Mužská prostata – k čemu slouží a co způsobuje její zvětšení?

Mužská prostata – k čemu slouží a co způsobuje její zvětšení?
zdroj: Shutterstock

Potíže s prostatou nejsou bohužel ojedinělou záležitostí, právě naopak. Tyto problémy jsou docela přirozenou součástí mužského stárnutí, můžou se však objevit už ve středním věku. S přibývajícími léty se přirozeně stupňují. Zvětšená prostata je velmi častým problémem, který řeší muži kolem padesátky.

Prostata je mužská předstojná žláza, za normálních okolností velká asi jako kaštan nebo vlašský ořech. Je úzce spojena s močovou trubicí a je součástí mužského pohlavního systému. Prostata produkuje sekret, který je součástí ejakulátu a zvyšuje životaschopnost spermií.

Potíže s prostatou? Běžný jev po padesátce, ale i dřív
Zhruba na začátku období dospívání prostata zdvojnásobí svůj objem a znovu narůstá okolo pětadvaceti let věku. Při zvětšení, které už nelze nazvat fyziologickým, tedy z biologického hlediska normálním, jde o stav známý jako zbytnělá prostata. Jde o nezhoubný, ale přesto nepříjemný problém. Prostata obklopuje močovou trubici, a proto prvním příznakem jejího zvětšení je časté a neovladatelné nutkání na močení. Jak zmíněno výše, tyto problémy jsou velmi často se vyskytujícím jevem u mužů zhruba okolo padesáti let věku, v mnoha případech však o nich ví své i muži po čtyřicítce.

Příznaky potíží se zbytnělou prostatou

  • Silné a náhlé nucení na močení
  • Časté, a proto obtěžující noční močení, často přerušovaný spánek
  • Slabý proud moči a tím déle trvající močení
  • Ztráta sebevědomí a chuti vyrážet do společnosti nebo na delší výlety mimo domov
  • Přizpůsobování aktivit dostupnosti toalety aj.

Masáž prostaty – může pomoci?
Masáž prostaty je součástí rektálního vyšetření při diagnostikování zánětu či například karcinomu prostaty. Protože se prostata nachází v blízkosti konečníku, je snadné ji nahmatat. Masáž prostaty dle odborníků zlepšuje její prokrvení a tím i účinnost antibiotik, právě v případě léčby zánětu. Léčivý účinek má však tato masáž jen při pravidelném provádění, cca 2–3x týdně. Při rakovině prostaty není vhodné ji provádět. Stimulace prostaty je známá také jako prostředek sexuálního uspokojení, sama o sobě přispívá hojnou měrou k dosažení orgasmu. Nezanedbávaná sexuální aktivita je mimochodem rovněž považována za jednu z účinných preventivních metod k udržení zdravé prostaty.

Prevence nezhoubného zvětšení prostaty
Riziko nežádoucího zvětšení prostaty můžeme snížit například správnou životosprávou a včasnou změnou celkového životního stylu. Vyváženou stravou s minimálním obsahem tuků, dostatkem pohybu a zamezení obezity, abstinencí i nekouřením, vyhýbání se stresu. Velmi se doporučuje pravidelné preventivní vyšetření u odborného lékaře urologa po pětačtyřicátém roce věku.

Chirurgická léčba prostaty
Léčba musí být vždy komplexní a je ovlivněna mnoha faktory, jako je vyhodnocení stavu pacienta či zvážení rizik spojených s případnou operační léčbou ve srovnání s konzervativním přístupem. Je samozřejmě nutná plná pacientova spolupráce a jeho zodpovědný postoj k vlastnímu zdraví. Chirurgický zákrok spočívá v odstranění prostatické tkáně, například pomocí zavedení resektoskopu penisem do močové trubice. V některých případech však musí dojít k opakovanému zákroku. U malého procenta pacientů se objevuje také inkontinence nebo impotence.

Doplňky stravy pro péči o prostatu
K prevenci zvětšené prostaty, nebo také jako doplňková léčba v kombinaci s medikamenty se používají nejrůznější bylinné extrakty, které přispívají k lepší kondici a správné funkci prostaty. Nejčastěji to bývají kanadské brusinky, kopřivy dvoudomé, heřmánek, kozlík lékařský, vrbovka malokvětá aj. Doporučují se také bylinky pro relaxaci, k celkovému uvolnění, které přispějí ke kvalitnějšímu a nepřerušovanému spánku, je to např. právě heřmánek a kozlík, ale také meduňka, třezalka, máta, levandule či chmel.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Bělení zubů: přehledné srovnání bělení doma, přírodně a u profesionálů

Bělení zubů: přehledné srovnání bělení doma, přírodně a u profesionálů

Ze všech možných reklam na nás vyskakují krásné bílé zuby. Takže jsme získali pocit, že kdo je nemá, není plnou součástí společnosti. Chemické bělení zubů ale může být celkem problematické ze zdravotního...

Čtěte dál
Nepříjemné otoky nohou – co je jejich nejčastější příčina?

Nepříjemné otoky nohou – co je jejich nejčastější příčina?

Kosmetická vada na kráse nebo vážnější problém? S otoky nohou se za život setkal snad každý dospělý, ovšem až polovinu populace tento...
Věčně studené ruce a nohy – co za nimi stojí?

Věčně studené ruce a nohy – co za nimi stojí?

Nemůžete se zahřát, celoročně trpíte na studené končetiny a když někomu podáte ruku na pozdrav, běží hned zatopit? Na podzim a v zimě...
Světový den zraku – zopakujte si, jak ulevit očím při práci na počítači

Světový den zraku – zopakujte si, jak ulevit očím při práci na počítači

Dnes se slaví po celém světě den zraku, který každoročně připadá na druhý čtvrtek v říjnu. Měli bychom si proto připomenout, jak důležité...
Nepozornost, hyperaktivita a neschopnost se soustředit. Znaky ADHD, která je opravdovou diagnózou

Nepozornost, hyperaktivita a neschopnost se soustředit. Znaky ADHD, která je opravdovou diagnózou

Často se objevují názory, že žádné ADHD neexistuje. Podle starších generací se zjednodušeně jedná o lenost, nevychovanost, anebo výdobytek...
Činnosti, které děláte denně a škodí vaší páteři

Činnosti, které děláte denně a škodí vaší páteři

Krční páteř je často spojována s bolestmi hlavy, brněním rukou a dalšími potížemi. Jde o nejpohyblivější úsek páteře a zároveň její...
Terapie červeným světlem – jak funguje a kdy pomáhá?

Terapie červeným světlem – jak funguje a kdy pomáhá?

Terapie červeným a infračerveným světlem je jednou z metod, které se na základě vědecky podložených principů o funkci těla snaží ovlivnit...
Pravidla pro koupání s atopickým ekzémem

Pravidla pro koupání s atopickým ekzémem

Každé roční období s sebou přináší určité výhody a nevýhody. Co se zdraví týče, v létě můžeme očekávat např. pozitivní vliv na psychiku...
Gynekologické záněty trápí v létě nejednu ženu. Jak jim účinně předcházet?

Gynekologické záněty trápí v létě nejednu ženu. Jak jim účinně předcházet?

Pro ženské intimní zdraví je naprosto nepostradatelné správné poševní prostředí. Vaginální ekosystém představuje přirozenou ochranu...
Nejrůznější výzvy zaplavují internet – skutečně se můžete změnit za 30 dní?

Nejrůznější výzvy zaplavují internet – skutečně se můžete změnit za 30 dní?

Všude se na nás valí jen samé výzvy. Zhubnout, uběhnout půlmaraton, zpevnit břicho (případně rovnou vytvořit six pack) nebo třeba provést...
Letní ochlazení prověřené tradicí. Jak se na léto dívá tradiční čínská medicína?

Letní ochlazení prověřené tradicí. Jak se na léto dívá tradiční čínská medicína?

Tradiční čínská medicína hledí na zdraví člověka úplně jinou perspektivou než ta naše západní. Jak cvičit, co jíst a pít, jak řešit...
Probiotika, prebiotika a synbiotika aneb jaký je mezi nimi rozdíl?

Probiotika, prebiotika a synbiotika aneb jaký je mezi nimi rozdíl?

Střevní mikrobiom se ve světě zdraví probírá ze všech úhlů. Hraje totiž důležitou roli při nejrůznějších onemocněních včetně obezity...
Přírodní repelenty proti hmyzu – bez zbytečné chemie, zato stejně účinné

Přírodní repelenty proti hmyzu – bez zbytečné chemie, zato stejně účinné

Obliba přírodních repelentů roste přímo závratnou rychlostí. Letní tábory, pobyty u vody nebo v kempu si o ně přímo říkají. Stejně...