Klára Vojkůvková
17. 04. 2024 | 09:30

imunita zrak

O očích se říká, že jsou okna do naší duše, ale co když jsou tato okna zakalena? Metaforicky by tento stav šlo přirovnat k zánětu spojivek (konjunktivitidě), který je jednou ze tří nejčastějších příčin zarudnutí oka. Často se tyto oční záněty zhojí samy, ale některé mohou vést k vážným komplikacím s trvalými následky. Těžko však bez vyšetření rozhodnout, do které kategorie probíhající zánět spadá, proto bude vždy nutné zkontaktovat lékaře.

Co je to zánět spojivek a jak vzniká?
Zánět obecně, je něco, čím se nás příroda snaží chránit. Jde o obranou reakci imunitního systému na různé podněty (bakterie, viry nebo alergeny). Díky tomuto biologickému procesu se z organismu odstraňují škodliviny a opravuje se jimi poškozená tkáň. Během takové bouřlivé reakce se uvolňují různé látky, jako jsou cytokiny a chemokiny, které k napadenému místu přilákají bílé krvinky. Ty pak za nás urputně bojují, což poznáme zarudnutím, otokem, bolestí a zvýšenou teplotou v dané lokaci. Pokud se vztáhneme konkrétně k zánětu očních spojivek místo bitvy se bude týkat tenké sliznice, která pokrývá bílou část oka a vnitřní stranu víčka. Zánět spojivek je tedy specifický typ zánětu, který sice neohrožuje pacienta na životě, ale při nedostatečné péči může přejít do chronického stadia a způsobovat poruchy zraku.

Typy zánětu spojivek a jejich léčba

Bakteriální zánět spojivek: Tento typ je způsoben bakteriemi a obvykle vyžaduje léčbu antibiotiky. Důležité je dodržovat lékařské pokyny a dokončit celý léčebný cyklus. Obvykle se projevuje jako hnisavý výtok z oka. Bývá doprovázen otokem a zarudnutím oka. Lékař může odebrat vzorek výtoku z oka pro laboratorní testy a potvrdit přítomnost bakteriální infekce.

Virový zánět spojivek: Virové infekce mohou také způsobit zánět spojivek. V tomto případě je důležité poskytnout očím dostatečný odpočinek a hydrataci. Symptomy mohou ustoupit samy o sobě za několik dní až týdnů. Obvykle se projevuje jako akutní zarudnutí oka, svědění, slzení a citlivost na světlo. Může být spojen s předchozími příznaky respiračních infekcí, jako jsou nachlazení nebo chřipka. Často se vyskytuje epidemicky, zejména ve školách a komunitních prostředích. Odpočinkem a symptomatickou léčbou, jako jsou studené obklady dochází k ústupu obtíží.

Alergický zánět spojivek: Pokud jste náchylní k alergiím, může se u vás vyvinout alergický zánět spojivek. Léčba zahrnuje antihistaminika, oční masti a vyhýbání se alergenům, které tento stav vyvolávají.

Ovšem na základě pouhých symptomů není v moci pacienta rozeznat pravou příčinu potíží, lékař tedy hraje důležitou roli.

Prevence je klíčem
I když není vždy možné předejít zánětu spojivek, existuje několik opatření, která můžeme přijmout k minimalizaci rizika jeho vzniku:

Pravidelné mytí rukou může zabránit šíření infekce, včetně omezení tření očí a sdílení kosmetických předmětů s ostatními.
Zdravý životní styl, zahrnující vyváženou stravu, pravidelnou fyzickou aktivitu a dostatek spánku, může posílit celkovou obranyschopnost proti většině infekcí.
Ochrana před alergeny a minimalizace kontaktu s pylem, prachem nebo zvířecí srstí.

Babské rady a domácí léčebné postupy mohou být užitečné jako doplněk k lékařské péči, avšak uváděné metody nemohou nahradit odbornou intervenci.

Čajové obklady
Některé čaje obsahují tzv. taniny, které mají adstringentní (svíravé) vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit otok a zarudnutí. Použití černého nebo zeleného čaje, ve formě obkladů na uzavřená víčka může být příjemné i nápomocné. Podobně pomáhají i obklady z rozmarýnu, heřmánku nebo světlíku lékařského, které díky svým antiseptickým vlastnostem brzdí rozvoj zánětu.

Rybí olej
Užívání doplňků s rybím olejem přispívá k celkovému zdraví očí.

Posílení obranyschopnosti:

Echinacea (Třapatka nachová) – užívá se lihový extrakt nebo sirup
Rakytník řešetlákový – užívá se lihový extrakt nebo šťáva či čaj z plodů
Vilcacora – užívají se tablety lisované z celé rostliny nebo čaj

Zánět spojivek může být nepříjemný, ale s vhodnou léčbou a prevencí můžeme minimalizovat jeho dopad na každodenní život. Oči jsou cenným darem, který stojí za to chránit a pečovat o něj.

Zdroje: pediatriepropraxi.cz, prolekare.cz

Projděte si další články

← Jarní síla medvědího česneku. Jaká jsou pravidla pro jeho sběr?

Cheat day: vyplatí se dát den volno od dodržování hubnoucího režimu? →

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Šípek – jak ho zpracovávat, a přitom v něm uchovat co nejvíce vitamínů?

Podzim se začíná hlásit i změnou počasí a chřipky, či jiná nepříjemná nachlazení na sebe nenechají dlouho čekat. Jak je na tom vaše imunita? Pokud nijak zvlášť, neotálejte s přípravou na chladnější dny....

Čtěte dál