Inkontinence: příčiny a léčba této nepříjemné záležitosti

Inkontinence: příčiny a léčba této nepříjemné záležitosti
zdroj: Shutterstock

Inkontinence je samovolný únik moči, tedy jinak řečeno ztráta kontroly nad močovým měchýřem. Tato nepříjemná záležitost trápí až desetinu obyvatel České republiky, přesto je inkontinence stále do jisté míry společenským tabu.

Inkontinence mnohem častěji postihuje ženy než muže a také se obvykle vyskytuje u lidí staršího věku, existuje však více příčin. O inkontinenci vědí své například i ženy v těhotenství a po porodu.

Rizikové faktory pro výskyt inkontinence
Urgentní inkontinence je urologický problém, jde o únik moči, kterému předchází náhlý a nepotlačitelný pocit nucení na močení. U lidí s inkontinencí se běžně přistupuje k farmakoterapii, která snižuje přenos vjemů z močového měchýře do mozku. Inkontinence může mít celou řadu různých příčin, je nutné posoudit celkový zdravotní stav, rodinné dispozice i běžné návyky. Mezi rizikové faktory vzniku inkontinence patří i pohlaví – u žen vzniká mnohem častěji inkontinence v důsledku stresu, těhotenství, porodu a menopauzy. Dále je to věk, přirozeně čím vyšší věk, tím vyšší riziko, nadváha, cukrovka, kouření či dědičnost.

Inkontinence v těhotenství a po porodu
Inkontinence v pozdním stadiu těhotenství je velmi běžná. Je to díky výraznému tlaku miminka na pánevní dno. Po porodu obvykle inkontinence ještě nějaký čas přetrvává a může časem odeznít, někdy je to však do určité míry již trvalý problém. Inkontinence po porodu může být způsobena také otoky vaginálních tkání. Poté, co se tělo po tomto náročném procesu zcela zhojí, dochází obvykle ke zlepšení.

Inkontinence u mužů
Inkontinence postihuje v nemalé míře také muže. U nás má potíže s únikem moči zhruba každý čtvrtý muž nad 40 let věku. Jde samozřejmě o velmi omezující a nepříjemnou věc, která ovlivňuje osobní, společenský a tím často i profesní život. Postižení se vzdávají svých oblíbených činností, koníčků, kontaktů i sexu. Mezi nejčastější příčiny inkontinence u mužů patří zbytnění prostaty nebo její operace, následky chirurgického zákroku, úrazu nebo tzv. hyperaktivního močového měchýře, což je syndrom označující celou řadu potíží spojených s naléhavou potřebou.

Cvičením proti inkontinenci
Inkontinence je silně nepříjemný problém, se kterým ale můžeme docela efektivně bojovat. Důležitou součástí nápravy ale i prevence je cvičení, které by mělo být i součástí zdravého životního stylu. Nejúčinnější jsou pak cviky na posílení pánevního dna.

VIDEO: Zdravá strava v těhotenství: Jak se stravovat ve. 2 trimestru?

Léčba inkontinence
Léčba úniku moči závisí na stanovené diagnóze a stupni inkontinence. Existují různé typy inkontinence a například lehčí stádia stresové inkontinence se léčí nejen pomocí cvičení, ale také například elektrostimulace, farmakologické terapie či pomocí laseru. U pokročilejších stádií bývá možností zákrok, kdy je močová trubice podepřena páskou, což brání v úniku moči při zvýšení tlaku v břišní dutině.

Inkontinence se týká také dětí, může být spojena i s úzkostí a může se týkat také úniku stolice. Stejně jako u dospělých i tady se doporučuje návštěva lékaře. Inkontinence může být průvodním jevem řady vážných onemocnění a může vyvolat i psychické potíže. V každém případě může negativně ovlivnit i kvalitu partnerského života. 

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Byliny a těhotenství: které ano a které raději ne

Byliny a těhotenství: které ano a které raději ne

Těhotenství přináší radost, očekávání a také mnoho změn v těle. Budoucí matky se v tomto období snaží být co nejšetrnější a nejopatrnější k sobě i k nenarozenému miminku. Nabízí se obrátit pozornost při...

Čtěte dál
Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Vyskytuje se čím dál častěji, je nebezpečná a zákeřná – mrtvice. Podstatné je včasné odhalení a léčba. Objevuje se především ve vyšším...
Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Správné fungování našich průdušek je potřeba k tomu, abychom mohli vést aktivní a dynamický život, bez únavy a dušnosti. Jejich ochrana...
Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Prostě si na něco zvyknete nebo máte pocit, že praktikováním určitého návyku pro sebe děláte to nejlepší, co můžete. Ale co, když je...
Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Zima přináší výzvy spojené s nízkými teplotami a zimní únavou, jež se může zmocnit těla i mysli. Klíčové je porozumět, jak se vyrovnat...
Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Zimní období přináší kromě zasněžených strání a vánoční atmosféry i rizika spojená s úrazy a pády, zejména u seniorů. Tato skupina...
Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Zima se blíží a s ní přichází i čas, kteří si mnozí z nás jistě spojují s teplou dekou, čajem a bohužel často také s nachlazením. Proto...
Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Podzim je obdobím, které nám přináší krásně zbarvené listí, ale také častější nachlazení a chřipkové epidemie. Děti, zejména ty nejmladší,...
Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej se získává z olivovníku a jeho historie sahá do oblasti dnešní Sýrie a Iránu před více než 7 000 lety. Je známý především...
Zmrazení vajíček jako pojistka pro těhotenství ve vyšším věku

Zmrazení vajíček jako pojistka pro těhotenství ve vyšším věku

Jak ukazují statistiky posledních let, nejsme na tom s nárůstem plodnosti v naší zemi vůbec špatně. Mezi lety 2011 a 2021 se tento...
Sluneční záření a oči – jak vypadá účinná ochrana zvenku i zevnitř?

Sluneční záření a oči – jak vypadá účinná ochrana zvenku i zevnitř?

Sluneční světlo je neodmyslitelnou součástí našeho života, po dlouhé a tmavé zimě je návrat slunce naším nejčastějším přáním, avšak...
Dnes se slaví Světový den dárců krve. Pojďte darovat!

Dnes se slaví Světový den dárců krve. Pojďte darovat!

Dnes, 14. června, slavíme Světový den dárců krve. Cílem je připomenout důležitost dárcovství a napumpovat do žil pár kapek života navíc....
Testosteron: jak podpořit jeho přirozenou tvorbu v mužském těle?

Testosteron: jak podpořit jeho přirozenou tvorbu v mužském těle?

Testosteron je hlavní mužský pohlavní hormon, a proto ovlivňuje kvalitu života mužů v mnoha aspektech. Kromě zdraví obecně ovlivňuje...