Co se v těle děje, když máte nízkou hladinu estrogenu?

Co se v těle děje, když máte nízkou hladinu estrogenu?
zdroj: Shutterstock

Nepravidelná menstruace, deprese, bolestivý styk, návaly horka, časté infekce močových cest. Tak se může projevit nedostatek estrogenu, ženského pohlavního hormonu, který je do jisté míry zodpovědný za to, že ženy jsou ženy.

V ženském těle estrogen produkují vaječníky, a i když jej muži mají také, je to výrazně méně než u jejich něžnějších protějšků. Optimální hladina tohoto hormonu tak defacto vypovídá o správném fungování vaječníků. Jakmile klesne pod určitou mez, začínají se objevovat problémy.  

Na vině může být stárnutí, genetika i podváha
Příčiny poklesu hladiny estrogenu mohou být různé. Tou přirozenou je stárnutí. Mezi další patří poruchy příjmu potravy, předčasné selhávání vaječníků, vrozené stavy jako je Turnerův syndrom, poruchy štítné žlázy, nadměrné cvičení, nízká váha nebo rodinná anamnéza hormonálních problémů či nadměrná fyzická aktivita. Jelikož je estrogen pro ženské tělo hormonem zásadním, jeho nedostatek se projevuje velmi široce. Zde jsou nejčastější symptomy.

1. Nepravidelná menstruace
Estrogen je jedním z hlavních hormonů, které řídí menstruační cyklus. Jeho nízká hladina proto vede k vynechávání periody nebo její nepravidelnosti. Nedostatek estrogenu může dokonce bránit ovulaci a ztížit schopnost otěhotnět. V krajním případě může dojít až k neplodnosti.

2. Bolestivý styk a návaly horka
Jednou z hlavních příčin vaginální suchosti je právě nedostatek estrogenu. Jeho nízké hladiny tak mohou vést k bolestivému pohlavnímu styku. Dalším podobným symptomem, objevujícím se především v období menopauzy, jsou známé návaly horka.

3. Slabé kosti
Zdravé a silné kosti potřebují estrogen. Nemají-li jej dost, kostní hmota ubývá. Právě proto u žen po menopauze stoupá riziko vzniku osteoporózy, nemoci charakterizované řídnutím kostí.

4. Časté infekce močových cest
Vlivem nedostatku estrogenu řídnou nejen kosti, ale také tkáň močových cest. S tím souvisí zvýšení rizika jejich infekce.

5. Deprese
Serotonin, hormon štěstí a dobré nálady, je zvyšován estrogenem. Pokles hladiny estrogenu tak může vést i k poklesu hladiny serotoninu, což významně přispívá k výkyvům nálady a depresím.

Léčba probíhá medikací a změnou životního stylu
V případě podezření na nízkou hladinu estrogenu přezkoumá lékař nejprve řádně všechny symptomy, z nichž některé, třeba jako návaly horka a nepravidelná perioda, se mohou vyskytnout i v důsledku jiných stavů, včetně potíží se štítnou žlázou. K identifikaci skutečného původce se pak užívá krevní test. Snížená hladina estrogenu se potom řeší buď hormonální substituční terapií či doplňováním estrogenu medikací nebo pomocí změny životního stylu. V rámci toho bývá nutné ubrat na fyzické aktivitě, udržovat zdravou váhu a někteří odborníci doporučují konzumovat fermentované potraviny ze sójy, která je známa poměrně vysokým množstvím fytoestrogenů, látek, které se v těle chovají podobně, jako estrogeny.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Ideální letní sporty – udělejte z pohybu zvyk!

Ideální letní sporty – udělejte z pohybu zvyk!

Léto je obdobím, které k pohybu přímo vybízí. I přesto mnozí z nás podléhají lákadlům v podobě zmrzliny a jiných letních pochutin a spíše, než by hubli, přibírají. To je ale velká škoda, protože léto představuje...

Čtěte dál
Vlčí mák: Jak jej využít nejen v kuchyni?

Vlčí mák: Jak jej využít nejen v kuchyni?

Okrasná květina, léčivá bylina i chutná přísada do čajů a pokrmů. To vše sedí pro charakteristiku vlčího máku, jehož sezóna je nyní...
Prázdniny a COVID-19: Jaká opatření se vyplácí dodržovat, i když už oficiálně nemusíme?

Prázdniny a COVID-19: Jaká opatření se vyplácí dodržovat, i když už oficiálně nemusíme?

Od prvního července může většina republiky odložit roušky, a to i tam, kde byly dosud povinné. Výjimku tvoří pouze Moravskoslezský...
Rukola: vypěstujte ji doma, poslouží do italských jídel a to nejen v létě

Rukola: vypěstujte ji doma, poslouží do italských jídel a to nejen v létě

Příjemně řízná chuť z ní činí skvělý doplněk sendvičů, salátů i zeleninových obloh. Neskutečně variabilní rukola je kromě toho zásobárnou...
Budíte se ráno nevyspalí a bez energie? Změňte to pomocí vhodné stravy

Budíte se ráno nevyspalí a bez energie? Změňte to pomocí vhodné stravy

Někdo tvrdí, že doba spánku je individuální, někteří odborníci však upozorňují na nebezpečí spánku dlouhodobě kratšího než 6 hodin....
Nepříjemné hemoroidy: Jaké máte možnosti léčby?

Nepříjemné hemoroidy: Jaké máte možnosti léčby?

Hemoroidy jsou běžným, ale nepříjemným stavem zahrnujícím otoky a zanícení žil uvnitř konečníku nebo v jeho okolí. V závislosti na...
Pravidlo ABCDE: Naučte se ho, pomůže vám včas odhalit nebezpečí rakoviny kůže

Pravidlo ABCDE: Naučte se ho, pomůže vám včas odhalit nebezpečí rakoviny kůže

Melanom. Diagnóza zhoubného nádoru kůže, kterou slýchává stále více lidí. Většinou trvá roky, než se z malé nevýrazné pihy vyvine zhoubný...
Rozhovor s biochemičkou: Období po koronaviru –  jak o sebe pečovat, aby se nám nemoci vyhýbaly?

Rozhovor s biochemičkou: Období po koronaviru – jak o sebe pečovat, aby se nám nemoci vyhýbaly?

Opatření se rozvolňují, po pandemii se začínáme vracet do normálu. Koronavirus ale nezmizel a podle některých odborníků tu s námi bude...
Začleňte pohyb do každodenního života a začněte s tím ještě dnes!

Začleňte pohyb do každodenního života a začněte s tím ještě dnes!

Léto klepe na dveře a to je ideální čas na to si plně začít užívat pohyb venku s motivací nepřestat s prvními chladnými dny. Na výběr...
Bílkoviny: Kolik bychom jich denně měli přijmout ve stravě?

Bílkoviny: Kolik bychom jich denně měli přijmout ve stravě?

Bílkoviny jsou pro dobré zdraví nezbytné. Svědčí o tom již samotný původ výrazu protein, vycházející z řeckého protos, což znamená...
První signály blížícího se nervového zhroucení

První signály blížícího se nervového zhroucení

Také máte někdy den blbec? Kdy máte pocit, že vám schází síla, energie a chuť cokoliv vykonat? Dojít si na záchod, uvařit kávu, sníst...
Hubnutí: Jak rychle hubnout, aby to bylo správné a zdravé?

Hubnutí: Jak rychle hubnout, aby to bylo správné a zdravé?

Hubnutí představuje ve výživě jedno z věčných témat. Každý by chtěl zhubnout co nejdříve, aby se mohl atraktivními křivkami chlubit...
Vedlejší zdravotní účinky záludného onemocnění jménem cukrovka

Vedlejší zdravotní účinky záludného onemocnění jménem cukrovka

Když se řekne „cukrovka“, většinou se nám vybaví problémy s produkcí inzulínu a regulací hladiny cukru v krvi. Ano, jedná se o klíčový...