Pěstujte si doma aloe vera – léčí, omlazuje, čistí i zahání únavu

Pěstujte si doma aloe vera – léčí, omlazuje, čistí i zahání únavu
zdroj: Shutterstock

Možná i u vás doma mezi pokojovými rostlinami kraluje jedna dužnatá, pichlavá dáma – Aloe. Jde o sukulentní trvalku, hojně využívanou díky silným léčebným účinkům, kterou znali už staří Egypťané. Není novinkou, že tyto účinky Aloe objevila i západní medicína a potvrzují je mnohé odborné studie. Aloe vera (Aloe pravá) je stálicí i v tradiční indické, arabské a čínské medicíně.

Z Aloe je možné vyrobit mýdla, pleťové masky, přípravky na vlasy i kosmetické krémy, hojivé balzámy na rty i přípravky na kožní potíže. Využívá se zejména gel obsažený v listech a také šťáva. Gel z Aloe je obsažený v širokém spektru potravinových doplňků a kosmetických produktů.

Gel z dužnatých listů aloe
Aloe vera se pěstuje převážně kvůli gelu a šťávě neboli latexu. Gel z Aloe má protizánětlivé a antibakteriální účinky, najdeme jej uvnitř listů rostliny. Využívá se hojně při ošetření popálenin a řezných ran, je vhodný také ke zmírnění bolesti. Pro odběr gelu se využívají listy rostliny, která dosáhla stáří 2–3 let, někdy se doporučuje stáří rostliny až 4 let. Šťáva z aloe je sama o sobě velmi nedobrá, na chuť hořká, nažloutlá a lepkavá. Získává se z cévních svazků rostliny.

Šťáva (latex) z aloe
Šťáva (latex) z Aloe se využívá při zažívacích potížích nebo také pro detoxikaci organismu. Pro zlepšení chuti a snadnější poživatelnost se do ní přidávají nejrůznější ovocné šťávy, často například šťáva brusinková. V prodejnách, a to ani v těch zaměřených přímo na zdravou výživu, se nikdy nesetkáme se 100% šťávou nebo gelem. Je to kvůli způsobu uchování a rychlosti, jakou by začaly podléhat zkáze, velmi brzy by došlo k plesnivění nebo fermentaci. Jsou proto nutné konzervační přísady. Označení „100% aloe vera“ tak znamená pouze skutečnost, že základem výrobku je kvalitní přírodní šťáva nebo gel z aloe vera, ale v produktu se nacházejí i další látky. Latex, jinak řečeno šťáva z aloe se většinou suší, ale doporučuje se užívat ji s opatrností a nejlépe na základě lékařského předpisu, neboť jde o velmi silné projímadlo.

Využití v kosmetice i v zubním lékařství
Aloe vera má velmi silné protizánětlivé a antibakteriální účinky, které se velmi často využívají v kosmetice, především k ošetření akné, oparů, plísní či ekzémů. Kosmetika z aloe vera má dále hydratační, detoxikační i proticelulitidní účinky. Extrakt z gelu aloe pravé má využití dokonce i v zubním lékařství. Urychluje hojení po extrakci zubu, hojí afty, snižuje množství zubního plaku a tlumí záněty dásní. Výhodou je, že na rozdíl od jiných prostředků má příjemnou chuť a v ústech nepálí.

Jaká kosmetika je vhodná pro suchou pokožku a které látky hledat?

Vypěstujte si tento malý zázrak doma!
Aloe vera má velice ráda světlo a sluneční paprsky, bude se jí dařit v blízkosti okna, nejlépe ve směru na jih. Rostlině vyhovuje běžná pokojová teplota, v zimě by neměla klesnout pod 5 °C. Má raději sušší prostředí bez průvanu. Vzhledem k tomu, že jde o sukulent, rostlina dobře snáší sucho a nepotřebuje častou zálivku. Nejčastější chybou při pěstování aloe vera je právě přelévání, kdy začínají uhnívat kořeny. Rostlinu stačí zalévat jednou týdně, v zimních měsících pak klidně i jednou za měsíc.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Nebezpečí konzumace oblíbených energetických nápojů

Nebezpečí konzumace oblíbených energetických nápojů

Přemýšleli jste někdy nad tím, co se děje v těle, když vypijete jeden z oblíbeným energetických nápojů? Než otevřete další z plechovek, měli byste zjistit, jak se popíjení této populární pochutiny může...

Čtěte dál
Laserové operace očí: jsou oblíbené, přesto se nehodí pro každého

Laserové operace očí: jsou oblíbené, přesto se nehodí pro každého

Oftalmologové dnes laser užívají při mnoha chirurgických zákrocích. Pomáhají při refrakční výměně nebo implantátu čočky či při operaci...
Nevěřte poplašným mýtům. Zde jsou fakta, která byste měli vědět o vakcinaci

Nevěřte poplašným mýtům. Zde jsou fakta, která byste měli vědět o vakcinaci

Očkování má velký historický význam, protože lidstvo zbavilo celé řady nemocí, na něž se dříve běžně masově umíralo. Jeho důležitost...
Škytavka: proč vzniká a jak se jí zbavit?

Škytavka: proč vzniká a jak se jí zbavit?

Známe ji všichni, víme, že přichází bez vyzvání a někdy se zdrží až nepříjemně dlouho. Škytavka nás přepadá po jídle, když je nám zima...
Šetrné praní bez chemie: perte pomocí mýdlových ořechů

Šetrné praní bez chemie: perte pomocí mýdlových ořechů

Mýdlové ořechy si získávají čím dál větší oblibu. A to nejen mezi lidmi, kteří chtějí žít co nejvíce přírodně. Mají mnoho různých využití,...
Nepříjemná zimomřivost: Proč je vám pořád zima a kdy už to může být problém?

Nepříjemná zimomřivost: Proč je vám pořád zima a kdy už to může být problém?

Stala se teplota vašeho pokoje nebo kanceláře předmětem vášnivé debaty? Jste neustále zmateni tím, proč chodí partner doma v kraťasech,...
Základní sestava cviků pro obnovení kondice těla, která vám zabere jen 10 minut

Základní sestava cviků pro obnovení kondice těla, která vám zabere jen 10 minut

O Vánocích jste si popustili řetěz a do nového roku vstupujete o pár kilo těžší. Mysleli jste si, že kila tak nějak opadnou sama a...
Kvasinkové infekce trápí ženy i muže. Jak jim předcházet?

Kvasinkové infekce trápí ženy i muže. Jak jim předcházet?

Kvasinky jsou mikroorganismy, které se u nás přirozeně vyskytují na nejrůznějších sliznicích, například v ústech, v nose a krku, na...
Novoroční bilancování: Staré končí, nové začíná – co nám dal a vzal rok 2020?

Novoroční bilancování: Staré končí, nové začíná – co nám dal a vzal rok 2020?

Jako každoročně touto dobou uzavíráme rok starý a otevíráme nový: nepopsaný list, který můžeme naplnit podle sebe. Takové období se...
Silvestr a alkohol: na čem závisí velikost kocoviny a jak jí můžete předcházet?

Silvestr a alkohol: na čem závisí velikost kocoviny a jak jí můžete předcházet?

Tu pivo k obědu, tu víno k večeři, tu panák na zdraví či dobré trávení – sem tam si alkohol dopřeje většina lidí. Dnes je tu ale Silvestr,...
Přírodní prostředky pro zmírnění kašle, které vám pomohou zbavit se hlenu

Přírodní prostředky pro zmírnění kašle, které vám pomohou zbavit se hlenu

Protivný kašel a zahleněnost patří k jedněm z nejčastějších podzimních a zimních obtíží. V současné době se k nim navíc přidružuje...
Přehled důležitých certifikátů kosmetických produktů a jak se v nich vyznat

Přehled důležitých certifikátů kosmetických produktů a jak se v nich vyznat

S různými certifikáty se setkáváme dnes a denně. Hlavně u jídla a kosmetiky. Jsou vůbec potřeba? Je něco, co nám opravdu stoprocentně...