Způsoby, jak se zbavit otravných aftů pomocí prostředků, které máte doma

Způsoby, jak se zbavit otravných aftů pomocí prostředků, které máte doma
zdroj: Shutterstock

Afty jsou malé vřídky, které se vytvářejí na sliznici úst, dásní nebo na jazyku. Ačkoliv jsou bolestivé, nebývají známkou ničeho vážného. Během jednoho až dvou týdnů většinou samy zmizí. Jsou ale velmi nepříjemné a mohou být i bolestivé. Jak jejich zahojení urychlit?

Mírné podráždění sliznice úst či dásní se může projevit výsevem bolestivých vřídků známých jako afty. Pociťované nepohodlí dokáží minimalizovat některé prostředky, které většinou najdete doma, aniž byste museli něco speciálního pořizovat a kupovat. Jejich účinky nejsou podloženy žádnými vědeckými studiemi, jsou ale zdravotně nezávadné a zkušenosti prokazují, že dokáží poskytnout vítanou úlevu.

Jak se zbavit aftů
Afty představují jeden z nejčastějších orálních problémů – jeden měří většinou kolem 3–5 mm, mají bílou barvu a lemuje je stejně barevný okraj. Na rozdíl od oparu nejsou nakažlivé a většinou do jednoho až dvou týdnů samy zmizí. I tak je ale příjemné zbavit se jich co nejdříve a nenechat si jimi zbytečně otravovat život.

A jaké potraviny či prostředky vám s hojením mohou pomoci?

1. Med
Med vytváří na sliznici ochrannou vrstvu, díky níž pomáhá při hojení ran, včetně aftů. Snižuje také bolestivost, velikost a zarudnutí vřídků a postiženou oblast chrání před infekcí. Pokud se chcete aftů zbavit, vetřete do příslušné oblasti med během dne 3–4krát.

2. Kokosový olej
Kokosový olej je uznáván pro variabilní užití v kuchyni i koupelně. Pokud patříte mezi jeho milovníky, možná vás potěší, že díky mikrobiálním vlastnostem, které pomáhají inhibovat působení bakterií a zabraňují infekcím, se skvěle osvědčí i jako podpora léčby aftů. Jak na to? Postiženou oblast potřete vatovou tyčinkou namočenou v kokosovém oleji 3–4krát denně, dokud se nezhojí.

3. Peroxid vodíku
Lokální aplikace peroxidu vodíku oblast dezinfikuje a přispívá k jejímu zahojení. Díky antiseptické síle také zabraňuje množení bakterií v zasaženém místě. Jak na to? Lžíci peroxidu vodíku rozmíchejte v půl sklenici vody. Směsí propláchněte ústa a kloktejte po dobu 2 minut. Opakujte 3krát denně.

4. Heřmánek
Heřmánek vyniká výjimečnými protizánětlivými a antiseptickými vlastnostmi, které zamezují množení bakterií a podporují hojení. Pro léčbu aftů namočte čistou gázu nebo vatový tamponek do silného heřmánkového čaje a naneste na aft, nechte působit 5 minut. Podobně můžete nakládat i s namočeným sáčkem heřmánkového čaje. Opakujte 2–4krát denně.

5. Bílý jogurt
Probiotika v jogurtu pomáhají udržovat zdravou střevní flóru, která brání tělo před vstupem patogenních mikroorganismů. Bílý jogurt tak do boje s bakteriemi způsobujícími afty vysílá silná probiotika a živé bakteriální kultury. Kromě toho reguluje pH pokožky a snižuje riziko infekce. Pro kýžený účinek snězte každý den kelímek bílého jogurtu nebo jej aplikujte přímo na ránu a nechte chvíli působit. Pozor, někomu se afty tvoří právě z mléčných výrobků – v takovém případě bílý jogurt k léčbě nepoužívejte.

6. Tea tree
Olej z australského čajovníku je jednou z nejsilnějších přírodních antiseptických látek – ničí bakterie, kvasinky a plísně. Postižené místo potírejte vatovou tyčinkou namočenou v tea tree oleji 2–3krát za den. Do sklenice vody můžete také nakapat několik kapek a směsí vykloktat ústa.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Návštěvu zubaře nezanedbávejte. Zubař může odhalit závažnější problémy než je zubní kaz

Návštěvu zubaře nezanedbávejte. Zubař může odhalit závažnější problémy než je zubní kaz

Na návštěvu zubaře, kterou byste měli absolvovat jednou za půl roku, se většina lidí netěší. Je ale jednou z nejdůležitějších prevencí, jíž se nevyplácí zanedbávat. Nejenom zubní kazy, ale i mnoho dalších...

Čtěte dál
Právě dozrávají šípky! Jak z nich vytěžit maximum pro vaši imunitu?

Právě dozrávají šípky! Jak z nich vytěžit maximum pro vaši imunitu?

Hledáte přírodní prostředek pro přirozenou podporu imunity? V takovém případě jednou z nejlepších voleb bude sáhnout po čerstvém šípku....
Lékořice: pozor na pendreky, čaje či bombony. Má široké nežádoucí účinky

Lékořice: pozor na pendreky, čaje či bombony. Má široké nežádoucí účinky

Lékořice je bylinkou, která je v lidové medicíně k léčbě různých onemocnění užívána již po tisíce let. I přes blahodárné účinky na...
Stop počítání oveček před spaním. Tipy pro lepší spánek, které vám dopřejí odpočinek

Stop počítání oveček před spaním. Tipy pro lepší spánek, které vám dopřejí odpočinek

Probdělá noc dokáže pořádně otrávit náladu, k přetažení a únavě ale postačí, když se vám nedaří pár minut nebo dokonce i hodin usnout....
Praktické rady, jak se zbavit úporných bolestí hlavy

Praktické rady, jak se zbavit úporných bolestí hlavy

Bolesti hlavy mohou mít různý původ a nemusí se vždy jednat o nemoc. V případě nemoci je řešení samozřejmě náročnější a vyžaduje odbornou...
Stav ženy před otěhotněním určuje mnohé do budoucna. Strava je mocná hybná páka, říká Michaela Bebová

Stav ženy před otěhotněním určuje mnohé do budoucna. Strava je mocná hybná páka, říká Michaela Bebová

S doktorkou biochemie a odbornicí na výživu jsme si povídaly o radostech i strastech těhotenství, o významu stravy a duševní pohody...
Riziko rakoviny sníží dostatek pohybu a správná životospráva. Vědci nově kladou důraz na holistický přístup ke stravě

Riziko rakoviny sníží dostatek pohybu a správná životospráva. Vědci nově kladou důraz na holistický přístup ke stravě

Podle American Cancer Society (ACS, Americká společnost pro léčbu rakoviny), která vydala nová doporučení ohledně snížení rizika onemocnění...
Tuhá kosmetika se vrací: Jaké výhody vám její používání přinese?

Tuhá kosmetika se vrací: Jaké výhody vám její používání přinese?

Zero waste téma je čím dál oblíbenější součástí nejen internetových diskusí. V zajetí přehršle kosmetiky začínáme přemýšlet nad tím,...
Meduňka: čím prospívá a pro koho není vhodná?

Meduňka: čím prospívá a pro koho není vhodná?

Meduňka lékařská je bylinka z čeledi hluchavkovitých a na zahrádce se často pěstuje vedle rozpínavé máty. Podobně jako ona skvěle doplní...
Kofein a sportovci: Opravdu pomůže k vyšší výkonnosti?

Kofein a sportovci: Opravdu pomůže k vyšší výkonnosti?

Určitě jste už slyšeli o povzbuzujícím účinku kofeinu před sportovním výkonem. Proč by jinak byl kofein součástí různých produktů sportovní...
Rozhovor s Petrem Havlíčkem: Přerušované půsty a jejich účinky na zdraví

Rozhovor s Petrem Havlíčkem: Přerušované půsty a jejich účinky na zdraví

Přerušovaný půst neboli přerušované hladovění je stravovací režim, který v posledních letech získává stále větší oblibu. Do jisté míry...
Začali jste přes léto běhat? Vyvarujte se nejčastějším zraněním a dbejte na správnou techniku

Začali jste přes léto běhat? Vyvarujte se nejčastějším zraněním a dbejte na správnou techniku

Někdo říká, že přes léto se nedá zhubnout. Léto je samá grilovačka, tedy obvykle nezdravé uzeniny a poctivé domácí hamburgery, dámy...