Máte vedro v bytě? Ochlaďte ho jednoduchými triky

Máte vedro v bytě? Ochlaďte ho jednoduchými triky
zdroj: Adobe Stock

V posledních několika letech nás letní měsíce stále častěji překvapují vysokými teplotami, které mnohdy nabývají až tropických hodnot. Jejich dopady se následně promítají i do komfortu bydlení. Především lidé žijící v podkrovních místnostech či menších bytech v rozpálených městech jsou pak nuceni hledat řešení, jak u sebe doma udržet příjemnou teplotu.

V první řadě je potřeba si uvědomit, kudy teploty vnikají do domu, abychom se právě tomu mohli následně adekvátně bránit. Jsou to hlavně okna, skrze něž se klima v našich domovech otepluje. Proto se při výstavbách nyní častěji používají tzv. nízkoemisivní skla s lepšími tepelně izolačními vlastnostmi, instalují se předokenní žaluzie nebo se na okna lepí tzv. protisluneční fólie. Výjimkou taktéž nejsou ani vestavěné klimatizace nebo např. systémy nuceného větrání s rekuperací tepla. Avšak pokud váš byt není vybaven ani jedním z těchto vylepšení a vy pomýšlíte spíše na jednodušší a levnější metody, jak zabránit tropickým teplotám vniknutí dovnitř, pak vyzkoušejte tyto triky:

Triky správného větrání
Než ráno odejdete do práce, zavřete všechna okna a zatáhněte žaluzie, rolety, popřípadě závěsy. Máte-li žaluzie i závěsy, zatáhněte v ideálním případě obojí. Čím větší stín vytvoříte, tím méně tepla prostoupí dovnitř. Okna otevřete až večer po západu slunce, kdy je vzduch chladnější, a nechte je větrat v průběhu noci a časně ráno. Poté je opět napevno zavřete. Chladnější vzduch se tak snáze udrží uvnitř. Večer při větrání si můžete vytvořit také mírný průvan, který váš domov rychleji ochladí. Jednoduše otevřete více oken, mezi nimiž může vzduch volně cirkulovat. Jako nejefektivnější se uvádí otevření jednoho okna dokořán a druhého na větračku. Takto samozřejmě postupujte, jen pokud svůj den trávíte v práci mimo byt. Mějte na paměti, že jste-li přes den u sebe doma, je pravidelný přísun čerstvého vzduchu nezbytný.

Triky rozproudění vzduchu
Kromě zmíněného průvanu ve večerních či časně ranních hodinách docílíte znatelně příjemné změny i obyčejným větrákem. Ventilátorů je k mání hned několik. Od podlahových po stropní, které jsou svým širokým záběrem nejefektivnější, až po klasické stolní. Jejich účinek navíc můžete zvýšit jednoduchými triky. Postavte před větrák sklenici s kostkami ledu nebo přes něj přehoďte utěrku, kterou nejprve vymáchejte ve studené vodě a pak vyždímejte. Příjemně si tak doma ochladíte vzduch.

Voda, voda, ala triky s ledovou vodou
Možná vám už někdo radil napustit vanu a dřez ledovou vodou, nechat je tak přes den a postupným odpařováním si tak ochladit domácí klima. Ano, přináší to požadovaný účinek, podobně jako rozestavění nádob s kostkami ledu podél zdí a oken, kde se horko akumuluje. Příjemně působí také rozprašovač napuštěný ledovou vodou vychlazenou nejlépe v mrazničce. S ním rozhodně nemusíte šetřit. Naopak se nebojte použít jej v rámci celé místnosti včetně pokropení závěsů a záclon. Velmi oblíbený trik je dále namočení prostěradel do ledové vody a vyždímaná je pak přehodit přes okna. Efekt je opravdu znát. Jako poslední si uveďme trik, kterým zvládnete rovnou dvě mouchy jednou ranou, a to ideálně pokud doma máte stíratelnou podlahovou plochu bez koberců, které jsou jen dalším zdrojem ohřátí. Studená voda vám totiž pomůže zchladit byt, i pokud s ní každý den setřete podlahu. Nejste-li zrovna příznivcem teplých bačkor, budete se cítit mnohem příjemněji ihned a navíc budete mít pravidelně vytřeno.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Vyskytuje se čím dál častěji, je nebezpečná a zákeřná – mrtvice. Podstatné je včasné odhalení a léčba. Objevuje se především ve vyšším věku, nicméně nejsou výjimkou ani mladší ročníky. Nástup mozkové příhody...

Čtěte dál
Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Správné fungování našich průdušek je potřeba k tomu, abychom mohli vést aktivní a dynamický život, bez únavy a dušnosti. Jejich ochrana...
Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Prostě si na něco zvyknete nebo máte pocit, že praktikováním určitého návyku pro sebe děláte to nejlepší, co můžete. Ale co, když je...
Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Zima přináší výzvy spojené s nízkými teplotami a zimní únavou, jež se může zmocnit těla i mysli. Klíčové je porozumět, jak se vyrovnat...
Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Zimní období přináší kromě zasněžených strání a vánoční atmosféry i rizika spojená s úrazy a pády, zejména u seniorů. Tato skupina...
Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Zima se blíží a s ní přichází i čas, kteří si mnozí z nás jistě spojují s teplou dekou, čajem a bohužel často také s nachlazením. Proto...
Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Podzim je obdobím, které nám přináší krásně zbarvené listí, ale také častější nachlazení a chřipkové epidemie. Děti, zejména ty nejmladší,...
Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej se získává z olivovníku a jeho historie sahá do oblasti dnešní Sýrie a Iránu před více než 7 000 lety. Je známý především...
Pitný režim podle tradiční čínské medicíny

Pitný režim podle tradiční čínské medicíny

Tradiční čínská medicína (TČM) je starodávný způsob přístupu ke zdraví, který se zaměřuje na udržování rovnováhy mezi tělem, myslí...
Sluneční záření a oči – jak vypadá účinná ochrana zvenku i zevnitř?

Sluneční záření a oči – jak vypadá účinná ochrana zvenku i zevnitř?

Sluneční světlo je neodmyslitelnou součástí našeho života, po dlouhé a tmavé zimě je návrat slunce naším nejčastějším přáním, avšak...
Dnes se slaví Světový den dárců krve. Pojďte darovat!

Dnes se slaví Světový den dárců krve. Pojďte darovat!

Dnes, 14. června, slavíme Světový den dárců krve. Cílem je připomenout důležitost dárcovství a napumpovat do žil pár kapek života navíc....
Testosteron: jak podpořit jeho přirozenou tvorbu v mužském těle?

Testosteron: jak podpořit jeho přirozenou tvorbu v mužském těle?

Testosteron je hlavní mužský pohlavní hormon, a proto ovlivňuje kvalitu života mužů v mnoha aspektech. Kromě zdraví obecně ovlivňuje...
Sonické vs. klasické zubní kartáčky. V čem nám moderní technologie pomáhá?

Sonické vs. klasické zubní kartáčky. V čem nám moderní technologie pomáhá?

Čištění zubů je základní součástí každodenní hygieny, ale protože většina z nás nechce trávit pravidelnou hygienou příliš mnoho času,...