Jídlo do tlapky – revoluce v příkrmech miminek se stává stále oblíbenější

Jídlo do tlapky – revoluce v příkrmech miminek se stává stále oblíbenější

V období okolo šestého měsíce věku dítěte obvykle začínají být děti přikrmovány. Nejen že je důležitá potravina, která je miminku nabídnuta, ale i způsob jejího podání. Zkuste zaměnit kašičky nejasné chuti i vůně, které jsou dítěti nabízeny, za tzv. BLW metodu (Baby Led Weaning), tedy krmení, které si do jisté míry řídí samo miminko.

Pohodlnější pro dítě i pro vás
Tato metoda, které se také říká „jídlo do tlapky“ spočívá v tom, že dítě nekrmíte, ale necháte ho, aby se samo nakrmilo podle své potřeby – kolik chce a jak dlouho chce. S tím pochopitelně souvisí to, že na jídelníčku nebudou žádné kašičky, polévky nebo další rozmixované dobroty, se kterými by si samo neporadilo. Jednoduše připravíte na páře několik kousků zeleniny, které dítěti nabídnete, a ono si samo zvolí, co a kolik toho sní. Vyhnete se tak zdlouhavému přemlouvání a slibování, že tohle už bude poslední lžička.

Jak poznáte, že nadešel čas?
Někteří rodiče s příkrmy začínají v pátém měsíci věku dítěte, jiní až o čtvrt roku později. Čím se tato doba řídí? Hlavně zájmem samotného miminka. Zapomeňte na datum v kalendáři, ale všímejte si, jak děťátko reaguje, když například obědváte. Raději zkoumá vlastní nožičky nebo si hraje na dece? V tom případě se o jídlo ještě nezajímá a jeho tělíčku by příkrmy spíše uškodily. V opačném případě, pokud se sápe po každém soustu, mu klidně připravte první hostinu. Primární zdroj cenných látek by ještě dlouho mělo zůstat mateřské mléko, proto nemusíte až tak pečlivě hlídat množství snědeného jídla.

TIP
Snažte se kojit vždy před jídlem, které připravíte. V opačném případě by ho dítě snědlo až příliš a mohlo si tím způsobit zažívací obtíže.

Metoda BLW v praxi
Jestli jste se rozhodli začít podávat Jídlo do tlapky, nic speciálního k tomu nepotřebujete. Z počátku se snažte připravovat zeleninu na páře. Zachová si tak vyšší podíl vitamínů, než kdybyste ji uvařili. Kousky by měly být přibližně tak velké, jako váš ukazováček. Zkrátka takové, aby se dítěti pohodlně držely v ruce. To samé platí o výsledné konzistenci. Pamatujte na to, že rozvařené kousky dítě rozmělní dřív, než se dostanou do pusy.

Kurz první pomoci?
Velmi častou námitkou proti praxi této metody je, že se dítě začne jídlem dusit. Věřte, že miminka mají mimořádně vyvinutý dávivý reflex. Jakmile se jim na zadní část jazyka dostane kousek, který by možná nebyla schopná sníst, okamžitě ho vyplivnou. Pokud se přeci jen dítě začne dávit, počítejte do pěti. Jakmile si do té doby neporadí samo, zasáhněte. Možná to zní děsivě, nicméně ze zkušenosti okolí vím, že se jim nepovedlo napočítat ani do tří. Já se nedostala ani k číslu dvě. Tento problém dlouho nepřetrvá. S každým dalším pokrmem je dítě zkušenější a lépe ví jak na to.

Snažte se nezasahovat
V prvních týdnech nečekejte, že by dítě snědlo všechno, co mu připravíte. Na tom ovšem není nic špatného. Důležité je, že zkouší jednotlivé chutě a učí se s jídlem pracovat. Pokud vidíte, že před ním zůstalo ještě několik kousků tolik oblíbené dýně, už mu ji nenabízejte. Věřte, že o ní moc dobře ví, ale zkrátka má pro dnešek dost. S tím souvisí i to, že děti rády všechno zkoumají. Připravte se proto, že minimálně ze začátku skončí převážná část jídla rozmazaná po stole, po podlaze, po vaší hlavě, zkrátka po všem, co bude zrovna v dosahu.

Když dítě ještě nesedí
Celá řada miminek ještě v půl roce sama nesedí. Někteří výrobci jídelních židliček sice slibují, že jejich produkt je určen i pro takové děti, ale raději se jim vyhněte. Jednak byste museli zvolit polohu, kdy je miminko v polosedu, což není vhodné pro jeho páteř, za druhé hrozí skutečné riziko toho, že mu zaskočí. Nicméně zkuste si sami v této poloze jíst.... Raději rozložte deku, na ni ručník a jednoduše dítě položte na břicho. Před něho vyskládejte oběd a hostina může začít. Až si bude pravidelně samo sedat, potom můžete přesedlat do jídelní židličky a začít jíst společně.

TIP
Pokud je dítě na dece, nezvládne se samo napít. To sice není a ještě dlouho nebude nutné, ale někteří zvědavci chtějí zkoušet všechno co vy. Vezměte si ho na klín, do pozice klubíčka, a nabídněte mu čistou vodu v panákové skleničce.

Proč ta revoluce?
Panuje všeobecný názor, že malé děti mají „čisté pudy a instinkty“, které bychom měli nechat vyvinout a nezasahovat do nich. To, že malé dítě posadíte do židličky a začnete mu podávat lžičkami to, co je obecně pro takto malé děti doporučené a prý vhodné, ještě nemusí znamenat, že je to nejvhodnější přístup. Navíc v čas, který určíte vy. Proto je tato metoda o volnosti a svobodě, nicméně i o trpělivosti a empatii k miminku. Pokud si na to nevěříte, nepouštějte se do toho a raději zvolte klasickou formu podávání příkrmů.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Komentáře

Také by Vás mohlo zajímat

Jak razantně snížit spotřebu plastu v domácnosti?

Jak razantně snížit spotřebu plastu v domácnosti?

Značným a takřka nekonečným problémem je nadměrná spotřeba plastů a veškeré s tím související dopady na naši planetu. V rámci vlastního zájmu by mělo dojít k omezení spotřeby plastů, pokud nechceme skončit...

Čtěte dál
Otužování studenou vodou je jednoduchá cesta k pevnému zdraví. Začněte již dnes!

Otužování studenou vodou je jednoduchá cesta k pevnému zdraví. Začněte již dnes!

Pokud se dlouhodobě potýkáte s opakovaným virovým onemocněním, vyzkoušejte otužování. Nejen, že si vybudujete skutečně odolný imunitní...
Máte doma psa? Spěte s ním v posteli a budete mít lepší spánek, tvrdí odborníci

Máte doma psa? Spěte s ním v posteli a budete mít lepší spánek, tvrdí odborníci

Profesorka ekologie, zoologie a odbornice na chování zvířat popisuje, jak psi a kočky u žen ovlivňují spánkové návyky. Podle průzkumu...
Premenstruační syndrom (PMS) trápí nejednu ženu. Jak jeho příznaky zmírnit?

Premenstruační syndrom (PMS) trápí nejednu ženu. Jak jeho příznaky zmírnit?

V každém měsíci existuje pár dní, kdy jsme my ženy příjemné méně než obvykle. Procházíme si totiž něčím, čemu se říká premenstruační...
Diastázu se nevyplatí přehlížet. Jaká zdravotní rizika s sebou nese?

Diastázu se nevyplatí přehlížet. Jaká zdravotní rizika s sebou nese?

V posledních letech se naštěstí začíná více psát a mluvit o diastáze neboli rozestupu přímých břišních svalů, avšak i přesto stále...
Když klasická medicína nestačí, kineziologie může pomoci. V čem tento přístup spočívá?

Když klasická medicína nestačí, kineziologie může pomoci. V čem tento přístup spočívá?

Zdravotní problémy s věkem přibývají, o tom není pochyb. Možná se potýkáte s chronickým onemocněním nebo se zkrátka necítíte fit a...
Chronický zánět v těle škodí zdraví a možná ho máte i vy. Jak se ho zbavit pomocí stravy?

Chronický zánět v těle škodí zdraví a možná ho máte i vy. Jak se ho zbavit pomocí stravy?

Zánět je přirozený proces, který pomáhá tělu léčit a bránit se před poškozením. Pokud se ale stane chronickým, trvalým a rozsáhlým,...
Mučenka je krásnou rostlinou, kterou můžete pěstovat doma a využít ji pro své zdraví

Mučenka je krásnou rostlinou, kterou můžete pěstovat doma a využít ji pro své zdraví

Bolest, nervové vyčerpání, záněty, modřiny, řezné rány. Na všechno existuje jeden lék. Skrývá se za kouzelně modro-bílým květem, v...
Chcete zhubnout, ale nechcete počítat kalorie? Stravujte se podle počtu hrstí, radí skandinávská dieta

Chcete zhubnout, ale nechcete počítat kalorie? Stravujte se podle počtu hrstí, radí skandinávská dieta

Žádné počítání kalorií. Podle skandinávské diety měříte denní příjem jídla – porce – na hrsti. A můžete tak zhubnout i 40 kg, jako...
Bolí vás často hlava? Místo pilulek zkuste cílenou masáž, která zabere jen 10 sekund

Bolí vás často hlava? Místo pilulek zkuste cílenou masáž, která zabere jen 10 sekund

Bolesti hlavy trápí čas od času každého. Ať už je to z nevyspání, nedostatku tekutin nebo stresu. Protivné jsou pokaždé. Řešíte je...
Trápí vás bolesti zad ze sedavého zaměstnání? Zbavit se jich vám pomůže obyčejná židle

Trápí vás bolesti zad ze sedavého zaměstnání? Zbavit se jich vám pomůže obyčejná židle

Lidské tělo nebylo stvořeno k věčnému sezení. Navzdory tomu se dnes mnozí z nás chovají jako Člověk sedavý. To s sebou nese nepříjemné...
Jak poznat, kdy jsou antibiotika potřebná a kdy zbytečná?

Jak poznat, kdy jsou antibiotika potřebná a kdy zbytečná?

Neuplynulo ještě ani sto let od doby, kdy Alexander Fleming objevil penicilin a s ním spojené léčivé účinky antibiotik. Od tohoto průlomového...
Vědecky ověřeno: Oblíbený doplněk stravy L-karnitin vám opravdu zhubnout nepomůže

Vědecky ověřeno: Oblíbený doplněk stravy L-karnitin vám opravdu zhubnout nepomůže

Říká se, že doplňky stravy a energetické nápoje obsahující L-karnitin pomáhají hubnout a navíc zvyšují výkonnost. Pro podporu takových...
Vytvořte si z ložnice prostor pro klidný spánek. Poradíme vám, co z ní určitě odstranit

Vytvořte si z ložnice prostor pro klidný spánek. Poradíme vám, co z ní určitě odstranit

Nemůžete usnout a už vůbec ne v kuse spát? Nepořádek v ložnici, v kombinaci s pozdním večerním sledováním obrazovky chytrého telefonu,...
Viscerální tuk zatěžuje vnitřní orgány a škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit?

Viscerální tuk zatěžuje vnitřní orgány a škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit?

Viscerální tuk se nachází uvnitř dutiny břišní a obklopuje orgány. I proto se mu také občas říká tuk břišní. Jeho zvýšené množství...