývá návštěva lékaře. Co když ale ani po mnohých vyšetřeních a léčebných procesech stále nedochází ke zlepšení? Nabízí se otázka, kterou bychom si...
Čtěte dál![Spalovače tuků: opravdu pomohou ke štíhlejší postavě, nebo jsou to jen vyhozené peníze?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/b870f2ec78db0bde25e40e0915f8ebdb.jpeg)
Spalovače tuků: opravdu pomohou ke štíhlejší postavě, nebo jsou to jen vyhozené peníze?
![Prevence je základ: Nestyďte se a pravidelně choďte na gynekologii](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/15a14e4dbded45512acf06971d1b2aae.jpeg)
Prevence je základ: Nestyďte se a pravidelně choďte na gynekologii
![Voda v kosmetickém ošetření – pomocník nebo prokletí pleti?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/d459db36671a50ddd2d3e122db5cca91.jpeg)
Voda v kosmetickém ošetření – pomocník nebo prokletí pleti?
![Kokos a produkty z něj: voda, mouka, cukr, olej či ocet. Čím se liší a jak je použít v kuchyni?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/a78684a1d1fb6e348d663eb8c5281bc2.jpeg)
Kokos a produkty z něj: voda, mouka, cukr, olej či ocet. Čím se liší a jak je použít v kuchyni?
![Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/f7924e64da57e2061d5b056de9de0205.jpeg)
Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?
![Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/52c98af1bdf76e3f0f689765637606b0.jpeg)
Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou
![Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/f23a9bde66400dbc16c14f7bb8dec048.jpeg)
Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?
![Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/09da96a6dc4dfbe848f9d54e359fcb9a.jpeg)
Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu
![Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/3e655fbc36b55690120dadc44f728cf8.jpeg)
Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?
![Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/3043e971ce3864e16621148a4b272638.jpeg)
Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života
![Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/1260fcbb87c539b358ddd9accd931fed.jpeg)