Veronika Moreira Tůmová
03. 09. 2022 | 07:10

zdraví pleť regenerace

Terapie červeným a infračerveným světlem je jednou z metod, které se na základě vědecky podložených principů o funkci těla snaží ovlivnit a přimět tělesné buňky k lepšímu fungování bez využití medikamentů. Vliv červeného světla má být ozdravný, jinak řečeno má podněcovat vitalitu buněk, které jsou zodpovědné za naše zdraví a pozitivní energii. Ne vždy tomu tak ale je, zvlášť v případě podezřele levných domácích zařízení.

Terapie červeným světlem využívá světelné LED diody, které produkují světlo o určitých vlnových délkách a přispívají tak k buněčnému růstu, k regeneraci svalstva či k léčbě celé řady kožních onemocnění. LED světlo tak využívá různé vlnové délky k vyvolání přirozené biostimulace v lidských tkáních, tento proces se dá přirovnat k rostlinné přeměně slunečního záření na energii pomocí chlorofylu.

Červené světlo proti vráskám, kožním onemocněním i k hojení jizev a ran
Terapie červeným světlem není žádná experimentální metoda samozvaných šamanů či léčitelů, je to terapeutická technika, která využívá červené světlo určité vlnové délky k léčbě nejrůznějších potíží, například kožních problémů, ale třeba také k eliminaci projevů stárnutí pleti, vrásek, strií a jizev. Je celá řada různých typů terapie červeným světlem, mohou být využity i k léčbě závažnějších onemocnění. Podle všeho pomáhá například na špatně se hojící rány, ale umí zbavit i lupénky. Červené světlo má vlnovou délku 610-700 nanometrů a dokáže proniknout až 2,5 cm do kožní tkáně.

Infračervené světlo (NIR)
Blízké infračervené světlo má nepatrně delší vlnovou délku 700-1000 nanometrů a pro lidské oko je již nezachytitelné. Může se dostat mnohem hlouběji do lidského těla a působit tak ve svalech, orgánech, šlachách, kostech i v mozku a pomáhá tak například s jejich regenerací. Speciální světelné panely dodávají koncentrovanou dávku specifických vlnových délek červeného a blízkého infračerveného spektra a nevyzařují škodlivé UV záření, čímž se terapie červeným světlem v mnoha ohledech liší.

Terapii červeným světlem můžete zkusit i v pohodlí domova
Terapie červeným světlem slibuje znatelné vylepšení pleti, od redukce jemných linek přes hlubší vrásky, dále pomůže v boji proti akné, od zarudnutí pleti či vypadávání vlasů. Terapie červeným světlem je bezbolestná, a i proto velmi oblíbená, navíc už existují i zařízení pro domácí použití, k omlazení a ozdravení pleti tedy už není výhradně nutná návštěva salonu. Jsou však tato zařízení bezpečná? Podle všeho ano, jen mají menší výkon než ta profesionální. Je lepší trochu investovat a pořídit si přístroj s řadou bezpečnostních opatření, jako jsou například automatické časovače a regulátory tepla. Vždy však věnujte pozornost vlnovým délkám, aby i vaše domácí terapie byla skutečně účinná a vedla k požadovaným výsledkům. Během procedury se nedívejte do panelu a přímo do světel, dodržujte doporučenou dobu svícení. Je také dobré vědět, že terapie červeným světlem nenahrazuje sluneční paprsky, neprodukuje UV záření a jejím působením na pokožku nevzniká tvorba vitamínu D.

Infrasaunu do bytu? Proč ne
Pravidelné používání infrasauny má bezpochyby v mnoha ohledech pozitivní přínos pro naše zdraví. Infrasauna pomáhá lepšímu prokrvení i relaxaci, snižuje bolest kloubů a zad, napomáhá léčbě kožních ekzémů, působí protizánětlivě a podporuje hubnutí. Kromě toho také prokazatelně urychluje průběh hojení ran či popálenin. Infrasaunu si můžete snadno pořídit třeba i do panelákového bytu, jsou dostupné v mnoha velikostech, i pro jednu osobu s místem akorát na pohodlné usazení.

Zdroj: brainmarket.cz, rehabilitace.info, 4health.cz

Projděte si další články

← Hledáme nové externí spolupracovníky pro Vitalweb.cz

Bramborový guláš s opečeným tofu →

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Anafylaktický šok – jak se projevuje a jaká se podává první pomoc?

Alergie jsou dnes již tak běžnou součástí života, že se často neberou příliš vážně. Představte si však, že alergie je jako nepřítel, který neustále útočí na naše tělo. Občas jeho ataky mohou být neškodné...

Čtěte dál