Mužská prostata – k čemu slouží a co způsobuje její zvětšení?

Mužská prostata – k čemu slouží a co způsobuje její zvětšení?
zdroj: Shutterstock

Potíže s prostatou nejsou bohužel ojedinělou záležitostí, právě naopak. Tyto problémy jsou docela přirozenou součástí mužského stárnutí, můžou se však objevit už ve středním věku. S přibývajícími léty se přirozeně stupňují. Zvětšená prostata je velmi častým problémem, který řeší muži kolem padesátky.

Prostata je mužská předstojná žláza, za normálních okolností velká asi jako kaštan nebo vlašský ořech. Je úzce spojena s močovou trubicí a je součástí mužského pohlavního systému. Prostata produkuje sekret, který je součástí ejakulátu a zvyšuje životaschopnost spermií.

Potíže s prostatou? Běžný jev po padesátce, ale i dřív
Zhruba na začátku období dospívání prostata zdvojnásobí svůj objem a znovu narůstá okolo pětadvaceti let věku. Při zvětšení, které už nelze nazvat fyziologickým, tedy z biologického hlediska normálním, jde o stav známý jako zbytnělá prostata. Jde o nezhoubný, ale přesto nepříjemný problém. Prostata obklopuje močovou trubici, a proto prvním příznakem jejího zvětšení je časté a neovladatelné nutkání na močení. Jak zmíněno výše, tyto problémy jsou velmi často se vyskytujícím jevem u mužů zhruba okolo padesáti let věku, v mnoha případech však o nich ví své i muži po čtyřicítce.

Příznaky potíží se zbytnělou prostatou

  • Silné a náhlé nucení na močení
  • Časté, a proto obtěžující noční močení, často přerušovaný spánek
  • Slabý proud moči a tím déle trvající močení
  • Ztráta sebevědomí a chuti vyrážet do společnosti nebo na delší výlety mimo domov
  • Přizpůsobování aktivit dostupnosti toalety aj.

Masáž prostaty – může pomoci?
Masáž prostaty je součástí rektálního vyšetření při diagnostikování zánětu či například karcinomu prostaty. Protože se prostata nachází v blízkosti konečníku, je snadné ji nahmatat. Masáž prostaty dle odborníků zlepšuje její prokrvení a tím i účinnost antibiotik, právě v případě léčby zánětu. Léčivý účinek má však tato masáž jen při pravidelném provádění, cca 2–3x týdně. Při rakovině prostaty není vhodné ji provádět. Stimulace prostaty je známá také jako prostředek sexuálního uspokojení, sama o sobě přispívá hojnou měrou k dosažení orgasmu. Nezanedbávaná sexuální aktivita je mimochodem rovněž považována za jednu z účinných preventivních metod k udržení zdravé prostaty.

Prevence nezhoubného zvětšení prostaty
Riziko nežádoucího zvětšení prostaty můžeme snížit například správnou životosprávou a včasnou změnou celkového životního stylu. Vyváženou stravou s minimálním obsahem tuků, dostatkem pohybu a zamezení obezity, abstinencí i nekouřením, vyhýbání se stresu. Velmi se doporučuje pravidelné preventivní vyšetření u odborného lékaře urologa po pětačtyřicátém roce věku.

Chirurgická léčba prostaty
Léčba musí být vždy komplexní a je ovlivněna mnoha faktory, jako je vyhodnocení stavu pacienta či zvážení rizik spojených s případnou operační léčbou ve srovnání s konzervativním přístupem. Je samozřejmě nutná plná pacientova spolupráce a jeho zodpovědný postoj k vlastnímu zdraví. Chirurgický zákrok spočívá v odstranění prostatické tkáně, například pomocí zavedení resektoskopu penisem do močové trubice. V některých případech však musí dojít k opakovanému zákroku. U malého procenta pacientů se objevuje také inkontinence nebo impotence.

Doplňky stravy pro péči o prostatu
K prevenci zvětšené prostaty, nebo také jako doplňková léčba v kombinaci s medikamenty se používají nejrůznější bylinné extrakty, které přispívají k lepší kondici a správné funkci prostaty. Nejčastěji to bývají kanadské brusinky, kopřivy dvoudomé, heřmánek, kozlík lékařský, vrbovka malokvětá aj. Doporučují se také bylinky pro relaxaci, k celkovému uvolnění, které přispějí ke kvalitnějšímu a nepřerušovanému spánku, je to např. právě heřmánek a kozlík, ale také meduňka, třezalka, máta, levandule či chmel.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Třítýdenní kúra pro odpočinek střev, díky které zregenerujete vaše trávení

Třítýdenní kúra pro odpočinek střev, díky které zregenerujete vaše trávení

Naše střeva hrají obrovskou roli v tom, jak dobře nebo špatně se cítíme. Proto se určitě vyplatí starat se o jejich zdraví a kondici. Když totiž střeva nejsou v rovnováze, má to vliv nejen na naše fyzické,...

Čtěte dál
Rozlučte se s pokleslými víčky – bez operace, přírodní cestou

Rozlučte se s pokleslými víčky – bez operace, přírodní cestou

Povislá nebo ochablá víčka vizuálně přidávají na věku a kromě toho mohou i zhoršovat vidění. Některé statistiky naznačují, že chirurgické...
Každodenní návyky, které vedou k plochému bříšku

Každodenní návyky, které vedou k plochému bříšku

Vstávat s plochým břichem si přeje snad každý. A právě v létě, kdy chodíme v plavkách a obecně odhalujeme mnohem více kůže než kdykoliv...
Řešíme za vás dilema: Jak získat bezpečně vitamin D ze sluníčka a nespálit se při tom?

Řešíme za vás dilema: Jak získat bezpečně vitamin D ze sluníčka a nespálit se při tom?

Vitamin D je jedinečný vitamin, kterého většina lidí nemá ve svém těle dostatek. Vyrábí se z cholesterolu a jeho derivátu v pokožce,...
Střízlivost je trendy – tlak na výkon a zdravý životní styl posouvá alkohol do pozadí

Střízlivost je trendy – tlak na výkon a zdravý životní styl posouvá alkohol do pozadí

Nejnovější průzkumy ukazují, že svět se pomalu stává nealkoholickým. Nastává doba, kdy střízlivost je trendy. Nejmladší generace dokonce...
Homeopatika – placebo nebo opravdu účinná léčba?

Homeopatika – placebo nebo opravdu účinná léčba?

Homeopatie je druh alternativní medicíny (často bývá zdůrazňováno, že vědecky nepodložené), která má jak své odpůrce, tak i zastánce,...
Lískové ořechy – proč si je dopřát i jinak než v oblíbené čokoládové pomazánce?

Lískové ořechy – proč si je dopřát i jinak než v oblíbené čokoládové pomazánce?

Jsou chutným zobáním i doplňkem mnoha různých pokrmů. Typické aroma dodávají oblíbené čokoládové pomazánce a různým druhům čokolád,...
Černý kmín je všelékem podobně jako kurkuma – s čím vším pomůže?

Černý kmín je všelékem podobně jako kurkuma – s čím vším pomůže?

Malá černá semínka rostlinky černuchy seté (Nigella sativa) sice vypadají nenápadně, staletí praxe přírodní medicíny ale potvrzují,...
Bolestivé kuří oko – jak ho rozeznáte od mozolu či bradavice?

Bolestivé kuří oko – jak ho rozeznáte od mozolu či bradavice?

Nevhodné, nepohodlné, příliš úzké a tlačící boty – je tohle váš případ? Pak si zaděláváte na problém zvaný kuří oko. Co to je, jak...
Ohlédnutí za uplynulým časem s novým čínským koronavirem

Ohlédnutí za uplynulým časem s novým čínským koronavirem

Červen se nese ve znamení rozvolňování protikoronavirových restrikcí, život se vrací do normálu a my se konečně můžeme zase volně nadechnout,...
Ochrana před sluncem: Nikdy nezapomínejte na těchto 5 základních opatření

Ochrana před sluncem: Nikdy nezapomínejte na těchto 5 základních opatření

I přes chladnější jaro se slunné léto blíží mílovými kroky a společně s ním i čas, kdy budeme chytat bronz na sluníčku a užívat si...
Voňavý tymián a tymiánový olej – jak je využít nejlépe pro vaše zdraví?

Voňavý tymián a tymiánový olej – jak je využít nejlépe pro vaše zdraví?

Často ho pěstujeme na zahradě nebo i v květináči, přidáváme ho k pečeným bramborům nebo dýni či do jiných zeleninových i masových jídel,...
Červená paprika jako koření: V čem prospívá zdraví a proč jí používat v kuchyni?

Červená paprika jako koření: V čem prospívá zdraví a proč jí používat v kuchyni?

Světlé, červené, mleté koření vyrobené z paprik patřících do rodiny Capsicum annuum zahrnující papriky sladké, jemné, červené, feferonky,...