Kristýna Martínková
14. 12. 2020 | 06:17

recept

Ořechové mini palačinky můžete podávat například s jogurtem na snídani nebo místo granoly. Ocení je především děti, kterým tak připravíte něco netradičního a zároveň hravého.

Porce: 2
Doba přípravy: 20 minut
Označení: Vhodné pro vegetariány.

Ingredience

150 ml polotučného mléka
1 vejce
3 lžíce rozemletých vlašských ořechů
3 lžíce špaldové mouky
3 lžičky medu
1/2 lžičky sušené vanilky
špetka soli
1 lžíce kokosového oleje
1 lžíce lyofilizovaného ovoce
1 lžíce směsi ořechů

Postup

V míse smíchejte mouku, rozemleté vlašské ořechy a vanilku.
Ve vyšší nádobě rozmíchejte mléko s vejcem a špetkou soli. Postupně přidávejte suché ingredience a vyšlehejte vláčné těsto.
Rozehřejte pánev, potřete ji lehce olejem a tvořte malinké palačinky.
Opečené palačinky ozdobte medem, ořechy a ovocem.

Náš tip
Palačinky můžete podávat s tvarohem či řeckým jogurtem.

Otevřít galerii

Projděte si další články

← Hledáme nové externí spolupracovníky pro Vitalweb.cz

Jak zůstat aktivní v podzimním koronavirovém období →

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Velikonoční boží milosti

Boží milosti jsou tradiční velikonoční pochoutkou. Vyzkoušejte je obalit v třtinovém a kokosovém cukru.

Čtěte dál

Bezlepková sekaná s bylinkami

Voňavá masová sekaná je klasická česká pochoutka. Vyzkoušejte její bezlepkovou verzi s bylinkami a podávejte ji s vařenými bramborami.

Kuře na paprice s celozrnnými těstovinami

Kuře na paprice je u nás velmi oblíbený pokrm. Recept na něj je snadný a výborný jak s těstovinou, tak s knedlíkem. Kuřecí prsa jsou...

Slaný závin se zelím a uzeným tofu

Zelná náplň je výbornou volbou pro naplnění kynutého těsta. Závin si mohou dopřát i vegetariáni a vychutnat si jej můžete jak teplý,...

Zeleninové lečo s vejcem

Lečo je typickým zeleninovým pokrmem, které bývá často doplněno vejci. K přípravě je zapotřebí jen pár surovin, které se společně dusí a propojí se tak všechny chutě. Pokrm je výživný...