Jak zklidnit oteklé oči a na co si dát pozor v zimním období?

Jak zklidnit oteklé oči a na co si dát pozor v zimním období?
zdroj: Shutterstock

Oči máme jen jedny. Je nutné si je chránit a věnovat jim náležitou péči. Častým problémem bývají oteklé nebo opuchlé oči. Jak si s tímto problémem efektivně poradit? A co naopak nedělat v rámci péče a na co myslet v zimním období?

Prohýřená nebo probdělá noc, celé dny strávené prací na počítači, první mrazy, přechody z přetopené místnosti do zimy – to vše má negativní vliv na naši pleť. Výsledkem jsou nateklé, opuchlé a často bolavé oči. Jak jim co nejrychleji ulevit?

Snadná a účinná pomoc doma i v zaměstnání
Jak se efektivně vypořádat s tímto problémem doma z vlastních zdrojů, aniž byste museli chodit do lékárny a co pomůže v zaměstnání, kde toho máte po ruce minimum? Osvědčenou a dokonale spolehlivou pomocí přinášející úlevu jsou plátky okurky, které chladí a zklidňují, ale také mají hydratační efekt. Stačí vzít čerstvou okurku z lednice a ukrojit dva plátky, které si přiložíte na oční víčka a necháte je 10 minut působit.

Stejný účinek poskytnou i obklady v podobě vychlazených čajových sáčků. Můžete si připravit výluh z heřmánku či světlíku lékařského, namořit do něj vatové tamponky a přiložit si je na zavřené oči.

Pokud nemáte po ruce nic z výše uvedených věcí nebo jste v práci či zkrátka mimo domov, tak pomůže masáž, která se provádí jemnými poklepy bříšek prstů na kůži očního okolí. Pokud jste v zaměstnání, použijte kovovou lžičku. Studenou lžičku přiložte na oční víčka. Cévy v očím okolí se stáhnou a otok poleví.

Jak je to s použitím kosmetických či lékárenských přípravků?
V první řadě je třeba myslet na to, že nevhodná péče či nesprávná aplikace přípravku může ublížit. Rozhodně se nevyplatí experimentovat. Oční krémy nikdy nesmí přijít na oční víčko. Co se týče očního krému, tak je třeba číst složení. Jde o to, že hutné krémy rozhodně nemají vyšší účinek, ba naopak. Mohou způsobit otoky. V tomto směru jsou lepší volbou lehké krémy, přípravky na bázi gelu, které vynikají lehkou texturou a příjemně chladí, což přináší úlevu a viditelný účinkem. K dostání jsou i speciální oční přípravky na zarudlé, nateklé a unavené oči. Vhodnější variantou jsou přípravky, které aplikujete postřikem na zavřená oční víčka, což přináší potřebnou úlevu.

Podpořte zdraví svých očí
Efektivním řešením je rovněž zvlhčovač vzduchu. Pomoc poskytne i gelová maska na oči, která působí blahodárně, je možné ji použít nejen v zimě, ale po celý rok. Efektivní je i známá oční gymnastika.

Oči je třeba chránit po celý rok, tudíž je třeba nosit sluneční brýle i v zimě. Důležité je též se správně obléct a zvolit čepici s kšiltem nebo bundu či kabát s kapucí, což ochrání před mrazem pokožku a též pomůže zachovat neporušený slzný film na povrchu oka.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Suché rty v zimě – co jim škodí nejvíce a jaká opatření jsou nejúčinnější?

Suché rty v zimě – co jim škodí nejvíce a jaká opatření jsou nejúčinnější?

Výskyt popraskaných rtů v zimních měsících je častější. Toto je způsobeno kombinací nízké vlhkosti vzduchu, chladných teplot, větrných podmínek a možného nedostatku hydratace, což může vést k suchu a popraskání...

Čtěte dál
Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Prostě si na něco zvyknete nebo máte pocit, že praktikováním určitého návyku pro sebe děláte to nejlepší, co můžete. Ale co, když je...
Kastilské mýdlo a další tuhá kosmetika ušetří místo v kufru i životní prostředí

Kastilské mýdlo a další tuhá kosmetika ušetří místo v kufru i životní prostředí

Když cestujete, často nemáte v kufru místo nazbyt. Proto je dobré zvažovat, jakou kosmetiku do něho dáte, abyste ji mohli v pohodě...
Opalování a přírodní oleje – proč vás kokosový olej před sluncem neochrání?

Opalování a přírodní oleje – proč vás kokosový olej před sluncem neochrání?

Chystáte se opalovat a chtěli byste zkusit, jestli nestačí např. olivový olej? Než sáhnete po rostlinných olejích, je potřeba vědět...
Oblíbená letní zelenina, která dodá vodu, antioxidanty a vitamíny

Oblíbená letní zelenina, která dodá vodu, antioxidanty a vitamíny

Péče o pleť v létě má svá úskalí. Vhodně zvolený jídelníček pomůže dodat nekonečnou hydrataci a zásobí pokožku potřebnými vitamíny...
Betakaroten a další karotenoidy, které prospívají vaší pokožce. Kde je najdete a jak vás chrání?

Betakaroten a další karotenoidy, které prospívají vaší pokožce. Kde je najdete a jak vás chrání?

Rostlinné pigmenty karotenoidy jsou mocnými spojenci krásné pokožky i celého vašeho organismu. Nenajdete je jen v mrkvi, ale v celé...
Základní parametry, které je potřeba sledovat při nákupu opalovacího krému

Základní parametry, které je potřeba sledovat při nákupu opalovacího krému

Opalovací krém se stal základním spojencem při snižování rizika rakoviny kůže a prevenci předčasného stárnutí a obsahuje mnoho složek,...
Správná péče o suché vlasy – co potřebují a co jim naopak škodí?

Správná péče o suché vlasy – co potřebují a co jim naopak škodí?

Téměř každá druhá žena uvádí, že má suché nebo dokonce velmi suché vlasy. Pojí se s nimi mnoho dalších problémů. Svědění pokožky, roztřepené...
Zinek je synonymum pro zdravou pokožku. V jakých potravinách je ho nejvíce?

Zinek je synonymum pro zdravou pokožku. V jakých potravinách je ho nejvíce?

Chcete krásnou, zářivou a hydratovanou pleť? Doplňte do těla zinek. Je to totiž výborný spojenec pro zdravou pokožku. Je také důležitý...
Pšeničné klíčky nepatří jen do ranní kaše. Olej prospívá ekzematické pokožce a krepatým vlasům

Pšeničné klíčky nepatří jen do ranní kaše. Olej prospívá ekzematické pokožce a krepatým vlasům

Pšeničné klíčky se získávají při mletí pšenice, při jejím celkovém zpracování. Můžete je zakoupit jako čisté klíčky, které mohou obohatit...
Kokosový olej a jeho unikátní místo v kosmetice. Jak vybrat ten správný?

Kokosový olej a jeho unikátní místo v kosmetice. Jak vybrat ten správný?

Kokosový olej patří bezpochyby k rostlinným olejům, bez kterých si mnozí nedokáží představit fungování své domácnosti. Jeho všestrannost...