Kristýna Martínková
14. 02. 2022 | 07:34

recept

Pokrmy z jednoho pekáče jsou snadné a často i rychlé na přípravu. Veškeré ingredience se nakrájí, vloží do zapékací mísy a zbytek práce odvede trouba. Kuřecí maso je po upečení šťavnaté s výbornou zeleninovou omáčkou.

Porce: 6
Doba přípravy: 30 minut
Doba pečení: 60 minut
Označení: Bezlepkové

800 g kuřecích prsou
4 větší mrkve
2 větší petržele
1 větší pórek
2 větší červené cibule
3 stroužky česneku
0,7 l vody
4 lžíce řepkového oleje
½ lžičky libečku
½ lžičky majoránky
½ lžičky petržele
sůl, pepř

Postup

Kuřecí prsa a veškerou zeleninu omyjte, očistěte.
Kuřecí prsa ochuťte solí, pepřem a bylinkami. Zeleninu nakrájejte na kolečka.
V pánvi rozehřejte řepkový olej a kuřecí prsa na něm nechte krátce zprudka zatáhnout.
Troubu předehřejte na 180 °C. Do zapékací mísy dejte kuřecí prsa, nakrájenou zeleninu, sůl, pepř a podlijte vše vodou.
Směs dejte péct do trouby na cca 50–60 minut, dokud není zelenina měkká a maso se nerozpadá.
Pečená kuřecí prsa podávejte ideálně s jasmínovou rýží nebo přílohou dle vaší preference.

Otevřít galerii

Projděte si další články

← Hledáme nové externí spolupracovníky pro Vitalweb.cz

Proč se lidem tak dobře pracuje v kavárnách →

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

„Oreo“ smetanový chia pudink

Výborný smetanový dezert, který připomíná slavné kakaové sušenky, si jednoduše připravíte doma z pár ingrediencí. Výborně se hodí k odpolední kávě.

Čtěte dál

Hustá jarní zeleninová polévka

Jarní zeleninová polévka je plná sezónní zeleniny a bylinek. Hraje všemi barvami, dodá tělu jarní energii a příjemně zasytí.

Jarní přepuštěné bylinkové máslo

Oblíbené přepuštěné máslo neboli ghí je vhodné k vysokotepelné úpravě. Vyzkoušejte si doma připravit své vlastní, které ochuťte solí...

Polévka s medvědím česnekem, špenátem a smetanou

Zelená jarní polévka vypadá krásně na talíři a příjemně voní medvědím česnekem. Jelikož je hustší, příjemně zasytí a zároveň vám dopřeje...

Velikonoční mandlový mazanec

Velikonoční svátky se nemohou obejít bez kynutého mazance. Vyzkoušejte recept na vláčný a nadýchaný mandlový mazanec, který není plný cukru. Část klasické mouky je nahrazena mandlovou....