Psaní o zdravém životním stylu, nemocech těla i duše, dietách, zdravé výživě pro děti, výchově a podobných tématech se věnuji již několik let. Díky vlastním zkušenostem při práci s dětmi se zabývám například tématy spojenými se současnými vlivy na výchovu a vzdělávání, psychosomatikou u dětí, ale také integrací handicapovaných a sociálně znevýhodněných dětí. Kromě toho se věnuji tvůrčímu psaní o historii a snažím se zdokonalit v nejrůznějších technikách malování, kreslení a letteringu.
Nové články
Jarní síla medvědího česneku. Jaká jsou pravidla pro jeho sběr?
Cítíte se často unavení a bez energie? Časté jarní výkyvy teplot vás vyčerpávají? Zkuste dobít energii a načerpat sílu z medvědího česneku, svěží jarní bylinky a jednoho z nejvýznamnějších životabudičů...
Čtěte dál
Mladá kopřiva – účinky a odpověď na otázku, proč nás pálí
Kopřiva je nejznámější léčivá rostlina u nás, roste doslova všude a často je s ní sváděn boj jako s neužitečným plevelem, což je škoda....
Onemocnění hlasivek a ztráta hlasu – příčiny, prevence a léčba
Náhlá a přechodná ztráta hlasu není jen výsadou zpěváků, moderátorů, učitelů a dalších profesí, u kterých se člověk hlasem živí a v...
Astronomické jaro vs. jaro ve vzduchu: Jak nás ovlivňují venkovní vysoké teploty?
Astronomicky první jarní den přijde letos 20. března přesně ve 4:07 hodin. Zároveň bude tento den vycházet Slunce přesně na východě...
Děti a zima – jak chránit dětský organismus před vlivy mrazivého počasí
Chladné zimní počasí společně s viry představuje pro dětský organismus velkou zátěž. Pokud na to děti dostatečně nepřipravíme, snadno,...
Citrusy a Vánoce – proč je milujeme a jak je využít v kuchyni i pro výzdobu?
Mandarinky, pomeranče, grepy – citrusy, jejichž hlavní sezóna je pro nás nepřirozeně v zimě. Proč tomu tak je a odkud se k nám vlastně...
Význam barev – jak na nás barvy působí a proč?
Barvy jsou všude kolem nás a mají velký význam pro náš každodenní život, aniž si to mnohdy uvědomujeme. I malé změny barev na nás mohou...
Máte stále studené ruce a nohy? Možná trpíte Raynaudovým syndromem
Syndrom studených končetin je nepříjemné onemocnění, které se projevuje bolestivým zchladnutím a zbělením či zmodráním prstů na rukou...
Sezóna švestek je v plném proudu – jaké jsou jejich přínosy pro zdraví?
Švestky se nám obvykle urodí jednou za dva roky, úroda pak ale mnohdy bývá velmi bohatá, a tak často už ani nevíme, co s nimi. Oblíbené...
Tipy a zásady pro zdravé svačiny pro školáky
Zavděčit se malým školákům a vymýšlet každý den nové, lákavé a zároveň zdravé svačiny, které je uspokojí, nemusí být vůbec snadné....