Pampeliška je významná léčivka – pomáhá na oslabená játra i žlučník

Pampeliška je významná léčivka – pomáhá na oslabená játra i žlučník
zdroj: Pixabay

Pampelišky jsou symbolem nové jarní energie. V dětství jsme z nich pletli věnce, zatímco dnes s nimi na zahrádkách většinou urputně bojujeme ve snaze zbavit se jich coby plevele. Pampeliška však není jen ledajaký plevel. Skrývá se v ní ohromná léčivá síla, která dokáže postavit váš organismus na nohy.

Pro někoho plevel, pro jiného zlatý poklad
Možná jste si všimli, že pampeliška často zdobí obaly nejrůznějších jaterních bylinných směsí. Smetánka lékařská, jak se jí odborně říká, si zaslouží mnohem více pozornosti než jen nálepku plevele. Ještě před pár lety s ní lidé úspěšně léčili jaterní nemoci a používali ji naprosto běžně v kuchyni. V některých evropských lázních se pacientům dokonce denně podávaly saláty z pampeliškových listů. Síla jejich účinků byla známá i za hranicemi Evropy. Například v tradiční čínské medicíně se již stovky let používá smetánka mongolská, velmi podobná a příbuzná druhu smetánky lékařské, která roste u nás. 


Hrst pampeliškových květů na játra, žlučník a krev
Máte-li oslabená játra či žlučník, ucítíte blahodárné působení pampelišky velmi rychle. Na tyto dva orgány má velmi příznivý vliv a reguluje jejich činnost. Stačí sníst pět čerstvých umytých květů denně. Rychle pomáhají při hepatitidě (chronickém zánětu jater) a svým obsahem inulinu podpůrně působí i při cukrovce. Čerstvé květy dokážou bezbolestně rozpustit i žlučníkové kameny, úspěšně léčí žloutenku nebo onemocnění sleziny. Cítíte-li se stále unavení, dopřejte si dvoutýdenní kúru s čerstvými pampeliškovými stvoly. Budete mile překvapeni. Pampeliška také skvěle pročišťuje krev a díky tomu zbavuje vyrážek, ekzému či kožního svědění. Tyto účinky působí zároveň proti dně a revmatismu. Trpíte-li těmito problémy, dopřejte si čtyřtýdenní kúru s čerstvými květy. Po této době prý ustoupí i otoky žláz. Obecně navyšuje krvetvorbu a snižuje krevní tlak.

Kořen pampelišky na žaludek
Nezapomínejme ani na kořen pampelišky, který je stejně jako listy a květy vynikajícím tonikem. Právě kořen totiž obsahuje nejvíce léčebně významných látek. Jmenujme např. hořčiny, fytosteroly, inulin, třísloviny, inositol, minerály, vitamíny a mnohé další. Můžeme tak pampelišce připsat další blahodárné účinky, tentokrát na žaludek a trávení. Vylepšuje žaludeční šťávy a pročišťuje žaludek od všemožných usazených látek i naakumulované horkosti, aniž by jej poškodila. Tím napomáhá trávení a podporuje metabolismus.

Využití v kuchyni
Možná jste již slyšeli o náhražce kávy, která se vyrábí právě z praženého kořene pampelišky. Chutí je téměř identická, avšak na rozdíl od kávy působí i na samotný žaludek blahodárně. Z květů lze připravit med či sirup, které nejen chutnají, ale působí i zmíněnými účinky. Skvělým doplňkem v kuchyni jsou do třetice pampeliškové listy, které tvoří výbornou součást salátů. Před použitím je namočte do vlažné slané vody, tím je zbavíte nepříjemné hořkosti.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Třešně jako silný zdroj antioxidantů a anti-agingový prostředek

Třešně jako silný zdroj antioxidantů a anti-agingový prostředek

Třešňová sezóna je v plném proudu. Krásně rudé, šťavnaté plody jsou učiněným pokladem pro tělo i pokožku. V naturopatii jsou oblíbené převážně z důvodu, že umí snížit zánět, riziko srdečních chorob a jsou...

Čtěte dál
Mikroplasty v těle: Skrytá hrozba, které se (ne)vyhneme?

Mikroplasty v těle: Skrytá hrozba, které se (ne)vyhneme?

Plasty se staly neoddělitelným znakem moderního života. Usnadňují každodenní činnosti, prodlužují trvanlivost potravin a nacházejí...
Bosá chůze: Přínosy, rizika a pohled odborníků

Bosá chůze: Přínosy, rizika a pohled odborníků

V posledních letech se stále častěji mluví o chůzi naboso jako o způsobu, jak se vrátit k přirozenému pohybu. Téma bosé chůze, nebo...
Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?

Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?

Hypermobilita je nadměrná pohyblivost kloubů, kdy dochází k jejich uvolnění nad fyziologickou (přirozenou) mez. Pohyblivost kloubů...
Pomalý a rychlý dopamin: Klíč k rovnováze štěstí a motivace

Pomalý a rychlý dopamin: Klíč k rovnováze štěstí a motivace

Dopamin je často označován jako „hormon štěstí“, ale ve skutečnosti je mnohem víc než jen zdroj radosti. Tento neurotransmiter hraje...
Thajské masáže – fenomén moderní relaxace

Thajské masáže – fenomén moderní relaxace

Thajská masáž vám může pomoci, ale protože má určitá specifika, mnozí se shodují v tom, že tělo na ni musí být připraveno. Thajská...
Prenatální diagnostika: Moderní přístupy a možnosti v těhotenství

Prenatální diagnostika: Moderní přístupy a možnosti v těhotenství

Prenatální diagnostika představuje klíčovou součást péče o těhotné ženy, jejím cílem je zjistit zdravotní stav miminka ještě před narozením....
Péče o klouby v zimním období – užitečné tipy a význam správné výživy

Péče o klouby v zimním období – užitečné tipy a význam správné výživy

Zimní období je zátěžovou zkouškou nejen pro imunitu, ale i pro pohybový aparát. Mrazivé teploty a zvýšená vlhkost vzduchu ovlivňují...
Balzámy na rty v zimě ochrání, ale mohou skrývat i zdravotní rizika

Balzámy na rty v zimě ochrání, ale mohou skrývat i zdravotní rizika

Touha po krásných a vláčných rtech chrlí v kosmetickém průmyslu mnoho vysouvacích tyčinek i tuhých balzámů různých chutí a vůní. Ne...
Jak si po létě co nejdéle udržet opálenou pokožku

Jak si po létě co nejdéle udržet opálenou pokožku

Opálili jste se letos o prázdninách a chtěli byste si krásnou snědou pleť udržet co nejdéle i na podzim? Nebo se teprve na dovolenou...
Změny počasí a jejich souvislost s migrénou

Změny počasí a jejich souvislost s migrénou

Migréna je jedním z nejčastějších typů bolestí hlavy, která postihuje miliony lidí po celém světě. Její intenzivní, pulzující bolest...
Kurkuma, koření s věhlasnými účinky. Kdy si ale na její užívání dát pozor?

Kurkuma, koření s věhlasnými účinky. Kdy si ale na její užívání dát pozor?

Kurkuma, nazývaná také indický šafrán, má své místo v přírodní lékárně. Je také ideálním kořením, které navíc podporuje správnou funkci...
Psychosomatika – když jsou výsledky v pořádku, ale vy víte, že je něco špatně

Psychosomatika – když jsou výsledky v pořádku, ale vy víte, že je něco špatně

Trápí-li nás nějaký zdravotní problém, prvním řešením bývá návštěva lékaře. Co když ale ani po mnohých vyšetřeních a léčebných procesech...