Jak bojovat se zalehlýma ušima? Základní metody zvládnete doma

Jak bojovat se zalehlýma ušima? Základní metody zvládnete doma
zdroj: Shutterstock

Změna tlaku, nadbytek ušního mazu, voda. To vše může zapříčinit nepříjemný pocit zalehlých uší, který bývá až bolestivý. Asi víte, že na něj pomáhá zívání a žvýkání, proč ale vlastně vzniká a jak se ho vyvarovat, pokud to vůbec lze?

Stejně, jako míváme zacpané nosy, můžeme trpět také na zalehlé uši. A to z mnoha různých důvodů – ačkoliv vždy pokaždé je to stejně nepříjemné. Za protivným pocitem zalehlého ucha může stát nadbytek ušního mazu v Eustachově trubici; voda, která se do ucha dostala třeba při plavání nebo ve sprše; změna nadmořské výšky a tlaku (například v letadle nebo když se dostanete z nížiny na kopec a naopak); alergie, sinusové infekce (zánět vedlejších nosních dutin) nebo infekce středního ucha.

Pokud cítíte bolest, obraťte se na lékaře
Stejně jako existuje mnoho důvodů, proč vám uši zaléhají (a malým dětem se to při nachlazení děje častěji než dospělým), je známé i množství řešení, která mohou s tímto nepříjemným problémem pomoci. Některá zahrnují léčiva, jiná můžete vyzkoušet s věcmi, které pravděpodobně najdete doma. V jiných případech ale bude nutné, abyste se poradili s lékařem. Kdy přichází na řadu tato nutnost? Pokud ucho začne výrazně bolet, pociťujete závratě, ztrácíte sluch, když vám v uchu píská nebo z něj vytéká hnis. Zaznamenáte-li tyto příznaky, nemusíte se strachovat, že je nutně něco špatně, jen nastává vhodná doba pro poradu s odborníkem.

Ucho je citlivé, proto je nutné postupovat opatrně
Je důležité si uvědomit, že ucho je mimořádně citlivou částí těla. Proto byste ve všech případech jeho očisty či řešení zalehlosti měli postupovat velmi jemně a opatrně. Pokud jej čistíte vatovou tyčinkou, čiňte tak jen mírně a dotýkejte se velmi lehce, rozhodně dovnitř nevkládejte prsty nebo jiné předměty a při omývání užívejte teplý a vlhký hadřík, který nepouští žádná vlákna. Pokud se chystáte zbavit zalehlých učí, je nejprve nutné identifikovat, kde vznikl problém: zda ve středních uchu, za ušním bubínkem nebo ve vnějším uchu – konkrétně ve zvukovém kanálu, kde se může hromadit maz.

Změny tlaku, maz a vodu zvládnete vyřešit doma
V případě, že uši zalehly vlivem změn tlaku, může pomoci tzv. Valsavův manévr, který pomáhá otevřít Eustachovy trubice: ucpěte si nos a foukněte, ústa mějte zavřená a rty držte u sebe. Pomáhá také polknout, a pomoci si v polykání třeba bonbonem nebo žvýkačkou, nebo zívat. Pokud se vám ve zvukovodu hromadí ušní maz, můžete se jej zbavit pomocí dvou až tří kapek teplého (ale ne horkého!) oleje (minerálního, olivového nebo dětského), které aplikujete pomocí kapátka do ucha. Držte nakloněnou hlavu 10–15 vteřin a opakujte denně po dobu 5 dní, dokud se situace nezlepší. Podobně můžete do ucha aplikovat i speciální kapky, které seženete v lékárně. Na správné užívání se zeptejte lékárníka a pečlivě prostudujte příbalový leták.

Nepříjemné, ale většinou ne závažné
Dobrou zprávou je, že zalehlé uši, i když přináší řadu nepříjemností, obvykle nevěstí žádné závažné potíže a zvládnete se jich zbavit sami. To se týká případů, kdy ucho zalehne vlivem změny tlaku, nadbytku mazu nebo přítomnosti vody. V závažnějších případech, kdy si všimnete symptomů jako je bolest, pískání, vytékání hnisu nebo ztráta sluchu, byste měli kontaktovat lékaře.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Nevěřte poplašným mýtům. Zde jsou fakta, která byste měli vědět o vakcinaci

Nevěřte poplašným mýtům. Zde jsou fakta, která byste měli vědět o vakcinaci

Očkování má velký historický význam, protože lidstvo zbavilo celé řady nemocí, na něž se dříve běžně masově umíralo. Jeho důležitost není menší ani dnes, kdy na naléhavosti získává díky panující pandemii...

Čtěte dál
Škytavka: proč vzniká a jak se jí zbavit?

Škytavka: proč vzniká a jak se jí zbavit?

Známe ji všichni, víme, že přichází bez vyzvání a někdy se zdrží až nepříjemně dlouho. Škytavka nás přepadá po jídle, když je nám zima...
Šetrné praní bez chemie: perte pomocí mýdlových ořechů

Šetrné praní bez chemie: perte pomocí mýdlových ořechů

Mýdlové ořechy si získávají čím dál větší oblibu. A to nejen mezi lidmi, kteří chtějí žít co nejvíce přírodně. Mají mnoho různých využití,...
Nepříjemná zimomřivost: Proč je vám pořád zima a kdy už to může být problém?

Nepříjemná zimomřivost: Proč je vám pořád zima a kdy už to může být problém?

Stala se teplota vašeho pokoje nebo kanceláře předmětem vášnivé debaty? Jste neustále zmateni tím, proč chodí partner doma v kraťasech,...
Základní sestava cviků pro obnovení kondice těla, která vám zabere jen 10 minut

Základní sestava cviků pro obnovení kondice těla, která vám zabere jen 10 minut

O Vánocích jste si popustili řetěz a do nového roku vstupujete o pár kilo těžší. Mysleli jste si, že kila tak nějak opadnou sama a...
Kvasinkové infekce trápí ženy i muže. Jak jim předcházet?

Kvasinkové infekce trápí ženy i muže. Jak jim předcházet?

Kvasinky jsou mikroorganismy, které se u nás přirozeně vyskytují na nejrůznějších sliznicích, například v ústech, v nose a krku, na...
Novoroční bilancování: Staré končí, nové začíná – co nám dal a vzal rok 2020?

Novoroční bilancování: Staré končí, nové začíná – co nám dal a vzal rok 2020?

Jako každoročně touto dobou uzavíráme rok starý a otevíráme nový: nepopsaný list, který můžeme naplnit podle sebe. Takové období se...
Silvestr a alkohol: na čem závisí velikost kocoviny a jak jí můžete předcházet?

Silvestr a alkohol: na čem závisí velikost kocoviny a jak jí můžete předcházet?

Tu pivo k obědu, tu víno k večeři, tu panák na zdraví či dobré trávení – sem tam si alkohol dopřeje většina lidí. Dnes je tu ale Silvestr,...
Přírodní prostředky pro zmírnění kašle, které vám pomohou zbavit se hlenu

Přírodní prostředky pro zmírnění kašle, které vám pomohou zbavit se hlenu

Protivný kašel a zahleněnost patří k jedněm z nejčastějších podzimních a zimních obtíží. V současné době se k nim navíc přidružuje...
Přehled důležitých certifikátů kosmetických produktů a jak se v nich vyznat

Přehled důležitých certifikátů kosmetických produktů a jak se v nich vyznat

S různými certifikáty se setkáváme dnes a denně. Hlavně u jídla a kosmetiky. Jsou vůbec potřeba? Je něco, co nám opravdu stoprocentně...
Zelený, černý, ovocný či bylinný. Jaký „čaj“ je pro vás ten pravý?

Zelený, černý, ovocný či bylinný. Jaký „čaj“ je pro vás ten pravý?

S klesající teplotou a s prvními mrazíky stále častěji saháme po hřejivých nápojích v podobě lahodných čajů. A není se čemu divit,...
Na pohyb byste neměli zapomínat ani o svátcích. Jak se hýbat aniž byste museli sportovat?

Na pohyb byste neměli zapomínat ani o svátcích. Jak se hýbat aniž byste museli sportovat?

Lidské tělo není zvyklé na věčné sezení, bylo naopak stvořeno k pohybu – jakkoliv se to v dnešní „době sedavé“ může zdát neuvěřitelné,...
Rozhovor s virologem Liborem Grubhofferem: Proč nevěřit fake news a nechat se očkovat?

Rozhovor s virologem Liborem Grubhofferem: Proč nevěřit fake news a nechat se očkovat?

Za poslední tři desítky let se výzkum, vývoj a výroba vakcín staly špičkovou disciplínou moderních biotechnologií využívajících vymožeností...