Způsoby, jak se zbavit otravných aftů pomocí prostředků, které máte doma

Způsoby, jak se zbavit otravných aftů pomocí prostředků, které máte doma
zdroj: Shutterstock

Afty jsou malé vřídky, které se vytvářejí na sliznici úst, dásní nebo na jazyku. Ačkoliv jsou bolestivé, nebývají známkou ničeho vážného. Během jednoho až dvou týdnů většinou samy zmizí. Jsou ale velmi nepříjemné a mohou být i bolestivé. Jak jejich zahojení urychlit?

Mírné podráždění sliznice úst či dásní se může projevit výsevem bolestivých vřídků známých jako afty. Pociťované nepohodlí dokáží minimalizovat některé prostředky, které většinou najdete doma, aniž byste museli něco speciálního pořizovat a kupovat. Jejich účinky nejsou podloženy žádnými vědeckými studiemi, jsou ale zdravotně nezávadné a zkušenosti prokazují, že dokáží poskytnout vítanou úlevu.

Jak se zbavit aftů
Afty představují jeden z nejčastějších orálních problémů – jeden měří většinou kolem 3–5 mm, mají bílou barvu a lemuje je stejně barevný okraj. Na rozdíl od oparu nejsou nakažlivé a většinou do jednoho až dvou týdnů samy zmizí. I tak je ale příjemné zbavit se jich co nejdříve a nenechat si jimi zbytečně otravovat život.

A jaké potraviny či prostředky vám s hojením mohou pomoci?

1. Med
Med vytváří na sliznici ochrannou vrstvu, díky níž pomáhá při hojení ran, včetně aftů. Snižuje také bolestivost, velikost a zarudnutí vřídků a postiženou oblast chrání před infekcí. Pokud se chcete aftů zbavit, vetřete do příslušné oblasti med během dne 3–4krát.

2. Kokosový olej
Kokosový olej je uznáván pro variabilní užití v kuchyni i koupelně. Pokud patříte mezi jeho milovníky, možná vás potěší, že díky mikrobiálním vlastnostem, které pomáhají inhibovat působení bakterií a zabraňují infekcím, se skvěle osvědčí i jako podpora léčby aftů. Jak na to? Postiženou oblast potřete vatovou tyčinkou namočenou v kokosovém oleji 3–4krát denně, dokud se nezhojí.

3. Peroxid vodíku
Lokální aplikace peroxidu vodíku oblast dezinfikuje a přispívá k jejímu zahojení. Díky antiseptické síle také zabraňuje množení bakterií v zasaženém místě. Jak na to? Lžíci peroxidu vodíku rozmíchejte v půl sklenici vody. Směsí propláchněte ústa a kloktejte po dobu 2 minut. Opakujte 3krát denně.

4. Heřmánek
Heřmánek vyniká výjimečnými protizánětlivými a antiseptickými vlastnostmi, které zamezují množení bakterií a podporují hojení. Pro léčbu aftů namočte čistou gázu nebo vatový tamponek do silného heřmánkového čaje a naneste na aft, nechte působit 5 minut. Podobně můžete nakládat i s namočeným sáčkem heřmánkového čaje. Opakujte 2–4krát denně.

5. Bílý jogurt
Probiotika v jogurtu pomáhají udržovat zdravou střevní flóru, která brání tělo před vstupem patogenních mikroorganismů. Bílý jogurt tak do boje s bakteriemi způsobujícími afty vysílá silná probiotika a živé bakteriální kultury. Kromě toho reguluje pH pokožky a snižuje riziko infekce. Pro kýžený účinek snězte každý den kelímek bílého jogurtu nebo jej aplikujte přímo na ránu a nechte chvíli působit. Pozor, někomu se afty tvoří právě z mléčných výrobků – v takovém případě bílý jogurt k léčbě nepoužívejte.

6. Tea tree
Olej z australského čajovníku je jednou z nejsilnějších přírodních antiseptických látek – ničí bakterie, kvasinky a plísně. Postižené místo potírejte vatovou tyčinkou namočenou v tea tree oleji 2–3krát za den. Do sklenice vody můžete také nakapat několik kapek a směsí vykloktat ústa.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Obezita jako rizikový faktor pro projevy nákazy koronavirem

Obezita jako rizikový faktor pro projevy nákazy koronavirem

Neustále velmi skloňované téma, o kterém je ale potřeba mluvit a řešit ho – obezita. Ačkoliv světem hýbou trendy v podobě zdravé výživy, různých výživových směrů, nových druhů cvičení a péče o tělo, čísla...

Čtěte dál
Vánoce se blíží. Jak se naladit na vánoční atmosféru v době koronaviru?

Vánoce se blíží. Jak se naladit na vánoční atmosféru v době koronaviru?

Doba koronavirová je plná restrikcí, nejistoty a obav z toho, co přinese budoucnost. Když se k tomu navíc přidá těšení se na nejkrásnější...
Med jako bojovník proti nachlazení a mýty o jeho užívání

Med jako bojovník proti nachlazení a mýty o jeho užívání

A je tu znovu ta doba, kdy oceníme jakoukoli účinnou pomoc proti nepříjemnému škrábání v krku a dalším typickým projevům nachlazení....
Strategie pro boj s úzkostí, které by si měla osvojit každá žena

Strategie pro boj s úzkostí, které by si měla osvojit každá žena

Společnost nás někdy nutí fungovat ne na 100, ale na 200 %. Nebo se k tomu nutíme my sami? Ať je to, jak chce, máme právo volby a možnost...
Filosofie FRILUFTSLIV aneb skandinávský recept na štěstí

Filosofie FRILUFTSLIV aneb skandinávský recept na štěstí

Myšlenka friluftsliv je oblíbeným způsobem, jak si lidé v severských zemích udržují během zimy dobrou mysl. Docela dobře se dá aplikovat...
Poporodní psychické potíže již nejsou tabu – predispozice pomůže vyhodnotit speciální screening

Poporodní psychické potíže již nejsou tabu – predispozice pomůže vyhodnotit speciální screening

Pojem poporodní deprese není v dnešní době žádnou neznámou. Psychické rozladění, plačtivost a nepochopitelná nespokojenost žen po porodu...
10+1 otázek: Umělá sladidla – v čem jsou kontroverzní a jakým se raději vyhýbat?

10+1 otázek: Umělá sladidla – v čem jsou kontroverzní a jakým se raději vyhýbat?

Umělá neboli alternativní sladidla byla dříve považovaná za skvělou náhradu cukru a byla proto doporučována diabetikům nebo lidem,...
Studené ruce, brnění, křeče: Jak zlepšit krevní oběh v dolních i horních končetinách?

Studené ruce, brnění, křeče: Jak zlepšit krevní oběh v dolních i horních končetinách?

Máte pořád studené nohy? Trápí vás časté nebo dokonce neustálé brnění, píchání, křeče nebo necitlivost v končetinách? Na vině mohou...
Střed těla neboli CORE: posilujte ho denně vhodnými cviky a tělo se vám odvděčí

Střed těla neboli CORE: posilujte ho denně vhodnými cviky a tělo se vám odvděčí

Většina lidí se zaměřuje na posilování svalů, které jsou na první pohled vidět. Core, nazývaný také jako střed těla, bývá však zanedbáván....
MTHFR genová mutace: Pozor si musí dát zejména těhotné ženy

MTHFR genová mutace: Pozor si musí dát zejména těhotné ženy

Nefungující MTHFR enzym je příčinou sníženého množství folátů v těle, což má za následek řadu nepříjemných následků. Může docházet...
Léčivý zázvor: S čím vším vám na podzim a v zimě může pomoci?

Léčivý zázvor: S čím vším vám na podzim a v zimě může pomoci?

Palčivé aroma zázvoru je nám známé zejména ze zázvorového čaje, případně z čínské či indické kuchyně. V těchto zemích je však již od...
10+1 otázek: Sůl je problém o kterém je potřeba mluvit. „Zdravější“ druhy nás nespasí, důležité je množství.

10+1 otázek: Sůl je problém o kterém je potřeba mluvit. „Zdravější“ druhy nás nespasí, důležité je množství.

Solte méně, slýcháme od nejrůznějších výživových odborníků. Slaná chuť je výrazná a tudíž žádaná, sůl je ale také konzervant a zvýrazňovač...
Základní preventivní opatření proti zápalu plic

Základní preventivní opatření proti zápalu plic

Pneumonie neboli zápal plic je plicní infekce, která se obvykle vyvine z chřipky nebo nachlazení. V krajních případech může skončit...