Kateřina Hájková
04. 04. 2022 | 13:25

těhotenství

Jižní Austrálie zahájila jako první na světě program na snížení počtu předčasných porodů spočívající v testování hladin omega-3 kyselin během těhotenství a podávání doplňků stravy s jejich obsahem v případě, že klesnou pod doporučovanou normu.

Podle údajů plynoucích z australské studie by mohlo podávání doplňků stravy s obsahem omega-3 u těhotných s nízkými hladinami těchto mastných kyselin zabránit asi 14 % předčasných porodů. Toto zjištění se stalo inspirací pro celosvětově první screeningový a léčebný program pro nedostatek omega-3 u těhotných žen.

Jak omega-3 prospívají
Omega-3 mastné kyseliny se nacházejí především v tučných mořských rybách a je známo, že mimo jiné chrání zdraví srdce i mozku. V těhotenství navíc podporují správný vývoj mozku a srdce plodu, který matka nosí pod srdcem. Pozorovací studie navíc ukázaly, že pravidelná konzumace omega-3 nejspíš snižuje riziko předčasného porodu.

Jak vědci postupovali
Jak informuje internetový magazín New Scientist, tak před několika lety provedla Maria Makridesová z South Australian Health and Medical Research Institute společně s kolegy studii, v níž 5 500 ženám před 20. týdnem těhotenství náhodně přiřadili buď gram omega-3 denně ve formě kapslí s rybím olejem, nebo placebo.

K jakým došli závěrům
Tímto způsobem zjistili, že u žen, které měly předtím omega-3 nedostatek, kleslo riziko porodu před 34. týdnem až o 77 %. Placebo na riziko předčasného porodu nemělo vliv žádný. Na druhé straně u žen s vysokými hladinami omega-3 v krvi riziko předčasného porodu naopak stouplo.

Z toho vědci odvodili, že by se doplňky s omega-3 měly doporučovat pouze těhotným, které těchto mastných kyselin nemají dost. To ale nezahrnuje multivitaminové doplňky pro těhotné, které omega-3 rovněž obsahují a které jsou vhodné i pro ženy s jejich vysokými hladinami.

Kolika předčasným porodům může strategie zabránit
Na základě uvedených zjištění iniciovala Makridesová v Jižní Austrálii zahájení screeningového programu, který nabízí bezplatné krevní testy všem těhotným, které chtějí zjistit, jak jsou na tom s hladinou omega-3. Od května 2021 bylo vyšetřeno asi 3 tisíce žen, z nichž na nízké hladiny omega-3 trpělo asi 17 %. Podle výsledků dřívějších klinických studií Makridesová se svým týmem odhaduje, že doporučování doplňků s omega-3 těhotným s jejich nedostatkem by mohlo v Jižní Austrálii zabránit jednomu ze sedmi předčasných porodů.

Proč zrovna omega-3?
Vzhledem k tomu, že v současné době jinak existuje jen velmi málo způsobů, jak předčasným porodům, které u miminek zvyšují riziko invalidity nebo úmrtí, zabránit, se jedná o poměrně významný počin. Zatím není jasné, čím konkrétně matku i dítě omega-3 před předčasným porodem chrání, podle Makridesové ale existují určité důkazy o tom, že ovlivňují předporodní změny děložního čípku a kontrakce dělohy.

Zdroj: newscientist.com

Projděte si další články

← Hledáme nové externí spolupracovníky pro Vitalweb.cz

Zlepšete svou stabilitu: Cviky, jak zlepšit rovnováhu těla →

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Byliny a těhotenství: které ano a které raději ne

Těhotenství přináší radost, očekávání a také mnoho změn v těle. Budoucí matky se v tomto období snaží být co nejšetrnější a nejopatrnější k sobě i k nenarozenému miminku. Nabízí se obrátit pozornost při...

Čtěte dál