Teplé počasí pro řadu z nás znamená propocené koláče v podpaží, pod prsy, mokré mapy na zádech či nepříjemný zápach nohou. Takovému trapasu se snažíme všemožně vyhnout. Zdravý člověk vyprodukuje přibližně 10–12 g potu za hodinu a byť se jedná o přirozený mechanismus těla, sloužící organismu k hospodaření s vodou a minerály, k termoregulaci a fyziologické obranyschopnosti, snažíme se jej násilně vypnout pomocí nejrůznějších prostředků.
Deodoranty vs. antiperspiranty
Běžně používáme deodoranty a antiperspiranty. Jaký zástupce z těchto dvou skupin je nejúčinnější lze jen těžko určit. Významně se liší v mechanismu účinku.
Deodoranty obecně neomezují produkci potu, pouze zabraňují zápachu. Používají se vonné složky, které díky své intenzitě maskují tělesný pach. Pokud si pozorně přečteme složení takového preparátu, pravděpodobně v nich nalezneme terpeny, aldehydy či estery karboxylových kyselin. Kdo by se nejraději chemii vyhnul může sáhnout po přírodních variantách s organickými ingrediencemi, jako jsou extrakty různých bylin.
Poměrně novou kategorii tvoří výrobky s příměsí stříbra. To totiž převážně slouží k dezinfekci kůže, která je kolonizována bakteriemi způsobujících zápach.
Naopak antiperspiranty přímo zabraňují pocení, a to díky obsahu účinných látek, kolem nichž se vedou různé zdravotní diskuse. Nejvíce obávané jsou hlinité sloučeniny. U nich se předpokládá, že jakmile se dostanou do kontaktu s kůží, vznikne nerozpustná hmota, podobná gelu, která mechanicky ucpe potní žlázy a zabrání tak pocení. Není proto divu, že pokud se v přípravku hliníkové soli objeví ve vyšších koncentracích může uživatele vyděsit výskyt bulek v místě aplikace. Takového úkazu není třeba se bát, avšak je vždy nutné zkontrolovat příčinu ultrazvukem u lékaře.
V krajních případech lze aplikovat botulotoxin do kritických oblastí. Další možností je iontoforéza, pří té se využívá stejnosměrného proudu na postižené partie nebo chirurgický zákrok.
Alternativní přístupy k pocení
Jako doplňkovou terapii lze doporučit užívání léčivých čajových směsí s obsahem šalvěje. Ke koupelím se hodí dubová kůra, smrkové výhonky nebo listy ořešáku, k omývání poslouží levandule či přeslička v kombinaci s jablečným octem.
Také homeopatie nabízí řešení. Důležité je najít zkušeného homeopata, ale obecně se doporučuje Sepia oficinalis, zvláště při silném zápachu upocených nohou, naopak při zvýšené potivosti spojené s obezitou se doporučuje podávat Calcareu carbonicu v doporučeném ředění. Od výrazného nočního pocení pomůže zase Arsenicum album.
Pocení umí být nepříjemným problémem, který silně ovlivňuje psychickou pohodu, soukromý i pracovní život. Lékárny i drogerie nabízí nejrůznější možnosti. Ty mohou více či méně pomoci. Nelze však zapomenout i na nejčastější predispozice, které stav komplikují. Nejlépe si s pocením poradíme, pokud se zaměříme na odstranění příčiny, tou může být obezita, diabetes, nedostatek vitamínu D, onemocnění štítné žlázy, menopauza apod. V takovém případě se pocení stává příznakem, který bychom neměli podceňovat.
Zdroje: solen.cz, lekarnickekapky.cz
Projděte si další články
Také by Vás mohlo zajímat
![Užijte si léto s aromaterapií, ochladí a zažene otravný hmyz](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_main_img/uploads/article_images/70ea4b15c1946ca158735a06ad987a71.jpeg)
Užijte si léto s aromaterapií, ochladí a zažene otravný hmyz
I když po aromaterapii saháme spíše v obdobích respiračních onemocnění a pro dotvoření slavnostní nálady v rámci posezení přátel nebo vlastní relaxace a potřeby „nabití baterek“ během chladných dnů, má...
Čtěte dál![Bezový květ – léčivé účinky a využití](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/33f396009b3633b986d16ef8a41e1710.jpeg)
Bezový květ – léčivé účinky a využití
![Psychosomatika – když jsou výsledky v pořádku, ale vy víte, že je něco špatně](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/3d929e819ec29891e9bd1662cfcae657.jpeg)
Psychosomatika – když jsou výsledky v pořádku, ale vy víte, že je něco špatně
![Spalovače tuků: opravdu pomohou ke štíhlejší postavě, nebo jsou to jen vyhozené peníze?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/b870f2ec78db0bde25e40e0915f8ebdb.jpeg)
Spalovače tuků: opravdu pomohou ke štíhlejší postavě, nebo jsou to jen vyhozené peníze?
![Prevence je základ: Nestyďte se a pravidelně choďte na gynekologii](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/15a14e4dbded45512acf06971d1b2aae.jpeg)
Prevence je základ: Nestyďte se a pravidelně choďte na gynekologii
![Voda v kosmetickém ošetření – pomocník nebo prokletí pleti?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/d459db36671a50ddd2d3e122db5cca91.jpeg)
Voda v kosmetickém ošetření – pomocník nebo prokletí pleti?
![Kokos a produkty z něj: voda, mouka, cukr, olej či ocet. Čím se liší a jak je použít v kuchyni?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/a78684a1d1fb6e348d663eb8c5281bc2.jpeg)
Kokos a produkty z něj: voda, mouka, cukr, olej či ocet. Čím se liší a jak je použít v kuchyni?
![Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/f7924e64da57e2061d5b056de9de0205.jpeg)
Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?
![Přežili jste Valentýna bez kupovaných kytek? Pak jste pomohli přírodě](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/5d2697a63a6e5088daf517088ec29247.jpeg)
Přežili jste Valentýna bez kupovaných kytek? Pak jste pomohli přírodě
![Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/52c98af1bdf76e3f0f689765637606b0.jpeg)
Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou
![Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/f23a9bde66400dbc16c14f7bb8dec048.jpeg)
Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?
![Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/09da96a6dc4dfbe848f9d54e359fcb9a.jpeg)
Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu
![Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/3e655fbc36b55690120dadc44f728cf8.jpeg)