Malé bilancování: Co nám karanténa dala a vzala?

Malé bilancování: Co nám karanténa dala a vzala?
zdroj: Shutterstock

Koronavirová krize, která na Česko uhodila počátkem března, zahýbala s naším dosavadním světem více, než by zřejmě kohokoliv napadlo. Co nám toto zvláštní období přineslo a co nám vzalo? Pojďme si udělat malou bilanci.

Říká se, že všechno zlé je pro něco dobré a v případě celostátní karantény, která byla vyhlášena, aby zamezila šíření nového typu koronaviru SARS-CoV-2, který počtem nakažených nemocí COVID-19, jíž způsobuje, od počátku roku 2020 nabyl rozměrů celosvětové pandemie, to jistě platí také. Těžko by se nám bilancovalo v polovině dubna, kdy bylo všechno ještě příliš čerstvé. Nyní už se ale situace pomalu uklidňuje a věci se začínají vracet do normálu. Můžeme se tedy pokusit o shrnutí a zhodnocení celého toho zvláštního období a říci si, co nám dalo a co vzalo. Toho, co nám dalo, bude paradoxně možná více než toho, co nám vzalo.

Co nám karanténa vzala?

1. Vzala nám společenský život
Odpolední káva s kamarádkou, večeře s rodiči, kino nebo divadlo a potom posezení u drinku s partnerem. Výlety do obchodních center, ochutnávání nových dezertů v nově otevřených cukrárnách a kavárnách, zkoušení atraktivních modelů, testování skvělých bot, chvilky trávené v knihovně nasáváním atmosféry a vůně knih, schůze a setkávání se, besedy a předčítací večery, balety a opery, grilování s přáteli a pohodové popíjení na zahrádkách s výhledem na západ slunce. To vše nám karanténa vzala – zakázala volný pohyb osob, přikázala sedět doma a nevídat se s nikým kromě těch, s nimiž žijeme ve společné domácnosti. Vzala nám kompletně celý společenský život.

2. Vzala nám sportovní vyžití
Ranní spinning, jóga, posilování, pilates nebo tenis s trenérem. Odpolední strečink, funkční trénink, HIIT, plavání, poledance nebo fitbox. Večerní zumba, meditace, protahování a zase jóga. Ti, kteří byli zvyklí pravidelně docházet na skupinové lekce či soukromé tréninky přišli prakticky ze dne na den o životní komfort, který do té doby považovali za samozřejmý. Jako mávnutím kouzelného proutku jsme přišli o zdroj radosti z pohybu, zdravé dávky endorfinů, potu, dřiny a dobrého odříkání i produktivního stresu. Zavřená fitcentra, studia, zrušené veškeré tréninky.

3. Vzala nám možnost pečovat o vzhled
Společenský život, sportovní život. Co víc mohla karanténa vzít? Zeptejme se tisíců žen, které přišly o pravidelné návštěvy u kadeřnice, kosmetičky, manikérky. Co dělat, když vypadají nalepené řasy? Když délka odrostů je taková, že se ven neodvážíte bez čepice? Když obočí narůstá tak, že v zrcadle místo sebe vidíte Brežněva? Když umělé nehty odpadávají a vy najednou možná po měsících vidíte, jak vypadají vaše vlastní? Co dělat? Nic. Protože všude bylo zavřeno.

Co nám karanténa dala?
Je na místě se ptát, co nám karanténa dala? Nebylo by trefnější se zeptat, co nám vrátila? Vrátila nám zdravý pohled na život. Vrátila nám přirozenost. Ukázala nám, co všechno je v našem životě zbytečné a bez čeho všeho se dokážeme obejít. Ukázala nám, že se o sebe docela dobře dokážeme postarat bez všech vymožeností, jimž mnohdy přikládáme více důležitosti než tomu, na čem skutečně záleží.

Zdravá přirozenost
Karanténa nám ukázala: že jsme skvělí kuchaři (když nemůžeme do restaurace, máme čas vyhledávat a zkoušet recepty); že je docela pohodlné se občas nenamalovat, nenalakovat si nehty a zvyknout si na přirozenou barvu vlasů (že ta skutečná krása vyzařuje zevnitř a je vidět spíše na pohledu a držení těla, gestikulaci); že zacvičit a zasportovat si můžeme i doma (díky online lekcím a programům, nebo můžeme jednoduše vyrazit na procházku do přírody); jak rádi máme naše blízké, kteří nám chybí, když je nemůžeme vídat (a že na sebe máme být hodní a vážit si společného času, že si můžeme zavolat nebo si napsat); že je báječné mít více času pro sebe a pro své blízké, nestresovat se a pořádně se vyspat.

Sečteno, podtrženo: Některá zjištění a zvyky, které jsme učinili v době karantény, bychom si rozhodně měli přenést do dalšího života.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Bronchitida neboli zánět průdušek: příznaky a vhodná léčba v domácím prostředí

Bronchitida neboli zánět průdušek: příznaky a vhodná léčba v domácím prostředí

Potíže s dýcháním, kašel a další nepříjemné příznaky. Tak se o slovo hlásí bronchitida. S trochou snahy ji ale můžete vyléčit doma. Poradíme, jak se tomuto nepříjemnému onemocnění dostat na kobylku.

Čtěte dál
Zdravotní benefity česneku: Proč stojí za to si dát stroužek každý den?

Zdravotní benefity česneku: Proč stojí za to si dát stroužek každý den?

Někdo jej nemůže ani cítit, jiný jeho výraznému aromatu nedokáže odolat. Ať už je chuť a vůně česneku v tomto směru jakkoli kontroverzní,...
Vhodnou stravou lze předejít tvorbě hemoroidů a případně podpořit jejich léčbu. Co konkrétně pomáhá?

Vhodnou stravou lze předejít tvorbě hemoroidů a případně podpořit jejich léčbu. Co konkrétně pomáhá?

Svědění, pálení, bolestivé vyprazdňování i krvácení. Hemoroidy trápí mnoho lidí a výrazně znesnadňují každodenní běžné fungování. Dobrou...
Zinek – důležitý pomocník v boji proti virům. Máte ve svém jídelníčku jeho hlavní zdroje?

Zinek – důležitý pomocník v boji proti virům. Máte ve svém jídelníčku jeho hlavní zdroje?

Řada prvků, jako jsou vitamíny či minerály, je nezbytná pro náš imunitní systém a jeho správné fungování. Vzhledem k tomu, že nastala...
Akupunktura – napichování jehličkami nemusí bolet a může pomoci, když jiné přístupy selhávají

Akupunktura – napichování jehličkami nemusí bolet a může pomoci, když jiné přístupy selhávají

Proč do sebe někteří lidé nechávají zcela dobrovolně a vědomě bodat jehlami? Odkud pochází a na jakém principu stojí prastará léčebná...
Extrakt z grepových jadérek – znáte jeho sílu a přednosti?

Extrakt z grepových jadérek – znáte jeho sílu a přednosti?

Grapefruit je citrusový plod nahořklé chuti, známý především vysokým obsahem vitamínu C, který, jak známo, je zcela zásadní pro naši...
Neemová kosmetika – to nejlepší pro vaši pleť z posvátného stromu Nimba

Neemová kosmetika – to nejlepší pro vaši pleť z posvátného stromu Nimba

Neem je populární nejen v ájurvédské medicíně a péči o pleť a vlasy. Díky svým mocným účinkům se dostal do povědomí všech, kteří bojují...
Restorativní jóga nabízí hluboký odpočinek v krátkém čase. Najděte harmonii v zastavení se

Restorativní jóga nabízí hluboký odpočinek v krátkém čase. Najděte harmonii v zastavení se

Je pomalejší, jemnější a šetrnější než dynamické styly jógy. Restorativní jóga obnovuje harmonii a rovnováhu, učí vás znovu relaxovat...
Tajemství molekulární kuchyně – tekutý dusík, zákusek z martini nebo svíčková pěna. Seznamte se!

Tajemství molekulární kuchyně – tekutý dusík, zákusek z martini nebo svíčková pěna. Seznamte se!

Molekulární kuchyně láká svou tajemností. Spojení kuchyně a chemie připomíná alchymii. Na molekulární kuchyni je nezvyklé všechno,...
Jak zůstat aktivní v podzimním koronavirovém období

Jak zůstat aktivní v podzimním koronavirovém období

Koronavirus a krize, která se kolem něho soustřeďuje, vyvolává obavy a nejistotu. V dobách, jako je tato, je více než kdykoliv jindy...
Co se děje v těle, když máte horečku a z jakého důvodu nastává?

Co se děje v těle, když máte horečku a z jakého důvodu nastává?

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se vaše tělesná teplota zvyšuje, když tělo s něčím bojuje? Je to vlastně přirozený obranný mechanismus,...
Představujeme žhavé BIO trendy v čištění zubů

Představujeme žhavé BIO trendy v čištění zubů

Podobně jako má své trendy móda, kosmetika nebo třeba výživa, přichází každoročně s novinkami i dentální hygiena. Kromě různých metod...