Kalíšek a kalhotky: výhody a nevýhody těchto nových menstruačních pomůcek

Kalíšek a kalhotky: výhody a nevýhody těchto nových menstruačních pomůcek
zdroj: Shutterstock

V poslední době se hodně mluví o ekologickém řešení ženské periody. Na trhu se objevují produkty, které pomalu vytlačují klasické vložky a tampony. Co byste o nich měli vědět a stojí za to je vyzkoušet?

Stále více žen začíná přecházet na alternativní pomůcky pro dámskou menstruační hygienu a místo vložek a tamponů do košíků (ať už e-shopových nebo fyzických) častěji přidávají menstruační kalíšky nebo kalhotky. Ty mají jedno společné – dají se používat opakovaně, čili snižují množství produkovaného odpadu, což je také jeden z důvodů, proč se k nim ekologicky smýšlející dámy uchylují. Nabízí ještě další benefity? A nepojí se s jejich užíváním nějaké riziko nebo nebezpečí?

Co je menstruační kalíšek
Malý pružný silikonový nebo latexový kelímek menstruační krev na rozdíl od tamponu nebo vložky zachycuje a sbírá. Do pochvy se zavádí podobně jako tampon, jen je třeba jej předtím složit. Uvnitř se potom rozvine, přilne je stěnám pochvy a vytvoří těsnění, které zabrání úniku krve – ta potom jednoduše kape dovnitř. Podobně jako u tamponu platí i to, že je-li správně zaveden, neměl by být cítit. I když jsou některé typy jednorázové, většinu lze použít opakovaně. Pro odstranění je třeba vytáhnout dřík trčící ze spodní části a sevřením základny uvolnit těsnění. Poté stačí kalíšek vyprázdnit, umýt mýdlem a vodou a znovu vložit. Na konci cyklu je vhodné jej vyvařit ve vroucí vodě.

Výhody

  • Je šetrný k životnímu prostředí i peněžence. To znamená méně odpadu pro zemi a nižší zátěž pro vaši peněženku.
  • V pochvě vydrží až 12 hodin, na rozdíl od tamponů, které je třeba měnit každých 4–8 hodin.
  • Vejde se do něj asi dvojnásobek tekutiny co dokáže absorbovat tampon nebo vložka. To je praktické zejména ve dnech, kdy je krvácení silnější.
  • Když je menstruační krev vystavena vzduchu, může zapáchat, což je problém tamponů a vložek. U kalíšku nic takového řešit nemusíte, vytváří totiž v pochvě vzduchotěsné těsnění.

Nevýhody

  • Může být obtížné najít správný typ. Kalíšky se prodávají v různých velikostech v závislosti na věku, síle menstruace a na tom, zda měla žena dítě, roli hraje i nakloněná děloha nebo nízké děložní hrdlo. Nalezení toho správného může trvat dlouho a po tu dobu je rozumné pojistit se slipovou vložkou, která zamezí potřísnění prádla v případě úniku krve.
  • I když zavedení proběhne v pořádku, vyjímání může být velmi obtížné a nepříjemné. V sedě nebo dřepu je třeba pomocí svalů pánevního dna zatlačit šálek dolů a chytit dřík, poté stisknout základnu, aby se vyrušilo těsnění a mírně kalíšek naklonit, aby se jeho obsah nerozlil.
  • Pokud si kalíšek měníte mimo domov, mějte na paměti, že ho budete muset vypláchnout v umyvadle. Jeden výrobce alternativně navrhuje vzít s sebou na wc láhev s vodou, vypláchnout kalíšek a poté utřít toaletním papírem.
  • Někteří výrobci nedoporučují používat menstruační kalíšek, pokud máte zavedené nitroděložní tělísko. Existuje totiž šance, že by za něj mohl zatáhnout a dokonce jej uvolnit.

Co jsou menstruační kalhotky
Speciální menstruační spodní prádlo sestává minimálně ze tří vrstev. Vnitřní vrstva, tedy ta, co je nejblíže kůži, má za úkol odvádět vlhkost od těla. Obvykle je opatřena povrchovou úpravou odpuzující vodu a má v sobě také spoustu kanálků, které krvi umožňují, aby se jimi pohybovala a vzdalovala se tak od těla. Na vnitřní vrstvu nasedá super savá vrstva střední, jejímž úkolem je zadržet vlhkost. A poslední je vnější vrstva, jež vodu nepropouští vůbec a brání úniku tekutiny na oblečení. Důležité je, že každá z těchto vrstev je prodyšná, což zabraňuje nežádoucímu zadržování vlhkosti, v níž se daří mnohým patogenům. Podle toho, pro kterou značku se rozhodnete, budou kalhotky vyrobeny ze směsi bambusu, bavlny, merino vlny nebo syntetických vláken. Jde o to, aby zvolený materiál obsahoval hydroxylové skupiny, které chemicky interagují s molekulami vody (tedy s menstruační krví) a drží je u sebe.

Výhody

  • Dají se použít opakovaně (vyperete je) a mají tak minimální dopad na životní prostředí.
  • Pojmou více krve než běžné tampony.
  • Ochrání i v noci a jsou velmi pohodlné.
  • Je dostupných spousta stylů a úrovní savosti, podobně jako u vložek a tamponů.
  • Dají se nosit i po porodu.

Nevýhody

  • Schnou poměrně dlouho – 24-48 hodin.
  • Počáteční investice není úplně nízká – pro pokrytí menstruačního cyklu je jich totiž potřeba hned několik.
  • Nejsou tak šetrné k životnímu prostředí jako menstruační kalíšek.
  • Hned po nošení je třeba je vyprat.
  • Před den se nedají jednoduše vyměnit, pokud vám tedy nevadí nosit zkrvavené spodní prádlo v kabelce.
  • Pro minimalizaci rizika úniku je třeba najít správnou velikost. Podobně jako v případě menstruačního kalíšku to může chvíli trvat a případné nehody v mezičase nejsou vyloučeny.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Brnění, otoky, křeče. Jak zdraví vašich chodidel ovlivňuje jiné části těla?

Brnění, otoky, křeče. Jak zdraví vašich chodidel ovlivňuje jiné části těla?

Věděli jste, že dobré zdraví chodidel je nezbytné pro aktivní a pohodový život? Chodidla totiž podporují celé tělo, pomáhají s rovnováhou i držením těla a s pozitivním psychickým rozpoložením. Jejich problémy...

Čtěte dál
Psycholog, psychiatr a psychoterapeut – rozdíly ve specializaci a způsobech terapie

Psycholog, psychiatr a psychoterapeut – rozdíly ve specializaci a způsobech terapie

Termíny psychologie, psychiatrie a psychoterapie se nám občas pletou a máme tendenci spojovat je v jedno. Všechny vycházejí z řeckého...
Kdy se šetřit nevyplácí aneb proč plod s plísní neokrajovat, ale raději hned vyhodit

Kdy se šetřit nevyplácí aneb proč plod s plísní neokrajovat, ale raději hned vyhodit

Konzumace potravin s plísní na povrchu může vést k těžké otravě jídlem. Proto je lepší daný kus raději rovnou vyhodit v případě, že...
Přírodní péče o vlasy aneb opravdu potřebujeme pěnu?

Přírodní péče o vlasy aneb opravdu potřebujeme pěnu?

V posledních letech se metoda no poo skloňuje snad ve všech pádech. Někteří ji milují, jiní ji nevěří a další o ní zatím jen uvažují....
Popáleniny: Jak by měla vypadat první pomoc, kdy je ošetřit doma a kdy rovnou vyrazit k lékaři?

Popáleniny: Jak by měla vypadat první pomoc, kdy je ošetřit doma a kdy rovnou vyrazit k lékaři?

Ať už si spálíte ruku o pánev, na které smažíte vajíčka, polijete se vařícím čajem nebo se omylem otřete o žehličku, vždycky je to...
Streptokok: bakteriální infekce, která komplikuje život těhotným a nenarozeným dětem

Streptokok: bakteriální infekce, která komplikuje život těhotným a nenarozeným dětem

Podle britských vědců a expertů ze Světové zdravotnické organizace (WHO) se infekce streptokoky skupiny B významně podceňuje, což má...
Rozhovor s Michaelou Bebovou: Jak přečkat Vánoce ve zdraví a pohodě z pohledu odborníka na výživu?

Rozhovor s Michaelou Bebovou: Jak přečkat Vánoce ve zdraví a pohodě z pohledu odborníka na výživu?

Vánoce jsou mnohými vnímány jako nejkrásnější svátky v roce a tak je jasné, že si je chceme užít se vším všudy. Což pro nás mnohdy...
Inspirace na dárky ze světa přírodní kosmetiky

Inspirace na dárky ze světa přírodní kosmetiky

Přírodní kosmetika je vítaným dárkem pod vánoční stromeček. Můžete sáhnout po lokálních výrobcích, zero waste kosmetických prostředcích...
Chcete posílit imunitu a být plní energie? Vsaďte na tuto úžasnou houbu!

Chcete posílit imunitu a být plní energie? Vsaďte na tuto úžasnou houbu!

Přírodní adaptogen cordyceps zná snad každý vyznavač zdravého životního stylu. Pokud jste ale ještě o něm neslyšeli, pak čtěte dál....
Jsou domácí testy na covid-19 spolehlivé? Jak kdy, tvrdí experti

Jsou domácí testy na covid-19 spolehlivé? Jak kdy, tvrdí experti

Existuje mnoho případů, kdy chcete vědět, zda nemáte covid-19: Když se necítíte úplně fit, vracíte se z dovolené nebo chcete jít navštívit...
Nebezpečí teplotních inverzí: Jak mohou takzvané pokličky ohrožovat naše zdraví?

Nebezpečí teplotních inverzí: Jak mohou takzvané pokličky ohrožovat naše zdraví?

Poslední týdny se v Česku nesou přesně v jejich duchu. Ráno nás často probudí mlha, která je tak hustá, že mnohdy nevidíme na krok....
Zachraňte život – zde jsou zásady kardiopulmonální resuscitace, které by měl každý znát

Zachraňte život – zde jsou zásady kardiopulmonální resuscitace, které by měl každý znát

Do situace, kdy má v rukou něčí život, se může dostat každý. Když uvidíte člověka ležícího v bezvědomí, od smrti ho mou dělit vteřiny....
První pomoc pro oteklé kotníky. Co vám poskytne rychlou úlevu?

První pomoc pro oteklé kotníky. Co vám poskytne rychlou úlevu?

Už jste se někdy podívali dolů na svá chodidla a skoro jste je neviděli kvůli otoku, který hyzdil vaše kotníky? Na vině může být mnoho...