Potíže s prostatou pomůže vyřešit bylinka našich zahrad, vrbovka malokvětá

Potíže s prostatou pomůže vyřešit bylinka našich zahrad, vrbovka malokvětá
zdroj: Adobe Stock

Problémy s prostatou patří mezi častá mužská onemocnění. Objevují se nejčastěji kolem padesátého roku a výrazně omezují životní komfort. Šetrná přírodní léčba nabízí účinné řešení a zároveň slouží jako prevence.

Myslete na prevenci
Zbytnění prostaty je často spojováno s postupujícím věkem a produkcí mužského hormonu testosteronu. Projevuje se zejména obtížemi při močení. Pacienti mají časté nutkání se vyprázdnit, ale proud moči je slabý, pomalý a zkrátka a dobře to nejde tak jako dřív. Problémy sami od sebe nezmizí, právě naopak, proto je nutné je začít řešit včas. Hromadění moči v měchýři totiž způsobuje infekce, které se mohou dostat do ledvin.

Začněte tím, že do svého jídelníčku zařadíte potraviny bohaté na zinek, vitamín A a betakaroten. Mezi ně patří obiloviny, především ječmen a původní odrůdy pšenice, játra a vejce, mrkev, kapusta, brokolice, špenát a další zelené potraviny. Nezapomeňte, že vitamín A a betakaroten jsou rozpustné pouze v tucích.

Vrbovka malokvětá
Léčbu prostaty vám výrazně usnadní bylinky. Zaručenou volbou je vrbovka malokvětá. Používá se celá rostlina, ze které si dvakrát denně připravte čaj. Pozitivních výsledků dosáhnete při pravidelném popíjení ráno a večer, nejlépe na lačný žaludek. Smíchejte jednu čajovou lžičku sušené rostliny a zalijte ji 250 ml vody. Vrbatku malokvětou můžete také přidat do bylinných směsí a posílit tak její účinky. Vytvořte si sypaný čaj, do kterého kromě vrbatky přidejte i sušený vřes, celík zlatobýl a komonici lékařskou.

Na jaře nasušte kořen kopřivy
Sušené listy kopřivy pravděpodobně znáte ve spojitosti se zánětem močových cest. Při problémech s prostatou používejte její kořen. Sbírejte ho na jaře, kdy má rostlina největší sílu a nasušte si zásobu na celý rok. Na odvar si připravte asi 20 g sušeného kořene a přibližně 10 minut ho povařte v půl litru vody. Čaj popíjejte třikrát denně a dbejte na to, aby byl minimálně vlažný.

Bylinná směs podpoří léčbu zánětu
Nedaří se vám dostat onemocnění pod kontrolu a potýkáte se s nepříjemným zánětem? I v tomto případě sáhněte po bylinkách. Smíchejte heřmánek, přesličku, třezalku, květy šípkové růže, celíku zlatobýlu, mátu a semena fenyklu. Při sběru si dejte pozor, aby místo nebylo kontaminované, popřípadě se snažte koupit sušené bylinky v BIO kvalitě. Jedině se můžete spolehnout na jejich účinek. Dvě polévkové lžíce zalijte litrem vroucí vody, nechte 10 minut louhovat a popíjejte třikrát denně šálek vlažného čaje. Ale pozor, doba jeho pravidelné konzumace by neměla přesáhnout dva týdny. V takovém případě by se mohly dostavit nežádoucí účinky v podobě zažívacích obtíží.

tip redakce ▾
 
Img

Rýmovník: Bylinka, díky které se vám bude rýma vyhýbat obloukem

Zlepšit zdraví i vzhled pokožky, očistit tělo, ochránit před nachlazením, zmírnit artritické bolesti, stejně jako stres a úzkost nebo třeba srovnat trávení. To všechno umí rýmovník,...

Pomoci mohou i obklady
Prostata potřebuje teplo. Z tohoto důvodu se snažte popíjet nejen horké čaje, ale vyzkoušejte i příjemný noční zábal. Využijete na něho mletá lněná semínka. Přidejte k nim trochu horké vody a vytvořte kašičku. Tu si naneste na oblast hráze, zakryjte gázou a mezi nohy umístěte termofor, který se postará o důkladné prohřátí. Snažte se obklad aplikovat každý den. Pokud s ním nevydržíte spát celou noc, připravte si ho večer, když budete odpočívat třeba u oblíbené knihy.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Komentáře

Také by Vás mohlo zajímat

Těhotenství a veganství: Na co si dát pozor?

Těhotenství a veganství: Na co si dát pozor?

Žen, veganek neustále přibývá. Pokud jste se tímto způsobem stravovala až do současnosti, pokračujte. V opačném případě ale rozhodně nezačínejte v době těhotenství. Představovalo by to pro tělo až příliš...

Čtěte dál
Geopatogenní zóny a pocit nepohody. Jak se před nimi doma chránit?

Geopatogenní zóny a pocit nepohody. Jak se před nimi doma chránit?

Pokud vás již delší dobu trápí pocit nepohody či vleklé zdravotní potíže, od kterých si ustavičně snažíte pomoct, avšak nic dosud nezabralo,...
Vyrobte si základní čistící prostředky doma – jednoduše a bez chemie

Vyrobte si základní čistící prostředky doma – jednoduše a bez chemie

Součástí každé domácnosti je pravidelný úklid. Pokud chcete, aby byl váš domov nejen čistý, ale zároveň také ekologický a zdravý, vyzkoušejte...
Oil pulling – levná metoda, jak se zbavit zubního plaku a zároveň si vybělit zuby

Oil pulling – levná metoda, jak se zbavit zubního plaku a zároveň si vybělit zuby

Metoda zvaná oil pulling je starodávná metoda čištění a detoxikace ústní dutiny olejem, která si opět nachází své příznivce. Během...
Za pálení žáhy si většinou můžeme sami a sami se ho také můžeme zbavit

Za pálení žáhy si většinou můžeme sami a sami se ho také můžeme zbavit

Nic neumí zkazit spokojenost po výborném jídle tak, jako protivné pálení žáhy. Dobrá zpráva je, že mu lze poměrně snadno předejít....
Rozlučte se s nespavostí. Kvalitní spánek pomůže navodit kombinace obyčejných věcí

Rozlučte se s nespavostí. Kvalitní spánek pomůže navodit kombinace obyčejných věcí

Nespavost je nepříjemná dáma. Často chodí nezvaně. A natropí spoustu škody. Stres, úzkosti, podráždění, neschopnost koncentrace, přibírání...
Vychytávky pro zdravější domov bez prachu a nežádoucích částic

Vychytávky pro zdravější domov bez prachu a nežádoucích částic

Domov je místo, kde se často cítíme bezpečně a chránění před okolím. Ne vždy tomu tak ale fakticky je. Mikrosvět, který je ukrytý mimo...
Rostlinná strava a cestování. Praktické rady pro začínající vegany

Rostlinná strava a cestování. Praktické rady pro začínající vegany

Cestování je dnes velmi populární, a tak rozličné kouty naší země i zemí cizích prozkoumáváme s vášní a celoročně. Často vezmeme auto...
Trápí vás problémy s dásněmi a zubními kazy? Připravte si šetrnou, domácí zubní pastu

Trápí vás problémy s dásněmi a zubními kazy? Připravte si šetrnou, domácí zubní pastu

Snažíte se přejít na zdravý životní styl a chcete začít používat výhradně přírodní kosmetiku? Nebo se jenom dlouho trápíte s problémy...
Recept na vitální stáří, který vám lékař nepředepíše: Buďte sexuálně aktivní

Recept na vitální stáří, který vám lékař nepředepíše: Buďte sexuálně aktivní

Sex a stáří? Ano! Sex může mít podle všeho pro seniory a stárnoucí dospělé velmi prospěšné účinky. Od duševních až po ty hormonální....
Rostliny, které ozdraví vaši domácnost a zbaví ji toxinů

Rostliny, které ozdraví vaši domácnost a zbaví ji toxinů

V dnešní době máme na výběr z nepřeberného množství pokojových rostlin, kterými si můžeme zkrášlit domácnost. Od pouštních kaktusů,...
Tonik: oblíbený nápoj, který obsahuje látku s léčivými účinky

Tonik: oblíbený nápoj, který obsahuje látku s léčivými účinky

Ani sladký, ani trpký. Tonik je oblíbený pro nevšední říznou chuť. Osvěžující kombinace nahořklosti a sladké chuti. A když se navíc...
Jak udržet během podzimu tělo a mysl v rovnováze? Vyzkoušejte ájurvédu

Jak udržet během podzimu tělo a mysl v rovnováze? Vyzkoušejte ájurvédu

Rána a večery jsou znatelně chladnější a listí se barví širokou škálou kouzelných odstínů. Pro mnoho z nás tento přechod do sychravého...
Každý se může zbavit stresu, postačí k tomu naprosto jednoduchá věc

Každý se může zbavit stresu, postačí k tomu naprosto jednoduchá věc

Stres. Věrný společník dnešního člověka. Ovšem společník, o kterého příliš nestojíme. Mnohdy si jej ale vytváříme sami. A stejně si...
Chytají vás křeče do nohou? Známe příčiny i řešení

Chytají vás křeče do nohou? Známe příčiny i řešení

Když se uprostřed noci probudíte s nohou ohnutou v nepřirozeném úhlu, neschopnou v dané chvíli pohybu a navíc bolestivou, je to vyloženě...