Jaký vliv má letní období na lidskou psychiku?

Jaký vliv má letní období na lidskou psychiku?
zdroj: Shutterstock

Dříve se člověk řídil výhradně ročními obdobími. Z té doby nám však něco zůstalo. Podle výzkumů mají různá roční období nesporný vliv na funkce mozku. Na jaře a v létě se bezesporu cítíme a chováme jinak, než na podzim a v zimě. Svůj díl na tom má především světlo, jehož je v létě dostatek a díky tomu jsme mnohem aktivnější.

Světlo a teplo nás probouzí stejně jako probouzí samotnou přírodu a všechno živé. Díky slunci máme dostatek vitamínu D, cítíme příval energie a pocity věčné únavy a apatie typické pro podzimní a zimní měsíce konečně mizí. Naše reakce na světlo však v žádném případě nejsou jen psychické, reaguje na ně naše pokožka, hormonální systém i schopnost reprodukce.

Jaro jako nový začátek
Na jaře se probouzí příroda, všechno dostává sílu a nové barvy. Tento nový začátek však znamená očistu těla a mysli také pro nás. Naše pozornost a schopnost soustředění je podle vědeckých výzkumů největší v červnu, s podzimem naopak klesá a v prosinci bývá v nejznatelnějším útlumu. Na jaře se pak přirozené procesy evoluce snaží dát vzniknout novým generacím, zvířata podléhají rituálům dvoření, namlouvání, páření a plození. Proč by to v případě člověka mělo být jinak? Jaro vnímáme jako obrození a začátek něčeho nového, včetně nových milostných příležitostí.

Léto probouzí touhy a sexuální fantazie
Láska a chtíč, to je dle odborníků jen rafinovaně namíchaný koktejl chemických procesů, který nás má přimět šířit naši genetickou informaci v zájmu evoluce. S blížícím se létem a jeho typickou večerní vůní pociťujeme nové touhy a nebráníme se představám proplouvajícím naší myslí. Těšíme se na dovolené, na zahradní party ve světle svíček, grilování s přáteli, stanování a podobně. Budeme poznávat nové lidi, snadněji narazíme i na ty, kteří nám dávno zmizeli ze života. Slunné a teplejší počasí je samo o sobě spouštěčem dobré nálady a jakéhosi nadhledu, ke kterému v době podzimních depresí nemíváme přílišné sklony. Je to doba velkého plánování a seberealizace, stejně jako doba snadnějšího uvědomění si potřeby změny.

Dlouhé dny a teplé večery – doba vášnivých románků i krátkých lásek
O letních láskách se říká, že mají jepičí život a obvykle nepřežijí konec prázdnin. Léto nás vede k velké spontánnosti, čas dovolených slibuje méně starostí a spoustu odpočinku, opálení, více sportu, pohybu a sem tam nějaký ten letmý obdivný pohled probouzí sebevědomí víc než kdy jindy. Někdo se nad tím může jen pousmát, s někým však takové změny mohou pěkně zamávat. K novým milostným příležitostem a bouřlivým vzplanutím máme najednou mnohem blíž, a když už je to tak snadné, proč tomu odolávat? Ale pozor, tyhle aférky za zvuku cikád na pozadí zapadajícího slunce pod palmami sice bývají žhavé a nezapomenutelné, mají však na svědomí nesčetně zničených vztahů a do té doby šťastných manželství.

Láska je chemie, ale trvalejší vztah chce víc
Zamilovanost je pocit, který se svou intenzitou a silou dá snadno přirovnat k tornádu. V danou chvíli člověka dočista ovládne, zatemní jeho rozum a při každém setkání s objektem touhy rozbuší jeho srdce, div nevyskočí z hrudi. Euforie, kterou v tomto počátečním období pociťujeme, je, jak zmíněno výše, důsledkem působení určitých chemických látek v našem mozku. Své o tom ví sexuologové, odborníci na partnerské vztahy a tzv. sexuální koučink. Zamilovanost trvá údajně zhruba tři měsíce až tři roky, i z nešťastného a neopětovaného zamilování se tak můžete dostávat poměrně dlouho a nesnadno. V každém případě sama zamilovanost rozhodně nestačí k úspěšnému vykročení do trvalejšího vztahu. Tady už je zapotřebí dalších faktorů, které si žádají dlouhodobější proces, jako je získání a prohloubení důvěry, pocity sounáležitosti a blízkosti k dané osobě, potřeba starat se o toho druhého a podporovat jej ve všem, co ho udělá šťastným.

Zdroj: mojezdravi.czjsme.cz

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Borelióza – bakteriální onemocnění s hrozbou chronických obtíží

Borelióza – bakteriální onemocnění s hrozbou chronických obtíží

Borelióza, infekční onemocnění přenášené klíšťaty, se stává stále větším problémem veřejného zdraví, a to i v městských částech. Riziko, že potkáme nakažené klíště, se již dávno z lesů, luk a hájů rozšířilo...

Čtěte dál
Třešně a třešňové květy v kosmetice i jídelníčku

Třešně a třešňové květy v kosmetice i jídelníčku

Třešňové květy jsou pro mnohé synonymem lásky. Letos sice pomrzly a tak ti, kteří toužili po polibku pod rozkvetlou třešní museli hledat...
Bojové sporty jako cesta k většímu sebevědomí

Bojové sporty jako cesta k většímu sebevědomí

Možná vás napadne, obzvláště pak ženy, proč kvůli lepší postavě začínat s bojovými sporty. Nechcete přeci odcházet domů s monokly,...
Jak si vytvořit zdravý návyk na pohyb a sportovní aktivity?

Jak si vytvořit zdravý návyk na pohyb a sportovní aktivity?

Čistíte si dvakrát denně zuby, zavazujete si nejprve levou botu, do školy nebo do práce chodíte stále stejnou cestou, začátek dne si...
Wakeboarding – vodní sport pro nadšence i amatéry

Wakeboarding – vodní sport pro nadšence i amatéry

Wakeboarding neboli ve zkratce „wake“ je vodní adrenalinový sport, který je jakousi kombinací vodního lyžování, surfování a snowboardingu....
Oblíbená letní zelenina, která dodá vodu, antioxidanty a vitamíny

Oblíbená letní zelenina, která dodá vodu, antioxidanty a vitamíny

Péče o pleť v létě má svá úskalí. Vhodně zvolený jídelníček pomůže dodat nekonečnou hydrataci a zásobí pokožku potřebnými vitamíny...
Sezóna českých borůvek je v plném proudu. Jak se lehce a přírodně zbavit fialových rukou?

Sezóna českých borůvek je v plném proudu. Jak se lehce a přírodně zbavit fialových rukou?

Mít v létě celou pusu modrou od borůvek by měla být doslova povinnost. Jde o jedno z nejzdravějších druhů bobulovin v našich lesích,...
Boty pro ploché nohy? Na oblíbenou letní obuv, žabky, rovnou zapomeňte

Boty pro ploché nohy? Na oblíbenou letní obuv, žabky, rovnou zapomeňte

Ploché nohy nejsou ničím výjimečným, postihují dokonce většinu naší populace. Nohy, především chodidla, přitom musí být dostatečně...
Jak by mělo vypadat správné sezónní stravování? Nejenom potraviny, ale i úprava je důležitá

Jak by mělo vypadat správné sezónní stravování? Nejenom potraviny, ale i úprava je důležitá

Zkuste se nyní zamyslet nad tím, nakolik a v čem se liší vaše strava v zimě a v létě. Pokud si položíte otázku, jestli by se měla lišit,...
Nové letní výzvy: zkuste geocaching nebo plážový volejbal!

Nové letní výzvy: zkuste geocaching nebo plážový volejbal!

Léto si každý spojíme s teplem, sluníčkem, koupáním, dovolenou a podobnými věcmi charakteristickými pro toto období. Je to ale také...
Zmrzlina: jaká má nejvíce kalorií a jaká je naopak nejvhodnější pro děti?

Zmrzlina: jaká má nejvíce kalorií a jaká je naopak nejvhodnější pro děti?

Zmrzlina je oblíbeným pokušením, které si lidé rádi dopřávají, a to zejména v horkých letních měsících. Tuto sladkou chladivou pochoutku...
Antibiotika jako prevence na dovolené? Rizikové a nežádoucí. Proč?

Antibiotika jako prevence na dovolené? Rizikové a nežádoucí. Proč?

S blížící se dovolenou rostou obavy nejen o hladký průběh celého programu, ale i o zdraví. Lékaři ve svých ordinacích zaznamenávají...
Iontové nápoje: ideální zdroj pro doplnění tekutin v létě, nebo pouze vyhozené peníze?

Iontové nápoje: ideální zdroj pro doplnění tekutin v létě, nebo pouze vyhozené peníze?

Iontové nápoje jsou především v letním období velmi oblíbené mezi sportovci. Obsahují elektrolyty – minerální látky, které jsou důležité...