Paradentóza: nenechte si kazit úsměv! Jak účinně předcházet krvácení dásní?

Paradentóza: nenechte si kazit úsměv! Jak účinně předcházet krvácení dásní?
zdroj: Shutterstock

Vážný zánět dásní způsobený bakteriemi, které se hromadí na zubech a v okolí dásní. To je paradentóza, onemocnění, které nenapadá jen dásně a zuby, ale může vyvolat i chronický zánět, a negativně tak ovlivnit celkové fungování organismu. Co můžeme udělat v rámci prevence?

Ve většině případů začíná vývoj paradentózy nadměrným množstvím zubního plaku, což je lepkavý šlem složený převážně z bakterií. Při nesprávné nebo nedostatečné ústní hygieně, kdy není během čištění ze zubů efektivně odstraňován, dochází k jeho hromadění a tuhnutí do podoby zubního kamene. Ten se odstraňuje ještě hůře než zubní plak. Neléčená situace může přejít do zánětu dásní a odtud dojít až k samotné paradentóze, kdy mezi dásněmi a zuby vzniknou kapsy naplněné plakem, zubním kamenem a bakteriemi. Postupem času se kapsy prohlubují, plní se nežádoucím obsahem stále více a dochází ke vzniku hlubokých infekcí, které mohou způsobit ztrátu tkáně, kosti, a nakonec i zubů. Probíhající chronický zánět navíc může výrazně oslabovat celkovou imunitu.

Jaké jsou rizikové faktory
Vznik paradentózy ovlivňuje řada rizikových faktorů. Patří mezi ně špatná nebo nedostatečná ústní hygiena, kouření nebo žvýkání tabáku, hormonální změny související s těhotenstvím nebo menopauzou, obezita, nedostatek vitaminu C, také genetika, některé léky omezující tvorbu slin, nemoci snižující imunitu (jako je rakovina, HIV nebo AIDS), také cukrovka, revmatoidní artritida a Crohnova choroba.

Možné komplikace
Kromě ztráty zubů může paradentóza způsobit i další neméně příjemné komplikace. Bakterie zodpovědné za její propuknutí mohou skrze tkáně dásní proniknout do krevního řečiště, čímž přenesou infekci dál do těla. To může zapříčinit záněty dýchacích cest, propuknutí revmatoidní artritidy nebo ischemické choroby srdeční a vyvolat problémy s kontrolou hladiny cukru v krvi při rozjeté cukrovce.

Jaká je nejlepší prevence
Jak to často bývá, to nejúčinnější řešení bývá to nejjednodušší. Samotnému propuknutí paradentózy se totiž nejlépe ubráníte důsledným dodržováním správné ústní hygieny.

Zuby byste si měli čistit alespoň 2–3 minuty, a to ráno a večer. Ještě důležitější než doba je technika čištění. Kromě klasického kartáčku byste měli používat i kartářek mezizubní. Pokud s tím nemáte zkušenost, je ideální objednat se na dentální hygienu, kde vám podrobně vysvětlí s přizpůsobením konkrétně na váš chrup, jak byste měli zubní i mezizubní kartáček používat, a dokonce vám vyberou i vhodný typ. Na dentální hygienu byste měli docházet pravidelně, stejně jako na preventivní prohlídky k zubnímu lékaři, na něž máte ze zákona nárok jednou za půl roku.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Šetrné praní bez chemie: perte pomocí mýdlových ořechů

Šetrné praní bez chemie: perte pomocí mýdlových ořechů

Mýdlové ořechy si získávají čím dál větší oblibu. A to nejen mezi lidmi, kteří chtějí žít co nejvíce přírodně. Mají mnoho různých využití, které ocení všichni a nejen ti, co rádi zkouší něco nového. Určitě...

Čtěte dál
Nepříjemná zimomřivost: Proč je vám pořád zima a kdy už to může být problém?

Nepříjemná zimomřivost: Proč je vám pořád zima a kdy už to může být problém?

Stala se teplota vašeho pokoje nebo kanceláře předmětem vášnivé debaty? Jste neustále zmateni tím, proč chodí partner doma v kraťasech,...
Základní sestava cviků pro obnovení kondice těla, která vám zabere jen 10 minut

Základní sestava cviků pro obnovení kondice těla, která vám zabere jen 10 minut

O Vánocích jste si popustili řetěz a do nového roku vstupujete o pár kilo těžší. Mysleli jste si, že kila tak nějak opadnou sama a...
4 nejčastější chyby v péči o dětský chrup

4 nejčastější chyby v péči o dětský chrup

Mezi laickou veřejností je stále rozšířen mýtus, že mléčné zuby nevyžadují zvláštní péči. Ve skutečnosti však není radno stav mléčného...
Kvasinkové infekce trápí ženy i muže. Jak jim předcházet?

Kvasinkové infekce trápí ženy i muže. Jak jim předcházet?

Kvasinky jsou mikroorganismy, které se u nás přirozeně vyskytují na nejrůznějších sliznicích, například v ústech, v nose a krku, na...
Novoroční bilancování: Staré končí, nové začíná – co nám dal a vzal rok 2020?

Novoroční bilancování: Staré končí, nové začíná – co nám dal a vzal rok 2020?

Jako každoročně touto dobou uzavíráme rok starý a otevíráme nový: nepopsaný list, který můžeme naplnit podle sebe. Takové období se...
Silvestr a alkohol: na čem závisí velikost kocoviny a jak jí můžete předcházet?

Silvestr a alkohol: na čem závisí velikost kocoviny a jak jí můžete předcházet?

Tu pivo k obědu, tu víno k večeři, tu panák na zdraví či dobré trávení – sem tam si alkohol dopřeje většina lidí. Dnes je tu ale Silvestr,...
Přírodní prostředky pro zmírnění kašle, které vám pomohou zbavit se hlenu

Přírodní prostředky pro zmírnění kašle, které vám pomohou zbavit se hlenu

Protivný kašel a zahleněnost patří k jedněm z nejčastějších podzimních a zimních obtíží. V současné době se k nim navíc přidružuje...
Přehled důležitých certifikátů kosmetických produktů a jak se v nich vyznat

Přehled důležitých certifikátů kosmetických produktů a jak se v nich vyznat

S různými certifikáty se setkáváme dnes a denně. Hlavně u jídla a kosmetiky. Jsou vůbec potřeba? Je něco, co nám opravdu stoprocentně...
Zelený, černý, ovocný či bylinný. Jaký „čaj“ je pro vás ten pravý?

Zelený, černý, ovocný či bylinný. Jaký „čaj“ je pro vás ten pravý?

S klesající teplotou a s prvními mrazíky stále častěji saháme po hřejivých nápojích v podobě lahodných čajů. A není se čemu divit,...
Na pohyb byste neměli zapomínat ani o svátcích. Jak se hýbat aniž byste museli sportovat?

Na pohyb byste neměli zapomínat ani o svátcích. Jak se hýbat aniž byste museli sportovat?

Lidské tělo není zvyklé na věčné sezení, bylo naopak stvořeno k pohybu – jakkoliv se to v dnešní „době sedavé“ může zdát neuvěřitelné,...
Rozhovor s virologem Liborem Grubhofferem: Proč nevěřit fake news a nechat se očkovat?

Rozhovor s virologem Liborem Grubhofferem: Proč nevěřit fake news a nechat se očkovat?

Za poslední tři desítky let se výzkum, vývoj a výroba vakcín staly špičkovou disciplínou moderních biotechnologií využívajících vymožeností...
Vánoční úklid jako domácí posilovna: Jaké domácí práce jsou nejúčinnější?

Vánoční úklid jako domácí posilovna: Jaké domácí práce jsou nejúčinnější?

Poslední přípravy na Vánoce jsou v plném proudu a mnoho z nás se snaží na poslední chvíli provést alespoň menší generální úklid. Navíc...