Psaní o zdravém životním stylu, nemocech těla i duše, dietách, zdravé výživě pro děti, výchově a podobných tématech se věnuji již několik let. Díky vlastním zkušenostem při práci s dětmi se zabývám například tématy spojenými se současnými vlivy na výchovu a vzdělávání, psychosomatikou u dětí, ale také integrací handicapovaných a sociálně znevýhodněných dětí. Kromě toho se věnuji tvůrčímu psaní o historii a snažím se zdokonalit v nejrůznějších technikách malování, kreslení a letteringu.
Nové články
Proč nepodceňovat péči o pleť a kontrolu u dermatologa po dovolené?
Každý den jsme vystaveni slunečnímu záření, které může mít negativní vliv na naši pokožku. Obzvlášť pak o letní dovolené, kdy vyrážíme za sluncem do exotických míst, kde je síla slunečních paprsků extrémní....
Čtěte dál
Antibiotika a slunce – nejen v létě, ale i v pozdních měsících musíte být opatrní
V případě, že si rádi dopřáváte pobyt na slunci, ale zároveň přitom užíváte některé léky, měli byste být obezřetní a mít dostatek informací...
Domácí kvasový chléb: pečení doma je stále oblíbenější. Složení cena jasně vedou
Nechutná vám kupovaný chléb? Nelíbí se vám jeho konzistence či vzhled a máte pochybnosti o jeho složení? Milujete chuť a vůni čerstvého,...
Šípek – jak ho zpracovávat, a přitom v něm uchovat co nejvíce vitamínů?
Podzim se začíná hlásit i změnou počasí a chřipky, či jiná nepříjemná nachlazení na sebe nenechají dlouho čekat. Jak je na tom vaše...
Školní jídelny a plánovaná změna vyhlášky. Změní už se konečně spotřební koš?
Současná verze takzvaného spotřebního koše, který stanovuje výživové požadavky na stravu ve školních jídelnách, je stará třicet let....
Co se děje s tělem při létání a jakou zátěží jsou pro nás dlouhé lety?
Létání k létu patří, ale ne každý je dobře snáší. Někdo létání miluje a nedělá mu sebemenší problémy, někomu naopak způsobuje úzkostné...
Jak se oholit, aniž by vám vyskákaly pupínky a zčervenala kůže?
Léto si žádá bezchybné oholení, minimálně pokud jde o podpaží a nohy. Pokud ale vyrážíte k vodě, bude to chtít ještě alespoň upravit...
Domácí limonády jako hit mezi letními nápoji. Proč jsou tak oblíbené?
Osvěžující domácí limonády z čerstvých surovin jsou v posledních letech doslova fenoménem. Trend domácích limonád přišel před několika...
Angrešt – opomíjený poklad našich zahrádek
Když se řekne angrešt, mnozí si vybaví jen kyselou chuť nedozrálých plodů a nepříjemné, ostré trny. Pro mnohé z nás však chuť angreštu...
Tejpování – při jakých potížích a jak vám pomůže nalepení speciální „pásky“?
Tejpování bývalo zpočátku záležitostí vrcholových sportovců, dnes se však běžně využívá při rekonvalescenci po úrazech a ke zmírnění...