Psaní o zdravém životním stylu, nemocech těla i duše, dietách, zdravé výživě pro děti, výchově a podobných tématech se věnuji již několik let. Díky vlastním zkušenostem při práci s dětmi se zabývám například tématy spojenými se současnými vlivy na výchovu a vzdělávání, psychosomatikou u dětí, ale také integrací handicapovaných a sociálně znevýhodněných dětí. Kromě toho se věnuji tvůrčímu psaní o historii a snažím se zdokonalit v nejrůznějších technikách malování, kreslení a letteringu.
Nové články
Jak si užít Velikonoce bez odpírání a bez kil navíc
Během roku se nám naskytne hned několik příležitostí, které nás přímo vybízejí ke zvýšené konzumaci jídla a alkoholu. Patří k nim pochopitelně hlavně svátky, které jsou mimo jiné přehlídkou rodinných návštěv...
Čtěte dál
První jarní bylinky aneb jak nabrat sílu po zimě
Jaro je konečně tady a s ním i silnější sluneční paprsky a první jarní květy, kterými se můžeme potěšit po zimě. Teplejší počasí a...
Batáty: Jak si stojí v porovnání s klasickými bramborami?
Kdo se aspoň trochu zajímá o zdravý životní styl, určitě v poslední době zaznamenal postupný vzestup obliby sladkých brambor neboli...
Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?
Hypermobilita je nadměrná pohyblivost kloubů, kdy dochází k jejich uvolnění nad fyziologickou (přirozenou) mez. Pohyblivost kloubů...
Bezlaktózové výrobky – pro koho jsou vhodné, pro koho zbytečné a v čem jsou jiné?
Laktóza neboli mléčný cukr se nachází v mléčných výrobcích a přirozeně také v samotném mléce. S trávením tohoto disacharidu nám pomáhá...
Thajské masáže – fenomén moderní relaxace
Thajská masáž vám může pomoci, ale protože má určitá specifika, mnozí se shodují v tom, že tělo na ni musí být připraveno. Thajská...
Lichořeřišnice a její přínos pro naše zdraví
Lichořeřišnice větší pochází z Jižní Ameriky, využívají se její květy, listy i semena. Obsahuje základní minerály, ale i celou řadu...
Dioptrie, cylindr, astigmatismus. Jak se zorientovat ve zrakové terminologii?
Právě vám u očního lékaře předepsali brýle a vy tak poprvé vstupujete do světa dioptrií, krátkozrakosti, astigmatismu či jiných odborných...
Konec starého a začátek nového – na co se připravit v roce 2025?
Nový rok 2025 bude podle všeho ve znamení velkých změn, ať už společenských, politických, globálních, nebo ryze osobních. V každém...
Trvanlivost bramborového salátu, vosích úlů nebo obalených ryb aneb bezpečnost potravin o Vánocích
Velmi snadno se stane, že o vánočních svátcích neodhadneme správně množství jídla, které připravíme. Po Vánocích jsme pak zahrnuti...