Alergické rýmy letos přichází dříve – lze se jim nějak bránit?

Alergické rýmy letos přichází dříve – lze se jim nějak bránit?
zdroj: Adobe Stock

Rýma, škrábání v krku, pálení očí a zhoršené dýchání může být na jaře signálem nikoli nachlazení, ale pylové alergie. Takto postižení jedinci si obvykle musí odpustit procházky jarní přírodou, a nejenom to...

Příroda se probouzí, začínají kvést květiny, stromy, až by se chtělo zaplakat nad tou krásou. Tedy mnozí z nás pláčou, ovšem nikoli z přemíry zjihlých citů, ale díky alergickým reakcím na pyly, jež přináší právě kvetení. A letos to všechno přichází mnohem dříve.

Bouřlivá reakce
Na rozdíl od zdravých lidí, které pylová zrnka kvetoucích stromů, trav nebo jiných rostlin nijak zdravotně neovlivní, imunitní systém alergiků tyto jinak neškodné látky vnímá jako nebezpečné, proto reaguje kýcháním a dalšími výše popsanými projevy. Sezónní alergická rýma, jak se této reakci říká, obvykle startuje na jaře, ale v případě mírné zimy se klidně může projevit třeba už v únoru. Jako první znepříjemňují alergikům život lísky, po nich následují olše, břízy a další dřeviny, které přibližně od dubna doplňují trávy a později obiloviny.

Detektivní pátrání
Hledání příčiny alergické reakce, tedy konkrétního alergenu, se velmi často podobá téměř detektivnímu pátrání. Pokud máte podezření na alergii, je vhodné si všímat, kdy vás potíže trápí nejvíce. Jestli se například pravidelně objevují po cestě kvetoucím parkem, kterým pravidelně chodíte třeba do práce, anebo při zdánlivě nevinném posezení v zahradě, kde začínají kvést jabloně. Tohle všechno pak bude chtít vědět alergolog, jenž na základě rozhovoru s vámi a odborných testů stanoví diagnózu. Kromě klasické alergie na určitý typ pylu se může objevit i takzvaná zkřížená alergie. To znamená, že protilátky, které imunitní systém vytvořil proti konkrétnímu alergenu mohou reagovat na jiný podobný alergen. Takže například alergie na pyl břízy se kříží s alergií na jablka.

Život s alergií
Je dobré vědět, že k rozvoji alergií přispívá oslabený imunitní systém, jehož příčinou často bývá přemíra stresu. Omezení tohoto rizikového faktoru celkově zklidňuje organismus a eliminuje nejenom alergické reakce, ale i jiné zdravotní potíže. Zatímco jiní vyrážejí na jaře do přírody, alergik tráví nejkrásnější období v roce ve městě. Vhodné je sledování pylového zpravodajství, informující o koncentracích alergenů v daném období. Obecně platí, že nejvíce alergenů „řádí“ v poledne. Proto by alergici měli vycházet ven brzy ráno, anebo až později odpoledne. Procházky na čerstvém vzduchu se doporučují ideálně po dešti, jelikož ten všechny nebezpečné pyly alespoň na určitou chvíli spláchne.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Psychosomatika – když jsou výsledky v pořádku, ale vy víte, že je něco špatně

Psychosomatika – když jsou výsledky v pořádku, ale vy víte, že je něco špatně

Trápí-li nás nějaký zdravotní problém, prvním řešením bývá návštěva lékaře. Co když ale ani po mnohých vyšetřeních a léčebných procesech stále nedochází ke zlepšení? Nabízí se otázka, kterou bychom si...

Čtěte dál
Spalovače tuků: opravdu pomohou ke štíhlejší postavě, nebo jsou to jen vyhozené peníze?

Spalovače tuků: opravdu pomohou ke štíhlejší postavě, nebo jsou to jen vyhozené peníze?

Spalovače tuků, stálice regálů v obchodech s doplňky stravy, často přitahují pozornost sportovců a těch, kdo chtějí snížit svou tělesnou...
Prevence je základ: Nestyďte se a pravidelně choďte na gynekologii

Prevence je základ: Nestyďte se a pravidelně choďte na gynekologii

Pravidelné návštěvy gynekologa jsou základním kamenem péče o zdraví ženy. Tyto preventivní prohlídky nejenže umožňují identifikovat...
Voda v kosmetickém ošetření – pomocník nebo prokletí pleti?

Voda v kosmetickém ošetření – pomocník nebo prokletí pleti?

Voda je životně důležitá pro správné fyziologické fungování pokožky. Zdravá pokožka obsahuje 10 až 20 % veškeré vody v lidském těle....
Kokos a produkty z něj: voda, mouka, cukr, olej či ocet. Čím se liší a jak je použít v kuchyni?

Kokos a produkty z něj: voda, mouka, cukr, olej či ocet. Čím se liší a jak je použít v kuchyni?

Kokos je k dostání v mnoha podobách. Všechny tyto produkty, které z něho pocházejí, jsou důležité pro zdraví organismu i krásu. Převážně...
Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Vyskytuje se čím dál častěji, je nebezpečná a zákeřná – mrtvice. Podstatné je včasné odhalení a léčba. Objevuje se především ve vyšším...
Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Správné fungování našich průdušek je potřeba k tomu, abychom mohli vést aktivní a dynamický život, bez únavy a dušnosti. Jejich ochrana...
Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Prostě si na něco zvyknete nebo máte pocit, že praktikováním určitého návyku pro sebe děláte to nejlepší, co můžete. Ale co, když je...
Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Zima přináší výzvy spojené s nízkými teplotami a zimní únavou, jež se může zmocnit těla i mysli. Klíčové je porozumět, jak se vyrovnat...
Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Zimní období přináší kromě zasněžených strání a vánoční atmosféry i rizika spojená s úrazy a pády, zejména u seniorů. Tato skupina...
Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Zima se blíží a s ní přichází i čas, kteří si mnozí z nás jistě spojují s teplou dekou, čajem a bohužel často také s nachlazením. Proto...
Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Podzim je obdobím, které nám přináší krásně zbarvené listí, ale také častější nachlazení a chřipkové epidemie. Děti, zejména ty nejmladší,...
Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej se získává z olivovníku a jeho historie sahá do oblasti dnešní Sýrie a Iránu před více než 7 000 lety. Je známý především...