Paradentóza: nenechte si kazit úsměv! Jak účinně předcházet krvácení dásní?

Paradentóza: nenechte si kazit úsměv! Jak účinně předcházet krvácení dásní?
zdroj: Shutterstock

Vážný zánět dásní způsobený bakteriemi, které se hromadí na zubech a v okolí dásní. To je paradentóza, onemocnění, které nenapadá jen dásně a zuby, ale může vyvolat i chronický zánět, a negativně tak ovlivnit celkové fungování organismu. Co můžeme udělat v rámci prevence?

Ve většině případů začíná vývoj paradentózy nadměrným množstvím zubního plaku, což je lepkavý šlem složený převážně z bakterií. Při nesprávné nebo nedostatečné ústní hygieně, kdy není během čištění ze zubů efektivně odstraňován, dochází k jeho hromadění a tuhnutí do podoby zubního kamene. Ten se odstraňuje ještě hůře než zubní plak. Neléčená situace může přejít do zánětu dásní a odtud dojít až k samotné paradentóze, kdy mezi dásněmi a zuby vzniknou kapsy naplněné plakem, zubním kamenem a bakteriemi. Postupem času se kapsy prohlubují, plní se nežádoucím obsahem stále více a dochází ke vzniku hlubokých infekcí, které mohou způsobit ztrátu tkáně, kosti, a nakonec i zubů. Probíhající chronický zánět navíc může výrazně oslabovat celkovou imunitu.

Jaké jsou rizikové faktory
Vznik paradentózy ovlivňuje řada rizikových faktorů. Patří mezi ně špatná nebo nedostatečná ústní hygiena, kouření nebo žvýkání tabáku, hormonální změny související s těhotenstvím nebo menopauzou, obezita, nedostatek vitaminu C, také genetika, některé léky omezující tvorbu slin, nemoci snižující imunitu (jako je rakovina, HIV nebo AIDS), také cukrovka, revmatoidní artritida a Crohnova choroba.

Možné komplikace
Kromě ztráty zubů může paradentóza způsobit i další neméně příjemné komplikace. Bakterie zodpovědné za její propuknutí mohou skrze tkáně dásní proniknout do krevního řečiště, čímž přenesou infekci dál do těla. To může zapříčinit záněty dýchacích cest, propuknutí revmatoidní artritidy nebo ischemické choroby srdeční a vyvolat problémy s kontrolou hladiny cukru v krvi při rozjeté cukrovce.

Jaká je nejlepší prevence
Jak to často bývá, to nejúčinnější řešení bývá to nejjednodušší. Samotnému propuknutí paradentózy se totiž nejlépe ubráníte důsledným dodržováním správné ústní hygieny.

Zuby byste si měli čistit alespoň 2–3 minuty, a to ráno a večer. Ještě důležitější než doba je technika čištění. Kromě klasického kartáčku byste měli používat i kartářek mezizubní. Pokud s tím nemáte zkušenost, je ideální objednat se na dentální hygienu, kde vám podrobně vysvětlí s přizpůsobením konkrétně na váš chrup, jak byste měli zubní i mezizubní kartáček používat, a dokonce vám vyberou i vhodný typ. Na dentální hygienu byste měli docházet pravidelně, stejně jako na preventivní prohlídky k zubnímu lékaři, na něž máte ze zákona nárok jednou za půl roku.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Zatočte s celulitidou – jak si pomoci stravou k hladké kůži?

Zatočte s celulitidou – jak si pomoci stravou k hladké kůži?

Plavková sezona je v plném proudu, a ještě zdaleka nekončí. Pokud Vás trápí nevzhledné ďolíčky na stehnech a hýždích, není úplně pozdě s tím něco udělat. Stačí se zaměřit na pár jednoduchých, ale osvědčených...

Čtěte dál
Banány: podle čeho vybírat ty správné kusy?

Banány: podle čeho vybírat ty správné kusy?

Ovocný „chléb“, který chutná jen tak samotný nebo jako součást nepečených i pečených dezertů. Ve veganské kuchyni může banán dokonce...
Podléháte negativním myšlenkám? Pozor, vědci spojují chronické negativní myšlení s demencí

Podléháte negativním myšlenkám? Pozor, vědci spojují chronické negativní myšlení s demencí

Demence je souhrnný název pro řadu poruch poškozujících poznávací funkce mozku. Ty se projevují zpomalováním myšlení, rozhodování i...
Přišla první letní vedra: Proč nás horko tak vysiluje?

Přišla první letní vedra: Proč nás horko tak vysiluje?

Čas trávený sluněním může být velmi unavující. Proč se vám chce spát a máte pocit, že celkově stagnujete, když vlastně jen ležíte na...
Jak účinně v těhotenství předejít tvorbě strií?

Jak účinně v těhotenství předejít tvorbě strií?

Strie jsou v období těhotenství častou a obvyklou potíží. Trpí na ně většina žen, a i když nevypadají pěkně, zdraví nadcházející maminky...
Vysoké teploty a zdravotní rizika: pozor dávejte hlavně na léky, které užíváte

Vysoké teploty a zdravotní rizika: pozor dávejte hlavně na léky, které užíváte

Letní období patří obecně mezi nejoblíbenější část roku. S létem máme spojenou zejména dovolenou, koupání, opalování a dlouhé slunečné...
Míváte náhlé bušení srdce? Zde jsou nejčastější příčiny

Míváte náhlé bušení srdce? Zde jsou nejčastější příčiny

Probudit se se srdcem běžícím jako o závod může být matoucí a děsivé. Málokdy se ale jedná o skutečně pádný důvod k obavám. Příčinou...
Úpal a úžeh: Jak je od sebe rozeznat a jak je řešit, když nastanou?

Úpal a úžeh: Jak je od sebe rozeznat a jak je řešit, když nastanou?

Úpal a úžeh si řada lidí navzájem plete. Což je poměrně logické, protože s oběma nepříjemnými stavy se setkáváme především v létě,...
Z bylinkového herbáře: Hluchavka a její prospěšné účinky

Z bylinkového herbáře: Hluchavka a její prospěšné účinky

Protože roste všude, můžete ji bez problémů sami nasbírat. Pokud by se vám nechtělo, seženete ji v sušené podobě i v lékárně. Hluchavka...
Přírodní repelenty i účinné prostředky pro léčbu hmyzího štípnutí

Přírodní repelenty i účinné prostředky pro léčbu hmyzího štípnutí

Komáři, včely, vosy, různé mušky a brouci, kteří si brousí zuby na naši kůži. Ti všichni nám kazí letní pohodu a znepříjemňují ji bolestí,...
Letní angína může být horší než ta zimní. Jak se ji vyhnout?

Letní angína může být horší než ta zimní. Jak se ji vyhnout?

Tonzilitida, infekce mandlí nebo angína. Všechny názvy označují totožné, nakažlivé onemocnění, které může být virového i bakteriálního...
Jezte tučné mléčné výrobky! Říká nová studie, které se zúčastnilo skoro 150 000 jedinců. Proč?

Jezte tučné mléčné výrobky! Říká nová studie, které se zúčastnilo skoro 150 000 jedinců. Proč?

Vysoký krevní tlak a cukrovka dnes představují jedny z nejrozšířenějších civilizačních onemocnění. Nové výzkumy naznačují, že před...
Stravování ovlivňuje naši psychiku více, než si myslíme. Co zařadit a co naopak vynechat?

Stravování ovlivňuje naši psychiku více, než si myslíme. Co zařadit a co naopak vynechat?

Je obecně známé, že zdravá a vyvážená strava pozitivně ovlivňuje fyzické zdraví. Špatným životním stylem si přivozujeme řadu nepříjemných...