Mezi přírodními látkami pro podporu imunity vítězí betaglukany

Mezi přírodními látkami pro podporu imunity vítězí betaglukany
zdroj: Shutterstock

Viry a bakterie na nás útočí ze všech stran, proto hledáme způsoby, jak podpořit svou imunitu a onemocněním předcházet. Používání nejrůznějších přírodních látek, tzv. přírodních imunomodulátorů pro léčbu mnoha chorob je staré jako lidstvo samo, naše znalost bývá ale většinou omezená a často zmatená. Jak si tedy vybrat z nepřeberného množství přírodních látek zpracovaných do doplňků stravy ty, které nám pomohou a neuškodí?

Na tuto otázku odpovídá výzkum předního českého imunologa Václava Větvičky, který ve srovnávací studii porovnal řadu komerčně nejdůležitějších imunomodulátorů, tedy echinaceu, chlorellu, ženšen, esenciální olej, černý bez a betaglukan.

Vliv imunomodulátorů na fagocytární aktivitu
Fagocytóza, schopnost buněk pohlcovat cizorodé částice, mikroby či poškozené buňky, je základní funkcí plně aktivního makrofágu, tedy buněk imunitní soustavy. V prvním z testů se proto zkoumala tato první obranná linie, která se nachází v každém orgánu našeho těla. Stimulace fagocytózy je totiž většinou první reakcí, kterou přírodní imunomodulátory ovlivňují. Výsledky shrnuté v grafu (viz. GALERIE) ukazují, že pouze betaglukan statisticky významně zvýšil fagocytózu neutrofilů v periferní krvi a peritoneálních makrofágů.

Vliv imunomodulátorů na protilátkovou odpověď
Většina přírodních potravinových doplňků stimuluje také buněčnou imunitu. Všechny testované vzorky nějakým způsobem stimulovaly tvorbu protilátek, ale betaglukan byl zdaleka nejúčinnější.

Vliv imunomodulátorů na aktivitu NK buněk
Pokusy se zaměřily také na aktivitu NK buněk (natural killer cells, přirození zabíječi), které tvoří důležitou součást imunitních reakcí. Účastní se totiž celé řady obranných mechanismů, především při detekci a eliminaci virů a rakovinných buněk. Výsledky ukázaly, že jediným doplňkem stravy s vysokou schopností aktivovat NK buňky je betaglukan, což bylo nezávisle dokázáno jak u zvířat, tak i u lidí.

Vliv imunomodulátorů na tvorbu plicních metastáz
Poslední pokusy se zaměřily na účinky přírodních doplňků na inhibici rakoviny. Výsledky shrnuté v grafu (viz. GALERIE) ukazují, že pouze betaglukan významně snížil výskyt metastáz. Zatímco ostatní vzorky měly pouze několikaprocentní účinnost (pokud vůbec nějakou), betaglukan inhiboval výskyt plicních metastáz o 47 procent.

Z provedené studie vyplynulo, že většina komerčních imunostimulačních látek má pouze omezené, pokud vůbec nějaké, účinky na imunitní systém a růst rakoviny. Mezi testovanými látkami jednoznačně kraluje betaglukan, který ve všech testech nabídl jasné imunostimulační účinky.

Co jsou betaglukany a jaké mají účinky?
Betaglukany jsou přírodní látky, jejichž používání má dlouhou historii v asijské medicíně. Nacházejí se v obilovinách, kvasinkách, v mořských řasách a v houbách. „Jedení kvasnic a hub ovšem nestačí. Betaglukan v nich je sice přítomen, ale ne v požadovaném množství, aby se účinky dostavily. Lidský trávicí systém navíc sám izolovat čistý betaglukan nedokáže,“ upozorňuje profesor Větvička. Účinnost a vstřebávání betaglukanů navíc nezáleží na jejich původu, ale na čistotě extraktu a dostatečném množství denní dávky. Za kvalitní se považuje betaglukan od čistoty 70 % výše. Pokud je betaglukan dostatečně vyčištěný, dokáže podpořit obranyschopnost lidského organismu, má protiinfekční a protinádorové účinky, pomáhá i při alergiích, artritidě nebo problémech se zažívacím traktem a snižuje hladinu cholesterolu. Denní preventivní dávka betaglukanu pro dospělou osobu činí 100 až 200 mg a lze ho užívat dlouhodobě. Jedná se o nejvíce probádaný imunomogulátor, který funguje u lidí i u zvířat.

Betaglukan jako jediný ze srovnávaných látek nemá známé vedlejší účinky a je bezpečný i při užití vyšších dávek. Probíhající klinické zkoušky dávají dokonce naději, že v průběhu 5 let bude betaglukan povolen jako lék.
Léčebné rostliny, byliny a nejrůznější přírodní látky nepochybně mají účinky (často pozitivní) na naše zdraví. „V mnoha případech ale nevíme dost o jejich účincích či kvalitě zpracování ani o případných negativních účincích. Zdá se být ale nepochybné, že betaglukan, o kterém bylo publikováno více než 20 000 vědeckých studií a u kterého nejsou známy žádné vedlejšími účinky, je jasný vítěz,“ uzavírá profesor Větvička.

Zdroj: http://www.glucan-research.org/cz/5-prirodni-latky-pro-podporu-imunity.pdf

RNDr. Václav Větvička, Ph.D. prezident ISGR
RNDr. Václav Větvička, Ph.D. je profesorem patologie a ředitelem pro výzkum na oddělení patologie univerzity University of Louisville (Kentucky, USA). Jeho hlavní okruh zájmů se zaměřuje na vývoj přírodních imunomodulátorů. Profesor Větvička je autorem a spoluautorem více než 360 recenzovaných publikací, 10 knih a 6 mezinárodních patentů.

International Society for Glucan Research
Mezinárodní společnost pro výzkum glukanu zastřešuje poznatky a studie na poli betaglukanů. Prostřednictvím svých členů, mezi kterými jsou přední odborníci, vědci i vášniví nadšenci, pomáhá tato organizace edukovat širokou veřejnost o pozitivních účincích betaglukanů. Zároveň také podporuje nové výzkumy a zajišťuje výměnu informací o betaglukanech mezi odbornou i laickou veřejností.

Více informací naleznete na: https://www.betaglucan-society.org

Otevřít galerii

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Říkáte často “Co?” – může to být zlozvyk, ale i začínající potíže se sluchem

Říkáte často “Co?” – může to být zlozvyk, ale i začínající potíže se sluchem

Sluch se může začít zhoršovat už kolem čtyřicátého roku věku. To není dobrá zpráva. V té době už začínáme hůře slyšet vysoké tóny, vlivem snižování počtu receptorů buněk vnitřního ucha. Jde obvykle o důsledky...

Čtěte dál
Co se děje v těle, když jste nachlazení a jak se co nejrychleji uzdravit?

Co se děje v těle, když jste nachlazení a jak se co nejrychleji uzdravit?

Teče vám z nosu, škrábe vás v krku a lechtá vás v nose, takže nemůžete přestat kýchat. Příznaky nachlazení se dají přehlédnout jen...
Základní dovednosti první pomoci, které by se měl každý naučit

Základní dovednosti první pomoci, které by se měl každý naučit

Každý má povinnost podat první pomoc člověku v nouzi, nebo alespoň zavolat zdravotnickou záchrannou službu (ZZS), která se o nemocného...
Krutá ALS: Nemoc, která vás zbaví schopnosti se hýbat

Krutá ALS: Nemoc, která vás zbaví schopnosti se hýbat

Nedávno prošel médii příběh mladého Čecha, který kvůli amyotrofické laterální skleróze (ALS) počátkem července podstoupil ve Švýcarsku...
Zvyky, které ničí vaše srdce. Čemu byste se měli vyhýbat?

Zvyky, které ničí vaše srdce. Čemu byste se měli vyhýbat?

Ačkoliv existují návyky, které jsou pro srdce a celkové zdraví špatné na první pohled, jsou i takové, které škodí plíživě, aniž byste...
Další světlo v léčbě Alzheimera: Vědci zjistili, jak ho předpovědět několik let dopředu

Další světlo v léčbě Alzheimera: Vědci zjistili, jak ho předpovědět několik let dopředu

Vědci zjistili, že riziko Alzheimera dokáží rozpoznat podle zvýšené hladiny určitých bílkovin v krvi už pět let před prvními příznaky....
Prodělali jste Covid-19? Pravděpodobně máte protilátky na celý život, tvrdí vědci

Prodělali jste Covid-19? Pravděpodobně máte protilátky na celý život, tvrdí vědci

Vědci z Melbourne přišli s hypotézou, že lidé, kteří se zotavili z mírného průběhu covid-19, zřejmě získali ochranu před touto nemocí...
Svět se po koronaviru probouzí. Jak si ho užít solidárně, bezpečně a zodpovědně?

Svět se po koronaviru probouzí. Jak si ho užít solidárně, bezpečně a zodpovědně?

Červen se nese ve znamení stoupajících teplot i uvolňujících se koronavirových restrikcí. Zdá se, že se život konečně zase vrací do...
Bylina, která pomáhá proti stárnutí pleti i při respiračních onemocněních, právě rozkvétá!

Bylina, která pomáhá proti stárnutí pleti i při respiračních onemocněních, právě rozkvétá!

Černý bez každoročně rozsvěcuje jarní dny svými krásnými, plnými, úžasně voňavými květy. Jsou ideální ke sbírání na lahodný čaj, výrobu...
Žijeme v době dezinfekce – proč to ale nepřehánět a jak dezinfikovat bezpečně?

Žijeme v době dezinfekce – proč to ale nepřehánět a jak dezinfikovat bezpečně?

Koronavirová pandemie spustila masové používání dezinfekčních prostředků. Ty sice na jedné straně napomáhají zástavě šíření viru, na...
Kurkuma – tradiční přírodní lék, se kterým však musíte opatrně. Kdy není vhodná?

Kurkuma – tradiční přírodní lék, se kterým však musíte opatrně. Kdy není vhodná?

V Česku je známá především jako koření a jako jedna z hlavních složek oblíbeného kari prášku užívaného zejména v indické kuchyni. Právě...
Serotonin je důležitý hormon pro psychickou pohodu. Ověřte si, že ho máte dostatek

Serotonin je důležitý hormon pro psychickou pohodu. Ověřte si, že ho máte dostatek

Kromě problémů s úzkostí a depresí souvisí s nízkou hladinou serotoninu i mnoho dalších příznaků. Čeho byste si měli všímat, co se...
Boj s jarní letargií: místo detoxu klíčky, místo polštáře endorfiny a kyslík – radí odbornice na výživu

Boj s jarní letargií: místo detoxu klíčky, místo polštáře endorfiny a kyslík – radí odbornice na výživu

Jarní období bývá milováno i nenáviděno současně. Po dlouhé zimě bývá naše tělo unavené a sílící sluneční paprsky vstřebává lačně jako...