Cítíte se stále unavení? Zde jsou nemoci, které za únavou mohou stát

Cítíte se stále unavení? Zde jsou nemoci, které za únavou mohou stát
zdroj: Shutterstock

Únava je běžnou součástí života a pokud nepřichází moc často nebo nás neomezuje v běžném životě, zpravidla se jí nemusíme přehnaně zabývat – obvykle stačí se pořádně vyspat nebo si dopřát odpočinkový den. Co když se vás ale únava drží jako klíště? Mohou za tím stát různé více či méně vážné nemoci.

Unavený je občas každý, ať už vinou přetažení, nedostatku spánku, dehydratace nebo špatného stravování. Zpravidla stačí zvolnit a relaxovat, případně doplnit vodu či živiny a problém se vyřeší sám. V některých případech ale únava neodchází a leží na nás jako tlustá deka znemožňující volný pohyb i dech. V takových případech může být únava jen symptomem značícím nějaký hlubší problém. Pomineme-li stav, kdy jste po operaci, léčíte se s rakovinou nebo s nějakou jinou vážnou nemocí, mohou být na vině tyto příčiny.

1. Anémie (chudokrevnost)
Zdravotní stav, při němž dochází ke snížení počtu červených krvinek a krevního barviva hemoglobinu. Červené krvinky přenášejí krví kyslík, který se váže na hemoglobin. Při anémii tento důležitý proces vážně pokulhává, tělo má nedostatek kyslíku a srdce se snaží situaci napravit zvýšením své činnosti. Důsledkem je zadýchávání, celková slabost, nemocný se velmi rychle unaví, je bledý, může mít potíže s vlasy a nehty. Na vině může být několik faktorů, mezi hlavními se objevuje nedostatek železa nebo vitaminu B12.

2. Spánková apnoe
Spánková porucha, při níž dochází k extrémnímu uvolnění svalů v krku, následkem je kolaps omezující volné proudění vzduchu. Dýchání se stává povrchním, na několik sekund nebo minut se dokonce zastavuje, což zbavuje tělo a mozek kyslíku. Výsledkem je chrápání doprovázené lapáním po dechu, během něhož se člověk i probouzí, což si ale většinou nepamatuje. Můžete si tedy myslet, že jste celou noc krásně spali, přesto se ráno budíte unavení. Apnoe může postihnout každého, určité faktory ovšem riziko zvyšují. Jde o nadváhu, obezitu, alkohol a kouření.

3. Hypotyreóza
Nedostatečná činnost štítné žlázy neboli hypotyreóza nastává, když se v těle nachází příliš málo hormonů štítné žlázy. To narušuje činnost srdce, můžete pocítit i svalovou slabost, časté jsou pocity chladu, suchá pokožka a samozřejmě celková únava a letargie, můžete také nevysvětlitelně nabrat na váze. Na potíže se štítnou žlázou trpí více ženy než muži, je to zřejmě kvůli hormonálním změnám, jimiž jejich tělo během života prochází.

4. Cukrovka
Únava se objevuje mezi hlavními symptomy cukrovky prvního i druhého typu. To jsou závažná metabolická onemocnění, pro něž je typická zvýšená hladina glukózy (cukru) v krvi. Při cukrovce prvního typu tělo neprodukuje dostatek hormonu inzulínu regulujícího množství cukru v krvi, při cukrovce typu dva organismus neumí inzulín správně využívat. Vedle únavy se choroba projevuje také žíznivostí, zvýšenou potřebu močit (zejména v noci) a nevysvětlitelným hubnutím.

5. Infekční mononukleóza
Poměrně běžná virová infekce způsobující horečku, bolesti v krku, zduření uzlin a ochromující únavu. Nejvíce postihuje dospívající a mladé dospělé, většina symptomů obvykle odezní během 4–6 týdnů. Únava ale může přetrvávat i několik měsíců.

6. Chronický únavový syndrom
Záhadná nemoc nejasné příčiny nejčastěji postihuje nadměrně aktivní jedince mezi 40–60 lety, napadnout ale může v podstatě každého, bez ohledu na věk, pohlaví nebo zdravotní stav či kondici. Lékaři spekulují o tom, že spouštěčem může být infekce, jistí si tím ovšem nejsou. Nespecifické symptomy nebo často zdánlivě nezávažné potíže ztěžují diagnostiku chronického únavového syndromu (myalgická encefalomyelitida) stejně jako neinformovanost a nezkušenost lékařů. Příznaky mohou pacienty doslova vysávat a znemožňovat jim běžné fungování, doplácí na to jak pracovní, tak soukromý život. Vedle ochromující únavy mezi ně patří také potíže s koncentrací či pamětí, bolesti svalů a kloubů, potíže se spánkem, malátnost při vstávání, zrychlené bušení srdce nebo návaly horka či zimnice.

7. Psychika
Za neodcházející únavou může stát i generalizovaná úzkostná porucha postihující více ženy než muže a projevující se také podrážděností a setrvalými pocity strachu a úzkosti, případně deprese, která krade cennou energii a zhoršuje spánek, čímž způsobuje celkové vyčerpání.

Zdroje: webmd.commedicalnewstoday.com

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Činnosti, které děláte denně a škodí vaší páteři

Činnosti, které děláte denně a škodí vaší páteři

Krční páteř je často spojována s bolestmi hlavy, brněním rukou a dalšími potížemi. Jde o nejpohyblivější úsek páteře a zároveň její nejvíce namáhanou oblast. Může tak u ní snadno docházet k přetížení,...

Čtěte dál
Prevence a první pomoc při úpalu a úžehu. Buďte připraveni, když přijdou

Prevence a první pomoc při úpalu a úžehu. Buďte připraveni, když přijdou

Každý se o dovolené těší na něco jiného. V letním počasí si plánujeme návštěvu festivalů a koncertů, různé výlety po hradech a zámcích,...
Lékárnička na cestu k moři – co nezapomenout přibalit a co je naopak zbytečné?

Lékárnička na cestu k moři – co nezapomenout přibalit a co je naopak zbytečné?

Dovolená už na sebe nenechá dlouho čekat a vás se už možná trochu zmocňují obavy z překotného, chaotického balení. Jak tentokrát skutečně...
Jednoduché strategie pro zvládání návalů úzkosti

Jednoduché strategie pro zvládání návalů úzkosti

Svíravý pocit na hrudi a sklíčenost, které jsou typické pro pocity úzkosti, přepadnou jednou za čas každého. Pokud nepřerostou do chronické...
Co jsou homeopatika, na jakém principu fungují a jak souvisí s placebem?

Co jsou homeopatika, na jakém principu fungují a jak souvisí s placebem?

Přírodní léčiva známá jako homeopatika se používají již více než 200 let. Působí jinak než léky na bázi biologicky aktivních látek...
Neznáte svou krevní skupinu? Velká chyba! Dozvíte se z ní mnohé o sobě i o svém zdraví

Neznáte svou krevní skupinu? Velká chyba! Dozvíte se z ní mnohé o sobě i o svém zdraví

Skutečnost, že krevní skupina 0 může dát krev všem, zatímco AB zase může od všech přijmout, asi znáte. Krevní skupiny člověka totiž...
Poslech vážné hudby vám pomůže snížit krevní tlak, zlepšit spánek a nebo vylepšit vztahy, tvrdí vědci

Poslech vážné hudby vám pomůže snížit krevní tlak, zlepšit spánek a nebo vylepšit vztahy, tvrdí vědci

Klasická hudba je více než jen příjemným hlukem na pozadí, podle výsledků četných studií může dokonce významně prospět lidskému zdraví....
Chcete zlepšit kvalitu spánku a nevíte, jak na to? Těchto sedm základních kroků vám pomůže

Chcete zlepšit kvalitu spánku a nevíte, jak na to? Těchto sedm základních kroků vám pomůže

Máte problémy s usínáním? Těžko se vám ráno vstává? Na vině může být spousta věcí, dobrá zpráva ale je, že řešení existuje a nemusí...
Urinoterapie – pavěda nebo účinná terapie?

Urinoterapie – pavěda nebo účinná terapie?

Říká vám něco pojem urinoterapie? Pokud ne, nevadí, v dnešním článku vám ji a její podstatu přiblížíme. Jde o jednu z metod alternativní...
Onemocnění a problémy, které může signalizovat bolest palce u nohy

Onemocnění a problémy, které může signalizovat bolest palce u nohy

Podobně jako u jakéhokoliv jiného bolestivého problému, který můžete mít s kotníky nebo nohami obecně, byste, není-li na první pohled...
Metličkové žilky: proč vznikají a jak se dají zahladit

Metličkové žilky: proč vznikají a jak se dají zahladit

Řada žen s nimi má nějakou zkušenost, mnohým se vytvoří zejména v období těhotenství. Metličky neboli metličkové žilky nevypadají pěkně,...
Co dělat, když vám hubnutí naruší úraz nebo náhlá nemoc? Vše má své řešení

Co dělat, když vám hubnutí naruší úraz nebo náhlá nemoc? Vše má své řešení

Většinou se rozhodneme pro hubnutí v době, kdy jsme v plné síle a máme dost energie na nové výzvy. Faktem je, že s redukčními režimy...
První pomoc pro unavené hlasivky aneb co dělat když přijdete při nemoci o hlas

První pomoc pro unavené hlasivky aneb co dělat když přijdete při nemoci o hlas

Vnímáme ho jako samozřejmost, jeho důležitost si mnohdy uvědomíme až ve chvíli, kdy ztratíme možnost ho používat. Nejčastěji vlivem...