Mezi přírodními látkami pro podporu imunity vítězí betaglukany

Mezi přírodními látkami pro podporu imunity vítězí betaglukany
zdroj: Shutterstock

Viry a bakterie na nás útočí ze všech stran, proto hledáme způsoby, jak podpořit svou imunitu a onemocněním předcházet. Používání nejrůznějších přírodních látek, tzv. přírodních imunomodulátorů pro léčbu mnoha chorob je staré jako lidstvo samo, naše znalost bývá ale většinou omezená a často zmatená. Jak si tedy vybrat z nepřeberného množství přírodních látek zpracovaných do doplňků stravy ty, které nám pomohou a neuškodí?

Na tuto otázku odpovídá výzkum předního českého imunologa Václava Větvičky, který ve srovnávací studii porovnal řadu komerčně nejdůležitějších imunomodulátorů, tedy echinaceu, chlorellu, ženšen, esenciální olej, černý bez a betaglukan.

Vliv imunomodulátorů na fagocytární aktivitu
Fagocytóza, schopnost buněk pohlcovat cizorodé částice, mikroby či poškozené buňky, je základní funkcí plně aktivního makrofágu, tedy buněk imunitní soustavy. V prvním z testů se proto zkoumala tato první obranná linie, která se nachází v každém orgánu našeho těla. Stimulace fagocytózy je totiž většinou první reakcí, kterou přírodní imunomodulátory ovlivňují. Výsledky shrnuté v grafu (viz. GALERIE) ukazují, že pouze betaglukan statisticky významně zvýšil fagocytózu neutrofilů v periferní krvi a peritoneálních makrofágů.

Vliv imunomodulátorů na protilátkovou odpověď
Většina přírodních potravinových doplňků stimuluje také buněčnou imunitu. Všechny testované vzorky nějakým způsobem stimulovaly tvorbu protilátek, ale betaglukan byl zdaleka nejúčinnější.

Vliv imunomodulátorů na aktivitu NK buněk
Pokusy se zaměřily také na aktivitu NK buněk (natural killer cells, přirození zabíječi), které tvoří důležitou součást imunitních reakcí. Účastní se totiž celé řady obranných mechanismů, především při detekci a eliminaci virů a rakovinných buněk. Výsledky ukázaly, že jediným doplňkem stravy s vysokou schopností aktivovat NK buňky je betaglukan, což bylo nezávisle dokázáno jak u zvířat, tak i u lidí.

Vliv imunomodulátorů na tvorbu plicních metastáz
Poslední pokusy se zaměřily na účinky přírodních doplňků na inhibici rakoviny. Výsledky shrnuté v grafu (viz. GALERIE) ukazují, že pouze betaglukan významně snížil výskyt metastáz. Zatímco ostatní vzorky měly pouze několikaprocentní účinnost (pokud vůbec nějakou), betaglukan inhiboval výskyt plicních metastáz o 47 procent.

Z provedené studie vyplynulo, že většina komerčních imunostimulačních látek má pouze omezené, pokud vůbec nějaké, účinky na imunitní systém a růst rakoviny. Mezi testovanými látkami jednoznačně kraluje betaglukan, který ve všech testech nabídl jasné imunostimulační účinky.

Co jsou betaglukany a jaké mají účinky?
Betaglukany jsou přírodní látky, jejichž používání má dlouhou historii v asijské medicíně. Nacházejí se v obilovinách, kvasinkách, v mořských řasách a v houbách. „Jedení kvasnic a hub ovšem nestačí. Betaglukan v nich je sice přítomen, ale ne v požadovaném množství, aby se účinky dostavily. Lidský trávicí systém navíc sám izolovat čistý betaglukan nedokáže,“ upozorňuje profesor Větvička. Účinnost a vstřebávání betaglukanů navíc nezáleží na jejich původu, ale na čistotě extraktu a dostatečném množství denní dávky. Za kvalitní se považuje betaglukan od čistoty 70 % výše. Pokud je betaglukan dostatečně vyčištěný, dokáže podpořit obranyschopnost lidského organismu, má protiinfekční a protinádorové účinky, pomáhá i při alergiích, artritidě nebo problémech se zažívacím traktem a snižuje hladinu cholesterolu. Denní preventivní dávka betaglukanu pro dospělou osobu činí 100 až 200 mg a lze ho užívat dlouhodobě. Jedná se o nejvíce probádaný imunomogulátor, který funguje u lidí i u zvířat.

Betaglukan jako jediný ze srovnávaných látek nemá známé vedlejší účinky a je bezpečný i při užití vyšších dávek. Probíhající klinické zkoušky dávají dokonce naději, že v průběhu 5 let bude betaglukan povolen jako lék.
Léčebné rostliny, byliny a nejrůznější přírodní látky nepochybně mají účinky (často pozitivní) na naše zdraví. „V mnoha případech ale nevíme dost o jejich účincích či kvalitě zpracování ani o případných negativních účincích. Zdá se být ale nepochybné, že betaglukan, o kterém bylo publikováno více než 20 000 vědeckých studií a u kterého nejsou známy žádné vedlejšími účinky, je jasný vítěz,“ uzavírá profesor Větvička.

Zdroj: http://www.glucan-research.org/cz/5-prirodni-latky-pro-podporu-imunity.pdf

RNDr. Václav Větvička, Ph.D. prezident ISGR
RNDr. Václav Větvička, Ph.D. je profesorem patologie a ředitelem pro výzkum na oddělení patologie univerzity University of Louisville (Kentucky, USA). Jeho hlavní okruh zájmů se zaměřuje na vývoj přírodních imunomodulátorů. Profesor Větvička je autorem a spoluautorem více než 360 recenzovaných publikací, 10 knih a 6 mezinárodních patentů.

International Society for Glucan Research
Mezinárodní společnost pro výzkum glukanu zastřešuje poznatky a studie na poli betaglukanů. Prostřednictvím svých členů, mezi kterými jsou přední odborníci, vědci i vášniví nadšenci, pomáhá tato organizace edukovat širokou veřejnost o pozitivních účincích betaglukanů. Zároveň také podporuje nové výzkumy a zajišťuje výměnu informací o betaglukanech mezi odbornou i laickou veřejností.

Více informací naleznete na: https://www.betaglucan-society.org

Otevřít galerii

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

První pomoc pro unavené hlasivky aneb co dělat když přijdete při nemoci o hlas

První pomoc pro unavené hlasivky aneb co dělat když přijdete při nemoci o hlas

Vnímáme ho jako samozřejmost, jeho důležitost si mnohdy uvědomíme až ve chvíli, kdy ztratíme možnost ho používat. Nejčastěji vlivem nemoci. Hlas je naší nedílnou součástí, pomáhá nám řešit běžné denní...

Čtěte dál
Chcete snížit riziko nejrůznějších onemocnění? Tak nahraďte nasycené tuky olivovým olejem, tvrdí vědci

Chcete snížit riziko nejrůznějších onemocnění? Tak nahraďte nasycené tuky olivovým olejem, tvrdí vědci

Harvardští vědci zjistili, že užívání olivového oleje místo margarínu, másla nebo jiných zdrojů nasycených tuků může chránit před úmrtím...
Posilte svou imunitu metodou dýchání a otužování podle Wima Hofa

Posilte svou imunitu metodou dýchání a otužování podle Wima Hofa

Chlad je zdrojem klidu a klid je důležitý pro zdraví. Podobným heslem se začíná řídit stále více lidí, kteří objevili muže známého...
Jedno z nejčastějších dětských onemocnění vás může v dospělosti ohrozit

Jedno z nejčastějších dětských onemocnění vás může v dospělosti ohrozit

Neštovice jsou známým, vysoce infekčním onemocněním, které se většinou objevuje v dětském věku, ale může přijít i v dospělosti, kdy...
Covid-19 mozek dlouhodobě nepoškozuje, tvrdí vědci. Vysvětlují také vztah s „long covid“

Covid-19 mozek dlouhodobě nepoškozuje, tvrdí vědci. Vysvětlují také vztah s „long covid“

Výsledky nedávné studie švédských vědců ukázaly, že covid-19, nemoc, kterou vyvolává nový čínský koronavirus SARS-CoV-2, nepoškozuje...
Slezina: orgán, bez kterého lze žít. K čemu nám tedy slouží?

Slezina: orgán, bez kterého lze žít. K čemu nám tedy slouží?

Má ji většina lidí, podobně jako u ostatních orgánů si ale zpravidla příliš nelámeme hlavu nad tím, jak vlastně funguje do doby, než...
Kurkuma, zázvor, česnek – trojboj proti virózám. Umíte je správně používat?

Kurkuma, zázvor, česnek – trojboj proti virózám. Umíte je správně používat?

S příchodem chladných podzimních dnů se všichni chceme vyhnout nachlazením, fungovat naplno a prožít předvánoční čas ve zdraví. A tak...
Sezona rakytníku vrcholí – posilte imunitu lahodným sirupem nebo marmeládou!

Sezona rakytníku vrcholí – posilte imunitu lahodným sirupem nebo marmeládou!

Tato rostlinka patří právem mezi nejlepší bojovníky proti nachlazení a jiným zdravotním neduhům. Keř rakytníku můžete snadno pěstovat...
Acerola – jeden z nejlepších zdrojů vitamínu C, který přispívá k normální funkci imunity

Acerola – jeden z nejlepších zdrojů vitamínu C, který přispívá k normální funkci imunity

Acerola pocházející z tropických oblastí západní Indie, Barbadosu, jižního Mexika a Karibiku. Je nápadně podobná třešni, avšak není...
Speciální med z Manuky – léčivý zázrak s antibakteriálními účinky

Speciální med z Manuky – léčivý zázrak s antibakteriálními účinky

Med původem z Austrálie a Nového Zélandu vyniká lahodnou chutí a antibakteriálními vlastnostmi. Pro to všechno se vyplatí s manukovým...
Padání vlasů je zcela normální, může však značit závažnější choroby

Padání vlasů je zcela normální, může však značit závažnější choroby

Vypadávání vlasů je docela normální jev a přirozený proces obměny, který nemusí hned budit obavy. Přesto existují určité znaky, díky...
5 nebezpečných bakterií, které vám mohou v běžném životě uškodit

5 nebezpečných bakterií, které vám mohou v běžném životě uškodit

Jsou všude kolem nás, přebývají dokonce i v našich tělech. Některé jsou přátelské a pomáhají nám, jiné naopak škodí a ohrožují, mnohdy...