Jak pečovat o vlasy, aby přežily letní sezónu ve zdraví?

Jak pečovat o vlasy, aby přežily letní sezónu ve zdraví?
zdroj: Adobe Stock

Léto představuje pro vaše vlasy velký nápor. Kombinace sluníčka a chlorované nebo slané vody jim rozhodně nesvědčí. Věnujte jim proto zvýšenou péči a vyhněte se tak radikální změně účesu, o kterou nestojíte.

Chraňte vlasy před sluníčkem
Nejen naše tělo, ale i vlasy potřebují dostatečný přísun vody. Věděli jste, že až 15 % vlasu je tvořeno právě vodou? Myslete na to a nezapomeňte si přibalit láhev s vodou pokaždé, když půjdete ven. Nejjednodušším způsobem, jak vlasy chránit před UV zářením, je klobouk nebo jiná pokrývka hlavy. Vybírejte takovou, která bude vzdušná, aby se vám pod ní pokožka příliš nepotila. Vlasy svažte do drdolu, aby byly chráněné po celé délce.

Slaná voda léči, ale může i škodit
Slaná voda má blahodárné účinky, ale pouze v určité míře. Bohužel v kombinaci s UV zářením vlasy vysušuje. Po každém koupání si vlasy důkladně opláchněte čistou vodou a večer umyjte šamponem. Pečlivě vybírejte a čtěte složení. Vyhněte se přípravkům, které obsahují alkohol nebo dokonce formaldehyd. Snažte se v létě nepoužívat fény, kulmy nebo žehličky na vlasy.

Snažte se vyhnout chlorovaným bazénům
Největším nepřítelem (nejenom) vlasů je chlor. Sám o sobě není tak škodlivý, ale jakmile v bazénu začne ničit nežádoucí bakterie a mikroorganismy, vznikne chemická reakce, kterou po koupání pocítíte například pálením očí. Pro vlasy je ideální se chlorované vodě úplně vyhnout. Ovšem chodit po koupališti s koupací čepicí také není nejlepší řešení. Před vstupem do bazénu proto vlasy namočte. Díky svému složení se chovají jako houba a nasají velké množství tekutiny. V bazénu už proto nebude prostor pro další a chlor zůstane pouze na povrchu, odkud ho jednoduše smyjete. Po koupání opět použijte vhodný šampon.

Aby vlasy zůstaly krásné po celý rok
V létě nahraďte kondicionéry a vlasové masky kvalitním olejem. Pokud použijete přiměřené množství, budou vaše vlasy krásně lesklé, hebké a plné života. Navíc vlasy chrání před sluncem. Například malinový olej má vysoký ochranný faktor. První záchranou pro vysušené a zničené vlasy je jedlá soda. Smíchejte ji s vodou v takovém poměru, aby vznikla hustá kašička. Tu potom naneste na vlasy místo masky a nechte pár minut působit. Opláchněte a nechte rozpuštěné oschnout.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Trápí vás unavená pleť? Zde sou sezónní potraviny, které z ní udělají zázrak bez drahé kosmetiky

Trápí vás unavená pleť? Zde sou sezónní potraviny, které z ní udělají zázrak bez drahé kosmetiky

Koho by bavilo mít mdlou pleť bez života. Naštěstí máte po ruce mnoho potravinových pomocníků, které v sezóně dodají pokožce šťávu pomocí výživy i hydratace. Není totiž pro to, abyste je zařadili čerstvé...

Čtěte dál
Dlouhé řasy a husté obočí? Příroda má recept!

Dlouhé řasy a husté obočí? Příroda má recept!

Kdo by nechtěl mít hezčí a hustší řasy a obočí. Pomoci jim můžete přírodně pomocí osvědčených olejových triků i výživou. Příčiny slabých...
Tejpování proti vráskám: Hit, který hýbe internetem

Tejpování proti vráskám: Hit, který hýbe internetem

Tejpování obličeje zahrnuje aplikaci speciálních lepicích proužků na pokožku, které mají za cíl redukovat vrásky a zabraňovat jejich...
Močovina v krému? Ano! A vaše pokožka vám poděkuje

Močovina v krému? Ano! A vaše pokožka vám poděkuje

Močovina, známá také jako urea, je jednou z nejúčinnějších hydratačních složek v moderní kosmetice. Přestože její název může znít nezvykle,...
Oves v kosmetice: supersložka účinné, přírodní kosmetiky

Oves v kosmetice: supersložka účinné, přírodní kosmetiky

Oves a ovesné vločky jsou hvězdou zdravých snídaní i svačin. Mají zajímavý nutriční profil dodávají organismu množství minerálních...
Balzámy na rty v zimě ochrání, ale mohou skrývat i zdravotní rizika

Balzámy na rty v zimě ochrání, ale mohou skrývat i zdravotní rizika

Touha po krásných a vláčných rtech chrlí v kosmetickém průmyslu mnoho vysouvacích tyčinek i tuhých balzámů různých chutí a vůní. Ne...
Jak si po létě co nejdéle udržet opálenou pokožku

Jak si po létě co nejdéle udržet opálenou pokožku

Opálili jste se letos o prázdninách a chtěli byste si krásnou snědou pleť udržet co nejdéle i na podzim? Nebo se teprve na dovolenou...
Ashwagandha – ájurvédský štít před nežádoucím stresem. Podpoří libido, navodí kvalitní spánek a uklidní

Ashwagandha – ájurvédský štít před nežádoucím stresem. Podpoří libido, navodí kvalitní spánek a uklidní

Adaptogeny jsou čím dál oblíbenějšími doplňky stravy. Mezi nimi má pevné místo ashwagandha, perla ájurvédské medicíny, která poskytuje...
Zářivá slunečnice: slunečnicová semínka a olej jako booster pro vaši pleť

Zářivá slunečnice: slunečnicová semínka a olej jako booster pro vaši pleť

Slunečnice je jednou z typických letních květin. Její vysoká majestátnost, tyčící se za ploty chalup nebo projasňující krajinu zářivě...
Léto dává nohám pořádně zabrat, jak jim pomoct přírodně?

Léto dává nohám pořádně zabrat, jak jim pomoct přírodně?

Léto vybízí k výletům do lesů i na hory. Pokud nejste zrovna koupališťový tip a trávíte ho raději v přírodě, nohy a paty dostávají...
Jak se oholit, aniž by vám vyskákaly pupínky a zčervenala kůže?

Jak se oholit, aniž by vám vyskákaly pupínky a zčervenala kůže?

Léto si žádá bezchybné oholení, minimálně pokud jde o podpaží a nohy. Pokud ale vyrážíte k vodě, bude to chtít ještě alespoň upravit...