Představujeme žhavé BIO trendy v čištění zubů

Představujeme žhavé BIO trendy v čištění zubů
zdroj: Shutterstock

Podobně jako má své trendy móda, kosmetika nebo třeba výživa, přichází každoročně s novinkami i dentální hygiena. Kromě různých metod čištění zubů, jsou letos v kurzu rozložitelné zubní kartáčky či konkrétní příchutě zubních past.

Univerzální metoda čištění zubů neexistuje
V případě metod čištění zubů se nejnovějšími trendy příliš neřiďte. Podle stomatologů totiž existuje několik metod čištění zubů a každý by měl zvolit pro sebe tu nejvhodnější. „Nejpoužívanější metodou je modifikovaná Bassova technika, tzv. vibrační metoda, při které si zubní kartáček nasadíte v úhlu 45° na začátek zubu v dásni. Poté velmi malými kroužky, spíše chvěním, kartáčkem pohybujete směrem ke konci zubu, kde nakonec setřete plak. Nesmíme při tom zapomenout, že zub má pět stran, tedy neopomíjejte i čištění mezizubních prostor,“ popisuje čištění zubů MDDr. Tomáš Machač, odborný garant přírodních produktů v péči o ústa značky SPLAT. Zároveň dodává, že správný nácvik vybrané techniky není nic jednoduchého, proto se hodí absolvovat individuální instruktáž u dentální hygienistky.

Trend roku 2020 – biologicky rozložitelné zubní kartáčky
Kromě správné techniky čištění zubů hraje důležitou roli vhodný zubní kartáček. Hlavice kartáčku by měla být hustě osazena kvalitními jemnými vlákny se zaoblenými konci a měla by mít menších rozměrů. Díky tomu se snadno dostanete ke všem zubům. „Zaoblené a jemné konce vláken jsou důležité z toho důvodu, abyste si jimi při dlouhodobém čištění nepoškodili dásně ani sklovinu,“ doplňuje stomatolog. Co ovšem stojí v souvislosti s aktuálními trendy za zmínku je to, že se na českém trhu začíná objevovat stále více ekologických variant kartáčků. „Češi začínají více dbát o ochranu životního prostředí, proto velmi vítají možnost používat biologicky rozložitelné zubní kartáčky,“ tvrdí Ing. Zuzana Heiník Bělová ze společnosti BELdental specializující se na péči o zuby a ústa. Ty nejkvalitnější z nich jsou dokonce stoprocentně rozložitelné, to znamená včetně štětinek.

Hitem jsou přírodní pasty s příchutí kokosu
I v oblasti zubních past dochází postupně ke změně. Stále více lidí upřednostňuje přírodní pasty, které jsou přirozeně účinné a obsahují pouze složky, které jsou pro ústní dutiny i celý lidský organismus bezpečné. Kvalitní zubní pasty neobsahují agresivní abraziva, nebezpečná syntetická sladidla či složky jako chlorhexidin a triklosan. Naopak obsahují přírodní složky, které mají řadu pozitivních účinků. „Letos jsou velmi oblíbené přírodní zubní pasty s kokosovým olejem nebo pasta s mořskými řasami, bioaktivním vápníkem či antibakteriálním jalovcem. Všechny tyto pasty pomáhají zklidňovat dásně a posilují zubní sklovinu,“ říká Zuzana Heiník Bělová. Vyhledávané jsou i zubní pasty obsahující přírodní černé uhlí.

Dětské pěny jako součást dentální hygieny
Kolem péče o dětský chrup panuje mezi laickou veřejností rozpor. Podle některých totiž není nutné mléčné zuby čistit či se o ně jakkoliv starat. Podle stomatologa však toto rozhodně neplatí. „Mléčné zuby si rozhodně zaslouží péči, protože ovlivňují vývoj čelistí, postavení stálých zubů a dokonce i správnou výslovnost. Pokud se o dočasné zuby nebudete starat, může to dítěti způsobit řadu problémů,“ varuje Tomáš Machač. Kromě dětských kartáčků a zubních past můžete k péči používat i pěny. „Ústní pěny pro děti i dospělé jsou na českém trhu poměrně krátké, proto je řada lidí nezná. Jsou ovšem velmi účinné a oceníte je zejména v případech, kdy nemáte možnost vyčistit si zuby běžným způsobem,“ říká na závěr zubní specialistka Zuzana Heiník Bělová.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Správné dýchání = více energie a méně stresu. Umíte to?

Správné dýchání = více energie a méně stresu. Umíte to?

Dýchání je přirozený proces organismu, na kterém, řečeno bez nadsázky, závisí náš život. Ačkoli je dýchání samovolné, lze jej alespoň zčásti ovlivnit. Dýchání a zásobování buněk kyslíkem je pro nás naprosto...

Čtěte dál
Horko a akné? Zjistěte, jak ochránit pleť před zhoršením!

Horko a akné? Zjistěte, jak ochránit pleť před zhoršením!

Léto je pro mnoho z nás oblíbeným ročním obdobím, ale pro ty, kteří mají pleť náchylnou k akné, mů-že být velmi obtížné. Protože horko,...
Rodiče pozor: Tohle jsou svačiny, se kterými u dětí nejen vyhrajete, ale uděláte i něco pro jejich zdraví

Rodiče pozor: Tohle jsou svačiny, se kterými u dětí nejen vyhrajete, ale uděláte i něco pro jejich zdraví

Nový školní rok klepe na dveře a s ním se blíží i čas spousty povinností. Rodiče si kromě jiného budou po dvouměsíční přestávce zase...
Nadměrné pocení: Kdy je to ještě normální a kdy už jde o nemoc?

Nadměrné pocení: Kdy je to ještě normální a kdy už jde o nemoc?

Všichni se občas potíme, protože pocení je zcela přirozená funkce našeho organismu. Pokud je ale pocení nadměrné a nelze jej regulovat,...
Zářivá pleť bez mastnoty: Jak si vybrat správný opalovací krém pro mastnou pleť?

Zářivá pleť bez mastnoty: Jak si vybrat správný opalovací krém pro mastnou pleť?

Pokud máte mastnou pleť, víte, že sluneční záření může problém zhoršit stimulací produkce kožního mazu. Navíc příliš mnoho opalovacích...
Hormony vzhůru nohama? Jak zvládnout návaly horka a další potíže po čtyřicítce!

Hormony vzhůru nohama? Jak zvládnout návaly horka a další potíže po čtyřicítce!

Po čtyřicítce začíná tělo pociťovat účinky hormonálních změn. Mohou být narušené cykly, objevit se silná nebo nepravidelná menstruace,...
Třešně jako silný zdroj antioxidantů a anti-agingový prostředek

Třešně jako silný zdroj antioxidantů a anti-agingový prostředek

Třešňová sezóna je v plném proudu. Krásně rudé, šťavnaté plody jsou učiněným pokladem pro tělo i pokožku. V naturopatii jsou oblíbené...
Mikroplasty v těle: Skrytá hrozba, které se (ne)vyhneme?

Mikroplasty v těle: Skrytá hrozba, které se (ne)vyhneme?

Plasty se staly neoddělitelným znakem moderního života. Usnadňují každodenní činnosti, prodlužují trvanlivost potravin a nacházejí...
Bosá chůze: Přínosy, rizika a pohled odborníků

Bosá chůze: Přínosy, rizika a pohled odborníků

V posledních letech se stále častěji mluví o chůzi naboso jako o způsobu, jak se vrátit k přirozenému pohybu. Téma bosé chůze, nebo...
Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?

Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?

Hypermobilita je nadměrná pohyblivost kloubů, kdy dochází k jejich uvolnění nad fyziologickou (přirozenou) mez. Pohyblivost kloubů...
Pomalý a rychlý dopamin: Klíč k rovnováze štěstí a motivace

Pomalý a rychlý dopamin: Klíč k rovnováze štěstí a motivace

Dopamin je často označován jako „hormon štěstí“, ale ve skutečnosti je mnohem víc než jen zdroj radosti. Tento neurotransmiter hraje...
Thajské masáže – fenomén moderní relaxace

Thajské masáže – fenomén moderní relaxace

Thajská masáž vám může pomoci, ale protože má určitá specifika, mnozí se shodují v tom, že tělo na ni musí být připraveno. Thajská...
Prenatální diagnostika: Moderní přístupy a možnosti v těhotenství

Prenatální diagnostika: Moderní přístupy a možnosti v těhotenství

Prenatální diagnostika představuje klíčovou součást péče o těhotné ženy, jejím cílem je zjistit zdravotní stav miminka ještě před narozením....