Paradentóza: nenechte si kazit úsměv! Jak účinně předcházet krvácení dásní?

Paradentóza: nenechte si kazit úsměv! Jak účinně předcházet krvácení dásní?
zdroj: Shutterstock

Vážný zánět dásní způsobený bakteriemi, které se hromadí na zubech a v okolí dásní. To je paradentóza, onemocnění, které nenapadá jen dásně a zuby, ale může vyvolat i chronický zánět, a negativně tak ovlivnit celkové fungování organismu. Co můžeme udělat v rámci prevence?

Ve většině případů začíná vývoj paradentózy nadměrným množstvím zubního plaku, což je lepkavý šlem složený převážně z bakterií. Při nesprávné nebo nedostatečné ústní hygieně, kdy není během čištění ze zubů efektivně odstraňován, dochází k jeho hromadění a tuhnutí do podoby zubního kamene. Ten se odstraňuje ještě hůře než zubní plak. Neléčená situace může přejít do zánětu dásní a odtud dojít až k samotné paradentóze, kdy mezi dásněmi a zuby vzniknou kapsy naplněné plakem, zubním kamenem a bakteriemi. Postupem času se kapsy prohlubují, plní se nežádoucím obsahem stále více a dochází ke vzniku hlubokých infekcí, které mohou způsobit ztrátu tkáně, kosti, a nakonec i zubů. Probíhající chronický zánět navíc může výrazně oslabovat celkovou imunitu.

Jaké jsou rizikové faktory
Vznik paradentózy ovlivňuje řada rizikových faktorů. Patří mezi ně špatná nebo nedostatečná ústní hygiena, kouření nebo žvýkání tabáku, hormonální změny související s těhotenstvím nebo menopauzou, obezita, nedostatek vitaminu C, také genetika, některé léky omezující tvorbu slin, nemoci snižující imunitu (jako je rakovina, HIV nebo AIDS), také cukrovka, revmatoidní artritida a Crohnova choroba.

Možné komplikace
Kromě ztráty zubů může paradentóza způsobit i další neméně příjemné komplikace. Bakterie zodpovědné za její propuknutí mohou skrze tkáně dásní proniknout do krevního řečiště, čímž přenesou infekci dál do těla. To může zapříčinit záněty dýchacích cest, propuknutí revmatoidní artritidy nebo ischemické choroby srdeční a vyvolat problémy s kontrolou hladiny cukru v krvi při rozjeté cukrovce.

Jaká je nejlepší prevence
Jak to často bývá, to nejúčinnější řešení bývá to nejjednodušší. Samotnému propuknutí paradentózy se totiž nejlépe ubráníte důsledným dodržováním správné ústní hygieny.

Zuby byste si měli čistit alespoň 2–3 minuty, a to ráno a večer. Ještě důležitější než doba je technika čištění. Kromě klasického kartáčku byste měli používat i kartářek mezizubní. Pokud s tím nemáte zkušenost, je ideální objednat se na dentální hygienu, kde vám podrobně vysvětlí s přizpůsobením konkrétně na váš chrup, jak byste měli zubní i mezizubní kartáček používat, a dokonce vám vyberou i vhodný typ. Na dentální hygienu byste měli docházet pravidelně, stejně jako na preventivní prohlídky k zubnímu lékaři, na něž máte ze zákona nárok jednou za půl roku.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Akupunktura – napichování jehličkami nemusí bolet a může pomoci, když jiné přístupy selhávají

Akupunktura – napichování jehličkami nemusí bolet a může pomoci, když jiné přístupy selhávají

Proč do sebe někteří lidé nechávají zcela dobrovolně a vědomě bodat jehlami? Odkud pochází a na jakém principu stojí prastará léčebná metoda zvaná akupunktura? Jde opravdu o léčebný proces, nebo je to...

Čtěte dál
Extrakt z grepových jadérek – znáte jeho sílu a přednosti?

Extrakt z grepových jadérek – znáte jeho sílu a přednosti?

Grapefruit je citrusový plod nahořklé chuti, známý především vysokým obsahem vitamínu C, který, jak známo, je zcela zásadní pro naši...
Neemová kosmetika – to nejlepší pro vaši pleť z posvátného stromu Nimba

Neemová kosmetika – to nejlepší pro vaši pleť z posvátného stromu Nimba

Neem je populární nejen v ájurvédské medicíně a péči o pleť a vlasy. Díky svým mocným účinkům se dostal do povědomí všech, kteří bojují...
Jak zůstat aktivní v podzimním koronavirovém období

Jak zůstat aktivní v podzimním koronavirovém období

Koronavirus a krize, která se kolem něho soustřeďuje, vyvolává obavy a nejistotu. V dobách, jako je tato, je více než kdykoliv jindy...
Co se děje v těle, když máte horečku a z jakého důvodu nastává?

Co se děje v těle, když máte horečku a z jakého důvodu nastává?

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se vaše tělesná teplota zvyšuje, když tělo s něčím bojuje? Je to vlastně přirozený obranný mechanismus,...
Představujeme žhavé BIO trendy v čištění zubů

Představujeme žhavé BIO trendy v čištění zubů

Podobně jako má své trendy móda, kosmetika nebo třeba výživa, přichází každoročně s novinkami i dentální hygiena. Kromě různých metod...
Bavlněné versus jednorázové roušky: Jak se o ně správně starat?

Bavlněné versus jednorázové roušky: Jak se o ně správně starat?

A je to zase tady, omezení kvůli Covidu-19 začínají opět nabírat na síle a rouška je nezbytnou výbavou každého z nás. Nevyhneme se...
Vitamín C je nuda! Dejme na podzim šanci černému česneku, adaptogenům nebo zázvoru, říká Michaela Bebová

Vitamín C je nuda! Dejme na podzim šanci černému česneku, adaptogenům nebo zázvoru, říká Michaela Bebová

S nastupujícím podzimem každoročně stoupá i počet nachlazení, viróz, chřipek a dalších virových i bakteriálních infekcí. Letos na nás...
Zbavte se zácpy změnou jídelníčku a novými návyky krok po kroku

Zbavte se zácpy změnou jídelníčku a novými návyky krok po kroku

Nafouklé břicho, bolestivé vyprazdňování, tuhá stolice, krev na toaletním papíře a ohromná frustrace. Tyto a další symptomy zácpy znepříjemňují...
Kouzlo hořké čokolády – proč si ji dopřát bez výčitek?

Kouzlo hořké čokolády – proč si ji dopřát bez výčitek?

Sladkosti nejsou obecně doporučované v rámci zdravého stylu života. Nicméně i zde platí určité výjimky. Kvalitní hořká čokoláda je...
Pěstujte si doma aloe vera – léčí, omlazuje, čistí i zahání únavu

Pěstujte si doma aloe vera – léčí, omlazuje, čistí i zahání únavu

Možná i u vás doma mezi pokojovými rostlinami kraluje jedna dužnatá, pichlavá dáma – Aloe. Jde o sukulentní trvalku, hojně využívanou...
Trend neočkovat vznikl na základě mýtu. Proč mu lidé věří, i když byl dávno vyvrácen?

Trend neočkovat vznikl na základě mýtu. Proč mu lidé věří, i když byl dávno vyvrácen?

Ačkoliv je u nás k dispozici řada kvalitních vakcín, podle statistik je proočkovanost české populace stále poměrně nízká. A to nejen...