Nejúčinnější afrodiziaka – lanýž, chřest nebo čokoláda? Potraviny, které vám pomohou zvýšit libido

Nejúčinnější afrodiziaka – lanýž, chřest nebo čokoláda? Potraviny, které vám pomohou zvýšit libido
zdroj: Shutterstock

Známé rčení o tom, že láska prochází žaludkem, skutečně není jen prázdnou frází a rozhodně má něco do sebe. To věděli už naši dávní předkové, z jejichž poznatků se ostatně učíme dodnes. Téma sexuální výkonnosti je zajímalo stejně jako nás a využívali k tomu všeho, co jim příroda nabídla. My dnes máme na výběr z nepřeberného množství farmaceutických prostředků, jak zvýšit a udržet sexuální touhu k uspokojení sebe i partnera. Není však od věci vyzkoušet nejprve známá i méně známá potravinová afrodiziaka?

Afrodiziaka jsou samy o sobě vzrušujícím tématem. Některé jistě znáte, ale o jiných jste možná ještě neslyšeli a rádi je vyzkoušíte. Je jisté, že tu správnou erotickou atmosféru dokáže navodit řada potravin, ovšem zapomeňte na knedlo-vepřo-zelo či jiná mastná a tučná jídla, která spolehlivě zahubí veškerou chuť na erotiku už v jejím zárodku.

Afrodiziaka probudí fantazii
Afrodiziaka dávno nejsou jen výsadou mužů, kteří pociťují potřebu povzbuzení či například trpí poruchami erekce. Afrodiziaka by měla být vítaná v každé ložnici. Jsou příjemným zpestřením a uznejte sami, dostanete-li na stůl naservírované lanýže či ústřice, dobré červené víno a jako dezert granátové jablko s čokoládou, není to už samo o sobě příslibem? Jak známo, dobře se najíst znamená povzbudit smysly k příjemným myšlenkám a představám, jen se jimi nenechat ukolébat k spánku!

Afrodiziaka v historii
Afrodiziaka nesou svůj název podle řecké bohyně lásky, plodnosti, sexuality a krásy – Afrodité. V římské mytologii bývá ztotožňována s Venuší. Ve starověku a středověku byla víra v afrodiziaka velmi silná, jejich použití a příprava nejrůznějších nápojů lásky byla spojována s čarodějnictvím. Užívaly se nejrůznější více či méně jedovaté rostliny, například mandragora. Ve starém Egyptě najdeme další kuriozity s údajnými afrodiziakálními účinky – například ostny mořských ježků, ocásky ještěrek nebo třeba sušený krokodýlí penis. Každý kontinent má afrodiziakum dle svých možností, které považuje za nejlepší. Například v Indii je nejsilnějším afrodiziakem hašiš a pryskyřice, v Číně je to ženšen, v Africe pak kůra stromu Yohimbe, který dorůstá výšky až dvaceti metrů, v Americe jsou to zase nejrůznější psychotropní látky, včetně těch, které obsahují známé lysohlávky.

Potraviny pro zvýšení libida – které to jsou?

Granátové jablko ­– zlepšuje náladu a uvolňuje napětí. Stačí pít jednu skleničku denně.

Goji – je známou superpotravinou, obsahuje mnoho prospěšných látek a přezdívá se mu „ovoce radosti“. Údajně pomáhá léčit neplodnost.

Zázvor – zahřívá a umí rozproudit krev, probouzí smysly. Doporučuje se zázvor nastrouhat a smíchat s medem.

Chilli papričky – umí dodat velké množství energie, dobře prokrvují celé tělo. Chilli papričky můžete přidat k masu, ale skvěle se hodí i do kávy nebo horké čokolády.

Chřest – použít můžete bílý i zelený chřest. Podle všeho zvyšuje chuť na sex a u mužů navíc podporuje potenci.

Čokoláda – snad nejznámější afrodiziakum. Účinně zahání deprese, navozuje pocity uspokojení a radosti, vedle toho ale také podporuje prožitek vášně. Čokoládu milovali a o jejích bohulibých účincích věděli lidé už v dávné historii, byla prý oblíbenou pochoutkou panovníků i žen z harémů.  

Ústřice – drahý a u sexuchtivých labužníků oblíbený pokrm. Ústřice obsahují řadu sexuálních hormonů. Prý je měl rád i známý milovník Casanova.

Skořice – nádherně voní a tím probouzí smysly, zahřívá tělo a zvyšuje sexuální apetit. Stačí jí jen malé množství, třeba na posyp kávy nebo horkého kakaa, a následný požitek je prostě dokonalý.

Lanýže – nasávají prý tu nejryzejší esenci z kořenů stromů a shromažďují tak v sobě tu nejčistší energii. Tato životadárná esence pak údajně posiluje naše ledviny, čímž nám prodlužuje život. Zároveň působí jako mocné afrodiziakum.

Koriandr – afrodiziakum známé především v arabských zemích. Zahřívá a povzbuzuje chuť k jídlu, zároveň má zahánět úzkostně stavy a nespavost.

Mezi další afrodiziaka můžeme zařadit například avokádo, jahody, šafrán, banány, bazalku a dokonce i celer nebo česnek.

 

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Jarní superpotraviny, na které můžete narazit na lesních cestách i zahrádkách

Jarní superpotraviny, na které můžete narazit na lesních cestách i zahrádkách

Jarní období je časem, kdy příroda ožívá a nabízí bohatství čerstvých a lahodných potravin, které mohou posílit naše zdraví a vitalitu. V České republice máme to štěstí, že můžeme využívat mnoho místních...

Čtěte dál
Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Vyskytuje se čím dál častěji, je nebezpečná a zákeřná – mrtvice. Podstatné je včasné odhalení a léčba. Objevuje se především ve vyšším...
Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Správné fungování našich průdušek je potřeba k tomu, abychom mohli vést aktivní a dynamický život, bez únavy a dušnosti. Jejich ochrana...
Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Prostě si na něco zvyknete nebo máte pocit, že praktikováním určitého návyku pro sebe děláte to nejlepší, co můžete. Ale co, když je...
Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Zima přináší výzvy spojené s nízkými teplotami a zimní únavou, jež se může zmocnit těla i mysli. Klíčové je porozumět, jak se vyrovnat...
Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Zimní období přináší kromě zasněžených strání a vánoční atmosféry i rizika spojená s úrazy a pády, zejména u seniorů. Tato skupina...
Včelí pyl jako superpotravina – jak využít dar včel pro své zdraví?

Včelí pyl jako superpotravina – jak využít dar včel pro své zdraví?

Včelí produkty jsou obecně oblíbenými společníky v domácích lékárničkách a na kosmetických poličkách. Zlato z úlů v mnohých podobách...
Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Zima se blíží a s ní přichází i čas, kteří si mnozí z nás jistě spojují s teplou dekou, čajem a bohužel často také s nachlazením. Proto...
Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Podzim je obdobím, které nám přináší krásně zbarvené listí, ale také častější nachlazení a chřipkové epidemie. Děti, zejména ty nejmladší,...
Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej se získává z olivovníku a jeho historie sahá do oblasti dnešní Sýrie a Iránu před více než 7 000 lety. Je známý především...
Sluneční záření a oči – jak vypadá účinná ochrana zvenku i zevnitř?

Sluneční záření a oči – jak vypadá účinná ochrana zvenku i zevnitř?

Sluneční světlo je neodmyslitelnou součástí našeho života, po dlouhé a tmavé zimě je návrat slunce naším nejčastějším přáním, avšak...
Dnes se slaví Světový den dárců krve. Pojďte darovat!

Dnes se slaví Světový den dárců krve. Pojďte darovat!

Dnes, 14. června, slavíme Světový den dárců krve. Cílem je připomenout důležitost dárcovství a napumpovat do žil pár kapek života navíc....
Testosteron: jak podpořit jeho přirozenou tvorbu v mužském těle?

Testosteron: jak podpořit jeho přirozenou tvorbu v mužském těle?

Testosteron je hlavní mužský pohlavní hormon, a proto ovlivňuje kvalitu života mužů v mnoha aspektech. Kromě zdraví obecně ovlivňuje...