Mužská prostata – k čemu slouží a co způsobuje její zvětšení?

Mužská prostata – k čemu slouží a co způsobuje její zvětšení?
zdroj: Shutterstock

Potíže s prostatou nejsou bohužel ojedinělou záležitostí, právě naopak. Tyto problémy jsou docela přirozenou součástí mužského stárnutí, můžou se však objevit už ve středním věku. S přibývajícími léty se přirozeně stupňují. Zvětšená prostata je velmi častým problémem, který řeší muži kolem padesátky.

Prostata je mužská předstojná žláza, za normálních okolností velká asi jako kaštan nebo vlašský ořech. Je úzce spojena s močovou trubicí a je součástí mužského pohlavního systému. Prostata produkuje sekret, který je součástí ejakulátu a zvyšuje životaschopnost spermií.

Potíže s prostatou? Běžný jev po padesátce, ale i dřív
Zhruba na začátku období dospívání prostata zdvojnásobí svůj objem a znovu narůstá okolo pětadvaceti let věku. Při zvětšení, které už nelze nazvat fyziologickým, tedy z biologického hlediska normálním, jde o stav známý jako zbytnělá prostata. Jde o nezhoubný, ale přesto nepříjemný problém. Prostata obklopuje močovou trubici, a proto prvním příznakem jejího zvětšení je časté a neovladatelné nutkání na močení. Jak zmíněno výše, tyto problémy jsou velmi často se vyskytujícím jevem u mužů zhruba okolo padesáti let věku, v mnoha případech však o nich ví své i muži po čtyřicítce.

Příznaky potíží se zbytnělou prostatou

  • Silné a náhlé nucení na močení
  • Časté, a proto obtěžující noční močení, často přerušovaný spánek
  • Slabý proud moči a tím déle trvající močení
  • Ztráta sebevědomí a chuti vyrážet do společnosti nebo na delší výlety mimo domov
  • Přizpůsobování aktivit dostupnosti toalety aj.

Masáž prostaty – může pomoci?
Masáž prostaty je součástí rektálního vyšetření při diagnostikování zánětu či například karcinomu prostaty. Protože se prostata nachází v blízkosti konečníku, je snadné ji nahmatat. Masáž prostaty dle odborníků zlepšuje její prokrvení a tím i účinnost antibiotik, právě v případě léčby zánětu. Léčivý účinek má však tato masáž jen při pravidelném provádění, cca 2–3x týdně. Při rakovině prostaty není vhodné ji provádět. Stimulace prostaty je známá také jako prostředek sexuálního uspokojení, sama o sobě přispívá hojnou měrou k dosažení orgasmu. Nezanedbávaná sexuální aktivita je mimochodem rovněž považována za jednu z účinných preventivních metod k udržení zdravé prostaty.

Prevence nezhoubného zvětšení prostaty
Riziko nežádoucího zvětšení prostaty můžeme snížit například správnou životosprávou a včasnou změnou celkového životního stylu. Vyváženou stravou s minimálním obsahem tuků, dostatkem pohybu a zamezení obezity, abstinencí i nekouřením, vyhýbání se stresu. Velmi se doporučuje pravidelné preventivní vyšetření u odborného lékaře urologa po pětačtyřicátém roce věku.

Chirurgická léčba prostaty
Léčba musí být vždy komplexní a je ovlivněna mnoha faktory, jako je vyhodnocení stavu pacienta či zvážení rizik spojených s případnou operační léčbou ve srovnání s konzervativním přístupem. Je samozřejmě nutná plná pacientova spolupráce a jeho zodpovědný postoj k vlastnímu zdraví. Chirurgický zákrok spočívá v odstranění prostatické tkáně, například pomocí zavedení resektoskopu penisem do močové trubice. V některých případech však musí dojít k opakovanému zákroku. U malého procenta pacientů se objevuje také inkontinence nebo impotence.

Doplňky stravy pro péči o prostatu
K prevenci zvětšené prostaty, nebo také jako doplňková léčba v kombinaci s medikamenty se používají nejrůznější bylinné extrakty, které přispívají k lepší kondici a správné funkci prostaty. Nejčastěji to bývají kanadské brusinky, kopřivy dvoudomé, heřmánek, kozlík lékařský, vrbovka malokvětá aj. Doporučují se také bylinky pro relaxaci, k celkovému uvolnění, které přispějí ke kvalitnějšímu a nepřerušovanému spánku, je to např. právě heřmánek a kozlík, ale také meduňka, třezalka, máta, levandule či chmel.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Nejúčinnější afrodiziaka – lanýž, chřest nebo čokoláda? Potraviny, které vám pomohou zvýšit libido

Nejúčinnější afrodiziaka – lanýž, chřest nebo čokoláda? Potraviny, které vám pomohou zvýšit libido

Známé rčení o tom, že láska prochází žaludkem, skutečně není jen prázdnou frází a rozhodně má něco do sebe. To věděli už naši dávní předkové, z jejichž poznatků se ostatně učíme dodnes. Téma sexuální výkonnosti...

Čtěte dál
Neviditelný společník, který nám bere síly. Jak se chránit před elektrosmogem?

Neviditelný společník, který nám bere síly. Jak se chránit před elektrosmogem?

Nevidíme ho, ale je všude kolem nás. Vlivem přetechnizované doby se dennodenně obklopujeme elektronikou a nepřijde nám na tom vůbec...
Připravte své tělo na podzimní zátěž – cílené změny v jídelníčku a spánek dokáží mnoho

Připravte své tělo na podzimní zátěž – cílené změny v jídelníčku a spánek dokáží mnoho

Společně s prvními chladnými dny přichází také obavy z nachlazení, rýmy, bolavého krku nebo chřipky. Chcete se letos těmto nepříjemnostem...
Rozhovor s biochemičkou: „Jídla máme nadbytek, nutričně je ale řada lidí podvyživených…“

Rozhovor s biochemičkou: „Jídla máme nadbytek, nutričně je ale řada lidí podvyživených…“

Doplňky stravy jsou diskutovaným tématem. Jedni na ně nedají dopustit, jiní jejich význam zpochybňují. Co je pravdy na obou verzích...
Mikrobiom úst: Co všechno prozradí o našem zdraví?

Mikrobiom úst: Co všechno prozradí o našem zdraví?

Mikrobiom je nedílnou součástí lidského zdraví a jeho obranyschopnosti. Je pozoruhodný svým významem i velikostí. Nejčastěji se o něm...
5 nebezpečných bakterií, které vám mohou v běžném životě uškodit

5 nebezpečných bakterií, které vám mohou v běžném životě uškodit

Jsou všude kolem nás, přebývají dokonce i v našich tělech. Některé jsou přátelské a pomáhají nám, jiné naopak škodí a ohrožují, mnohdy...
Muzikoterapie – léčba hudbou pomáhá všem

Muzikoterapie – léčba hudbou pomáhá všem

Muzikoterapie ve světě vstupuje stále do většího zájmu veřejnosti. To má svůj důvod. Pozitivní efekty terapie, či chcete-li léčby,...
Říkáte často “Co?” – může to být zlozvyk, ale i začínající potíže se sluchem

Říkáte často “Co?” – může to být zlozvyk, ale i začínající potíže se sluchem

Sluch se může začít zhoršovat už kolem čtyřicátého roku věku. To není dobrá zpráva. V té době už začínáme hůře slyšet vysoké tóny,...
Základní dovednosti první pomoci, které by se měl každý naučit

Základní dovednosti první pomoci, které by se měl každý naučit

Každý má povinnost podat první pomoc člověku v nouzi, nebo alespoň zavolat zdravotnickou záchrannou službu (ZZS), která se o nemocného...
Selhání ledvin brání jen včasné odhalení nemoci – lékaři zvou na bezplatné testování

Selhání ledvin brání jen včasné odhalení nemoci – lékaři zvou na bezplatné testování

Lidé vynechávají preventivní prohlídky u praktického lékaře z mnoha důvodů – nemají zdravotní obtíže, z časových důvodů, v poslední...
Molusky – klasické i alternativní způsoby léčby

Molusky – klasické i alternativní způsoby léčby

Molusky jsou kožní výrůstky barvy kůže, které si můžeme snadno splést s malou bradavicí. Mívají hrbolovitý povrch a propadlý důlek...
Péče o zdraví očí: základní doporučení do běžného života

Péče o zdraví očí: základní doporučení do běžného života

Potřebujeme je každý den – abychom vstali z postele, došli si na toaletu, přichystali se a vyrazili do práce; abychom trefili tam,...
Jak po prázdninách naběhnout zpátky do režimu? Zkuste jógu!

Jak po prázdninách naběhnout zpátky do režimu? Zkuste jógu!

Začátek školního roku a pomyslný konec léta neznamená velkou změnu jen pro děti, které po prázdninách vyrážejí do školy. I rodičům...