Pravidlo ABCDE: Naučte se ho, pomůže vám včas odhalit nebezpečí rakoviny kůže

Pravidlo ABCDE: Naučte se ho, pomůže vám včas odhalit nebezpečí rakoviny kůže
zdroj: Shutterstock

Melanom. Diagnóza zhoubného nádoru kůže, kterou slýchává stále více lidí. Většinou trvá roky, než se z malé nevýrazné pihy vyvine zhoubný útvar. Velkou výhodou je to, že vzniká na kůži, kde ho můžeme snadno odhalit. K tomu nám může pomoct jednoduché pravidlo ABCDE, které popisuje změnu znamének.

Zhoubný melanom kůže je jeden z nejagresivnějších nádorů vůbec. Za vznikem tohoto onemocnění nejčastěji stojí UV záření, které je produkováno slunečními paprsky. Ty pak vytváří na naší kůži pigmentace, znaménka, která je potřeba hlídat. Na znaménka by si měli dávat pozor ti z nás, kteří jich mají hodně na jednom místě, nebo ti, kteří se už někdy spálili do nevzhledných bolavých puchýřků. A jak tedy poznat nebezpečného znaménko? Nejlepší varianta je pravidelná návštěva dermatologa, který vás prohlédne a podezřelá znaménka vyšetři pomocí dermatoskopu a popřípadě odstraní. Jedním z velkých pomocníků je i pravidlo ABCDE, které nám pomůže odhalit, že je znaménko v nepořádku a že je potřeba mu věnovat zvýšenou pozornost.

ASSYMETRY = asymetrie
Znaménko si rozdělte pomyslně na půl – pokud jsou obě poloviny shodné, je vše v pořádku. Pokud má znaménko podivný tvar, například oválu nebo jakési skvrny nebo pokud je vystouplé, je potřeba ho ukázat lékaři.

BORDER = ohraničení
Důležité jsou také okraje znaménka, ty by měly být ostré a pravidelné. Neostré, jakoby rozpité okraje či nepravidelné výběžky vybíhající ze znaménka by měly upoutat vaši pozornost.

COLOUR = barva
Za pozornost stojí určitě i zbarvení znaménka. Pokud pozorujete, že znaménko nebo jeho část najednou změnila barvu, měli bychom zbystřit. Nepravidelně skvrnitá nebo černá znaménka mohou být nebezpečná.

DIAMETER = průměr
Velké pihy a znaménka jsou rizikovější, melanomy bývají větší, většinou mají půl centimetru v průměru.

EVOLUTION = vývoj
Nejdůležitější pravidlo. Každé znaménko, které se mění v čase, stojí za zvýšenou pozornost. Může měnit svůj tvar, velikost, barvu, strukturu.

Existuje ještě jedno neoficiální pravidlo F – funny looking – to se používá, když máte několik znamének na jednom místě a právě to jedno „vybočuje“, často se označuje také jako „vzhled ošklivého káčátka“ nebo „černé ovce“. Na znaménka je potřeba se tedy dívat komplexně, jaké typy u vás převažují a zda nějaké nevybočuje z normálu.

Kromě pravidelné prohlídky u dermatologa jako prevence funguje kvalitní fotoprotekce. Převážně u dětí požívejte vždy přípravek s faktorem 50 a u těch úplně nejmenších opalovací přípravky s minerálními filtry. Ochráníte je před poškozením kůže a vzniku spálenin. Důležité je mít na paměti i to, že když zrovna slunce nesvítí a je pod mrakem, neznamená to, že UV paprsky nemohou pronikat na zem a nejsou nebezpečné. Slunce sílí také s nadmořskou výškou, proto i na horách je potřeba se chránit kvalitním opalovacím krémem. Nezapomínejte si natírat i místa jako jsou uši, nebo nárty, na ty se často zapomíná.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Potraviny, které mohou usnadnit otěhotnění

Potraviny, které mohou usnadnit otěhotnění

Snažíte se otěhotnět? Pak byste měly do jídelníčku zařadit určité potraviny. I když samozřejmě ani jedna z nich není samospásná, podpoří v těle procesy, které zvýší šanci na zplození potomka, pakliže je...

Čtěte dál
Vychytávka do koupelny: Konjaková houbička jako chytrý pomocník pro péči o pleť

Vychytávka do koupelny: Konjaková houbička jako chytrý pomocník pro péči o pleť

Konjaková houba si v posledních letech získala mnoho fanoušků. Je příjemná na dotek, praktická, čistě přírodní a efektivní. Nabízí...
Návštěvu zubaře nezanedbávejte. Zubař může odhalit závažnější problémy než je zubní kaz

Návštěvu zubaře nezanedbávejte. Zubař může odhalit závažnější problémy než je zubní kaz

Na návštěvu zubaře, kterou byste měli absolvovat jednou za půl roku, se většina lidí netěší. Je ale jednou z nejdůležitějších prevencí,...
Právě dozrávají šípky! Jak z nich vytěžit maximum pro vaši imunitu?

Právě dozrávají šípky! Jak z nich vytěžit maximum pro vaši imunitu?

Hledáte přírodní prostředek pro přirozenou podporu imunity? V takovém případě jednou z nejlepších voleb bude sáhnout po čerstvém šípku....
Lékořice: pozor na pendreky, čaje či bombony. Má široké nežádoucí účinky

Lékořice: pozor na pendreky, čaje či bombony. Má široké nežádoucí účinky

Lékořice je bylinkou, která je v lidové medicíně k léčbě různých onemocnění užívána již po tisíce let. I přes blahodárné účinky na...
Stop počítání oveček před spaním. Tipy pro lepší spánek, které vám dopřejí odpočinek

Stop počítání oveček před spaním. Tipy pro lepší spánek, které vám dopřejí odpočinek

Probdělá noc dokáže pořádně otrávit náladu, k přetažení a únavě ale postačí, když se vám nedaří pár minut nebo dokonce i hodin usnout....
Praktické rady, jak se zbavit úporných bolestí hlavy

Praktické rady, jak se zbavit úporných bolestí hlavy

Bolesti hlavy mohou mít různý původ a nemusí se vždy jednat o nemoc. V případě nemoci je řešení samozřejmě náročnější a vyžaduje odbornou...
Stav ženy před otěhotněním určuje mnohé do budoucna. Strava je mocná hybná páka, říká Michaela Bebová

Stav ženy před otěhotněním určuje mnohé do budoucna. Strava je mocná hybná páka, říká Michaela Bebová

S doktorkou biochemie a odbornicí na výživu jsme si povídaly o radostech i strastech těhotenství, o významu stravy a duševní pohody...
Riziko rakoviny sníží dostatek pohybu a správná životospráva. Vědci nově kladou důraz na holistický přístup ke stravě

Riziko rakoviny sníží dostatek pohybu a správná životospráva. Vědci nově kladou důraz na holistický přístup ke stravě

Podle American Cancer Society (ACS, Americká společnost pro léčbu rakoviny), která vydala nová doporučení ohledně snížení rizika onemocnění...
Tuhá kosmetika se vrací: Jaké výhody vám její používání přinese?

Tuhá kosmetika se vrací: Jaké výhody vám její používání přinese?

Zero waste téma je čím dál oblíbenější součástí nejen internetových diskusí. V zajetí přehršle kosmetiky začínáme přemýšlet nad tím,...
Meduňka: čím prospívá a pro koho není vhodná?

Meduňka: čím prospívá a pro koho není vhodná?

Meduňka lékařská je bylinka z čeledi hluchavkovitých a na zahrádce se často pěstuje vedle rozpínavé máty. Podobně jako ona skvěle doplní...