Potíže s prostatou pomůže vyřešit bylinka našich zahrad, vrbovka malokvětá

Potíže s prostatou pomůže vyřešit bylinka našich zahrad, vrbovka malokvětá
zdroj: Adobe Stock

Problémy s prostatou patří mezi častá mužská onemocnění. Objevují se nejčastěji kolem padesátého roku a výrazně omezují životní komfort. Šetrná přírodní léčba nabízí účinné řešení a zároveň slouží jako prevence.

Myslete na prevenci
Zbytnění prostaty je často spojováno s postupujícím věkem a produkcí mužského hormonu testosteronu. Projevuje se zejména obtížemi při močení. Pacienti mají časté nutkání se vyprázdnit, ale proud moči je slabý, pomalý a zkrátka a dobře to nejde tak jako dřív. Problémy sami od sebe nezmizí, právě naopak, proto je nutné je začít řešit včas. Hromadění moči v měchýři totiž způsobuje infekce, které se mohou dostat do ledvin.

Začněte tím, že do svého jídelníčku zařadíte potraviny bohaté na zinek, vitamín A a betakaroten. Mezi ně patří obiloviny, především ječmen a původní odrůdy pšenice, játra a vejce, mrkev, kapusta, brokolice, špenát a další zelené potraviny. Nezapomeňte, že vitamín A a betakaroten jsou rozpustné pouze v tucích.

Vrbovka malokvětá
Léčbu prostaty vám výrazně usnadní bylinky. Zaručenou volbou je vrbovka malokvětá. Používá se celá rostlina, ze které si dvakrát denně připravte čaj. Pozitivních výsledků dosáhnete při pravidelném popíjení ráno a večer, nejlépe na lačný žaludek. Smíchejte jednu čajovou lžičku sušené rostliny a zalijte ji 250 ml vody. Vrbatku malokvětou můžete také přidat do bylinných směsí a posílit tak její účinky. Vytvořte si sypaný čaj, do kterého kromě vrbatky přidejte i sušený vřes, celík zlatobýl a komonici lékařskou.

Na jaře nasušte kořen kopřivy
Sušené listy kopřivy pravděpodobně znáte ve spojitosti se zánětem močových cest. Při problémech s prostatou používejte její kořen. Sbírejte ho na jaře, kdy má rostlina největší sílu a nasušte si zásobu na celý rok. Na odvar si připravte asi 20 g sušeného kořene a přibližně 10 minut ho povařte v půl litru vody. Čaj popíjejte třikrát denně a dbejte na to, aby byl minimálně vlažný.

Bylinná směs podpoří léčbu zánětu
Nedaří se vám dostat onemocnění pod kontrolu a potýkáte se s nepříjemným zánětem? I v tomto případě sáhněte po bylinkách. Smíchejte heřmánek, přesličku, třezalku, květy šípkové růže, celíku zlatobýlu, mátu a semena fenyklu. Při sběru si dejte pozor, aby místo nebylo kontaminované, popřípadě se snažte koupit sušené bylinky v BIO kvalitě. Jedině se můžete spolehnout na jejich účinek. Dvě polévkové lžíce zalijte litrem vroucí vody, nechte 10 minut louhovat a popíjejte třikrát denně šálek vlažného čaje. Ale pozor, doba jeho pravidelné konzumace by neměla přesáhnout dva týdny. V takovém případě by se mohly dostavit nežádoucí účinky v podobě zažívacích obtíží.

tip redakce ▾
 
Img

Rýmovník: Bylinka, díky které se vám bude rýma vyhýbat obloukem

Zlepšit zdraví i vzhled pokožky, očistit tělo, ochránit před nachlazením, zmírnit artritické bolesti, stejně jako stres a úzkost nebo třeba srovnat trávení. To všechno umí rýmovník,...

Pomoci mohou i obklady
Prostata potřebuje teplo. Z tohoto důvodu se snažte popíjet nejen horké čaje, ale vyzkoušejte i příjemný noční zábal. Využijete na něho mletá lněná semínka. Přidejte k nim trochu horké vody a vytvořte kašičku. Tu si naneste na oblast hráze, zakryjte gázou a mezi nohy umístěte termofor, který se postará o důkladné prohřátí. Snažte se obklad aplikovat každý den. Pokud s ním nevydržíte spát celou noc, připravte si ho večer, když budete odpočívat třeba u oblíbené knihy.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Komentáře

Také by Vás mohlo zajímat

Jak razantně snížit spotřebu plastu v domácnosti?

Jak razantně snížit spotřebu plastu v domácnosti?

Značným a takřka nekonečným problémem je nadměrná spotřeba plastů a veškeré s tím související dopady na naši planetu. V rámci vlastního zájmu by mělo dojít k omezení spotřeby plastů, pokud nechceme skončit...

Čtěte dál
Otužování studenou vodou je jednoduchá cesta k pevnému zdraví. Začněte již dnes!

Otužování studenou vodou je jednoduchá cesta k pevnému zdraví. Začněte již dnes!

Pokud se dlouhodobě potýkáte s opakovaným virovým onemocněním, vyzkoušejte otužování. Nejen, že si vybudujete skutečně odolný imunitní...
Máte doma psa? Spěte s ním v posteli a budete mít lepší spánek, tvrdí odborníci

Máte doma psa? Spěte s ním v posteli a budete mít lepší spánek, tvrdí odborníci

Profesorka ekologie, zoologie a odbornice na chování zvířat popisuje, jak psi a kočky u žen ovlivňují spánkové návyky. Podle průzkumu...
Premenstruační syndrom (PMS) trápí nejednu ženu. Jak jeho příznaky zmírnit?

Premenstruační syndrom (PMS) trápí nejednu ženu. Jak jeho příznaky zmírnit?

V každém měsíci existuje pár dní, kdy jsme my ženy příjemné méně než obvykle. Procházíme si totiž něčím, čemu se říká premenstruační...
Diastázu se nevyplatí přehlížet. Jaká zdravotní rizika s sebou nese?

Diastázu se nevyplatí přehlížet. Jaká zdravotní rizika s sebou nese?

V posledních letech se naštěstí začíná více psát a mluvit o diastáze neboli rozestupu přímých břišních svalů, avšak i přesto stále...
Když klasická medicína nestačí, kineziologie může pomoci. V čem tento přístup spočívá?

Když klasická medicína nestačí, kineziologie může pomoci. V čem tento přístup spočívá?

Zdravotní problémy s věkem přibývají, o tom není pochyb. Možná se potýkáte s chronickým onemocněním nebo se zkrátka necítíte fit a...
Chronický zánět v těle škodí zdraví a možná ho máte i vy. Jak se ho zbavit pomocí stravy?

Chronický zánět v těle škodí zdraví a možná ho máte i vy. Jak se ho zbavit pomocí stravy?

Zánět je přirozený proces, který pomáhá tělu léčit a bránit se před poškozením. Pokud se ale stane chronickým, trvalým a rozsáhlým,...
Mučenka je krásnou rostlinou, kterou můžete pěstovat doma a využít ji pro své zdraví

Mučenka je krásnou rostlinou, kterou můžete pěstovat doma a využít ji pro své zdraví

Bolest, nervové vyčerpání, záněty, modřiny, řezné rány. Na všechno existuje jeden lék. Skrývá se za kouzelně modro-bílým květem, v...
Chcete zhubnout, ale nechcete počítat kalorie? Stravujte se podle počtu hrstí, radí skandinávská dieta

Chcete zhubnout, ale nechcete počítat kalorie? Stravujte se podle počtu hrstí, radí skandinávská dieta

Žádné počítání kalorií. Podle skandinávské diety měříte denní příjem jídla – porce – na hrsti. A můžete tak zhubnout i 40 kg, jako...
Bolí vás často hlava? Místo pilulek zkuste cílenou masáž, která zabere jen 10 sekund

Bolí vás často hlava? Místo pilulek zkuste cílenou masáž, která zabere jen 10 sekund

Bolesti hlavy trápí čas od času každého. Ať už je to z nevyspání, nedostatku tekutin nebo stresu. Protivné jsou pokaždé. Řešíte je...
Trápí vás bolesti zad ze sedavého zaměstnání? Zbavit se jich vám pomůže obyčejná židle

Trápí vás bolesti zad ze sedavého zaměstnání? Zbavit se jich vám pomůže obyčejná židle

Lidské tělo nebylo stvořeno k věčnému sezení. Navzdory tomu se dnes mnozí z nás chovají jako Člověk sedavý. To s sebou nese nepříjemné...
Jak poznat, kdy jsou antibiotika potřebná a kdy zbytečná?

Jak poznat, kdy jsou antibiotika potřebná a kdy zbytečná?

Neuplynulo ještě ani sto let od doby, kdy Alexander Fleming objevil penicilin a s ním spojené léčivé účinky antibiotik. Od tohoto průlomového...
Vědecky ověřeno: Oblíbený doplněk stravy L-karnitin vám opravdu zhubnout nepomůže

Vědecky ověřeno: Oblíbený doplněk stravy L-karnitin vám opravdu zhubnout nepomůže

Říká se, že doplňky stravy a energetické nápoje obsahující L-karnitin pomáhají hubnout a navíc zvyšují výkonnost. Pro podporu takových...
Vytvořte si z ložnice prostor pro klidný spánek. Poradíme vám, co z ní určitě odstranit

Vytvořte si z ložnice prostor pro klidný spánek. Poradíme vám, co z ní určitě odstranit

Nemůžete usnout a už vůbec ne v kuse spát? Nepořádek v ložnici, v kombinaci s pozdním večerním sledováním obrazovky chytrého telefonu,...
Viscerální tuk zatěžuje vnitřní orgány a škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit?

Viscerální tuk zatěžuje vnitřní orgány a škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit?

Viscerální tuk se nachází uvnitř dutiny břišní a obklopuje orgány. I proto se mu také občas říká tuk břišní. Jeho zvýšené množství...