Trápí vás kruhy pod očima? Vyzkoušejte rychlou a účinnou pomoc

Trápí vás kruhy pod očima? Vyzkoušejte rychlou a účinnou pomoc
zdroj: Adobe Stock

Víte, co vše stojí za vznikem nevzhledných tmavých stínů pod očima? Jak se jich rychle zbavit a je to vůbec možné? Máme pro vás několik tipů na okamžitou pomoc proti tmavým kruhům pod očima a několik možných příčin ke zvážení.

Kdo nezažil alespoň jednou kruhy pod očima coby vzpomínku na probdělou noc? Avšak za vznikem kruhů pod očima stojí i jiné a vážnější příčiny, jako je nadměrné namáhání očí, delší pobyt v nevhodném, zakouřeném, znečištěném prostředí. Negativní vliv má i zvýšená míra stresu, únava, dietní chyby, špatná životospráva, nedostatek vitamínu A či železa v těle, hormonální nerovnováha, alergické obtíže, genetika, vyšší věk a především nedostatečný spánek.

Stravu je možné korigovat, dávat si pozor na uzeniny, konzervované potraviny, slané věci, omezení alkoholu, kouření, solení a také pokud možno se vyhýbat dlouhodobému pobytu v zakouřeném prostředí. Jednu z nejdůležitějších věcí, kvalitní spánek, ale ničím nenahradíte.

Jemné oční okolí
Základ spočívá v péči o oční okolí, kde je pleť velmi jemná a choulostivá, dokonce oproti ostatním částem obličeje je až 3x tenčí. Rovněž i pod povrchem pokožky se zde nachází podstatně méně tuku. Na tomto místě je kůže i méně protkána cévami, tudíž není natolik zásobena živinami. Rozhodně na oční okolí je třeba volit speciální krémy určené k tomuto účelu. Není vhodné používat běžné denní krémy na pokožku okolo očí. Oční krémy či séra vyživují a dodávají podpůrné aktivní složky.

Zejména ženám kruhy pod očima nepřidají na sebevědomí, ba naopak. Ocenitelným pomocníkem v tomto případě je korektor. Úspěch zde spočívá ve správně zvoleném odstínu. Dle vizážistů by měl mít korektor žlutavý či naoranžovělý odstín.

Přírodní pomocníci na kruhy pod očima
První pomocí je zkrátka chlad, který pomáhá na prokrvení pokožky. Klidně lze použít z mrazáku kostku ledu a jemně si s ní masírovat oční okolí. Stejně tak pomůže i přiložení studené čajové lžičky na oko. Pokud nemáte k dispozici ani jedno, zkuste ponořit obličej do umyvadla se studenou vodou. Osvědčené jsou samozřejmě i plátky salátové okurky. Doporučuje se také přiložit na oči vylouhované sáčky černého čaje. Mnohem lepší a účinnější jsou sedmikrásky. Čerstvé sedmikrásky spaříte vodou, necháte vychladnout a poté přiložíte pod oči na 10 až 15 minut. K dostání jsou i speciální chladící tyčinky na oční okolí. Výhodou je, že je můžete mít neustále u sebe v kabelce.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Vyskytuje se čím dál častěji, je nebezpečná a zákeřná – mrtvice. Podstatné je včasné odhalení a léčba. Objevuje se především ve vyšším věku, nicméně nejsou výjimkou ani mladší ročníky. Nástup mozkové příhody...

Čtěte dál
Suché rty v zimě – co jim škodí nejvíce a jaká opatření jsou nejúčinnější?

Suché rty v zimě – co jim škodí nejvíce a jaká opatření jsou nejúčinnější?

Výskyt popraskaných rtů v zimních měsících je častější. Toto je způsobeno kombinací nízké vlhkosti vzduchu, chladných teplot, větrných...
Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Správné fungování našich průdušek je potřeba k tomu, abychom mohli vést aktivní a dynamický život, bez únavy a dušnosti. Jejich ochrana...
Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Prostě si na něco zvyknete nebo máte pocit, že praktikováním určitého návyku pro sebe děláte to nejlepší, co můžete. Ale co, když je...
Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Zima přináší výzvy spojené s nízkými teplotami a zimní únavou, jež se může zmocnit těla i mysli. Klíčové je porozumět, jak se vyrovnat...
Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Zimní období přináší kromě zasněžených strání a vánoční atmosféry i rizika spojená s úrazy a pády, zejména u seniorů. Tato skupina...
Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Zima se blíží a s ní přichází i čas, kteří si mnozí z nás jistě spojují s teplou dekou, čajem a bohužel často také s nachlazením. Proto...
Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Podzim je obdobím, které nám přináší krásně zbarvené listí, ale také častější nachlazení a chřipkové epidemie. Děti, zejména ty nejmladší,...
Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej se získává z olivovníku a jeho historie sahá do oblasti dnešní Sýrie a Iránu před více než 7 000 lety. Je známý především...
Kastilské mýdlo a další tuhá kosmetika ušetří místo v kufru i životní prostředí

Kastilské mýdlo a další tuhá kosmetika ušetří místo v kufru i životní prostředí

Když cestujete, často nemáte v kufru místo nazbyt. Proto je dobré zvažovat, jakou kosmetiku do něho dáte, abyste ji mohli v pohodě...
Opalování a přírodní oleje – proč vás kokosový olej před sluncem neochrání?

Opalování a přírodní oleje – proč vás kokosový olej před sluncem neochrání?

Chystáte se opalovat a chtěli byste zkusit, jestli nestačí např. olivový olej? Než sáhnete po rostlinných olejích, je potřeba vědět...
Oblíbená letní zelenina, která dodá vodu, antioxidanty a vitamíny

Oblíbená letní zelenina, která dodá vodu, antioxidanty a vitamíny

Péče o pleť v létě má svá úskalí. Vhodně zvolený jídelníček pomůže dodat nekonečnou hydrataci a zásobí pokožku potřebnými vitamíny...