Inkontinence: příčiny a léčba této nepříjemné záležitosti

Inkontinence: příčiny a léčba této nepříjemné záležitosti
zdroj: Shutterstock

Inkontinence je samovolný únik moči, tedy jinak řečeno ztráta kontroly nad močovým měchýřem. Tato nepříjemná záležitost trápí až desetinu obyvatel České republiky, přesto je inkontinence stále do jisté míry společenským tabu.

Inkontinence mnohem častěji postihuje ženy než muže a také se obvykle vyskytuje u lidí staršího věku, existuje však více příčin. O inkontinenci vědí své například i ženy v těhotenství a po porodu.

Rizikové faktory pro výskyt inkontinence
Urgentní inkontinence je urologický problém, jde o únik moči, kterému předchází náhlý a nepotlačitelný pocit nucení na močení. U lidí s inkontinencí se běžně přistupuje k farmakoterapii, která snižuje přenos vjemů z močového měchýře do mozku. Inkontinence může mít celou řadu různých příčin, je nutné posoudit celkový zdravotní stav, rodinné dispozice i běžné návyky. Mezi rizikové faktory vzniku inkontinence patří i pohlaví – u žen vzniká mnohem častěji inkontinence v důsledku stresu, těhotenství, porodu a menopauzy. Dále je to věk, přirozeně čím vyšší věk, tím vyšší riziko, nadváha, cukrovka, kouření či dědičnost.

Inkontinence v těhotenství a po porodu
Inkontinence v pozdním stadiu těhotenství je velmi běžná. Je to díky výraznému tlaku miminka na pánevní dno. Po porodu obvykle inkontinence ještě nějaký čas přetrvává a může časem odeznít, někdy je to však do určité míry již trvalý problém. Inkontinence po porodu může být způsobena také otoky vaginálních tkání. Poté, co se tělo po tomto náročném procesu zcela zhojí, dochází obvykle ke zlepšení.

Inkontinence u mužů
Inkontinence postihuje v nemalé míře také muže. U nás má potíže s únikem moči zhruba každý čtvrtý muž nad 40 let věku. Jde samozřejmě o velmi omezující a nepříjemnou věc, která ovlivňuje osobní, společenský a tím často i profesní život. Postižení se vzdávají svých oblíbených činností, koníčků, kontaktů i sexu. Mezi nejčastější příčiny inkontinence u mužů patří zbytnění prostaty nebo její operace, následky chirurgického zákroku, úrazu nebo tzv. hyperaktivního močového měchýře, což je syndrom označující celou řadu potíží spojených s naléhavou potřebou.

Cvičením proti inkontinenci
Inkontinence je silně nepříjemný problém, se kterým ale můžeme docela efektivně bojovat. Důležitou součástí nápravy ale i prevence je cvičení, které by mělo být i součástí zdravého životního stylu. Nejúčinnější jsou pak cviky na posílení pánevního dna.

VIDEO: Zdravá strava v těhotenství: Jak se stravovat ve. 2 trimestru?

Léčba inkontinence
Léčba úniku moči závisí na stanovené diagnóze a stupni inkontinence. Existují různé typy inkontinence a například lehčí stádia stresové inkontinence se léčí nejen pomocí cvičení, ale také například elektrostimulace, farmakologické terapie či pomocí laseru. U pokročilejších stádií bývá možností zákrok, kdy je močová trubice podepřena páskou, což brání v úniku moči při zvýšení tlaku v břišní dutině.

Inkontinence se týká také dětí, může být spojena i s úzkostí a může se týkat také úniku stolice. Stejně jako u dospělých i tady se doporučuje návštěva lékaře. Inkontinence může být průvodním jevem řady vážných onemocnění a může vyvolat i psychické potíže. V každém případě může negativně ovlivnit i kvalitu partnerského života. 

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Třítýdenní kúra pro odpočinek střev, díky které zregenerujete vaše trávení

Třítýdenní kúra pro odpočinek střev, díky které zregenerujete vaše trávení

Naše střeva hrají obrovskou roli v tom, jak dobře nebo špatně se cítíme. Proto se určitě vyplatí starat se o jejich zdraví a kondici. Když totiž střeva nejsou v rovnováze, má to vliv nejen na naše fyzické,...

Čtěte dál
Rozlučte se s pokleslými víčky – bez operace, přírodní cestou

Rozlučte se s pokleslými víčky – bez operace, přírodní cestou

Povislá nebo ochablá víčka vizuálně přidávají na věku a kromě toho mohou i zhoršovat vidění. Některé statistiky naznačují, že chirurgické...
Každodenní návyky, které vedou k plochému bříšku

Každodenní návyky, které vedou k plochému bříšku

Vstávat s plochým břichem si přeje snad každý. A právě v létě, kdy chodíme v plavkách a obecně odhalujeme mnohem více kůže než kdykoliv...
Řešíme za vás dilema: Jak získat bezpečně vitamin D ze sluníčka a nespálit se při tom?

Řešíme za vás dilema: Jak získat bezpečně vitamin D ze sluníčka a nespálit se při tom?

Vitamin D je jedinečný vitamin, kterého většina lidí nemá ve svém těle dostatek. Vyrábí se z cholesterolu a jeho derivátu v pokožce,...
Střízlivost je trendy – tlak na výkon a zdravý životní styl posouvá alkohol do pozadí

Střízlivost je trendy – tlak na výkon a zdravý životní styl posouvá alkohol do pozadí

Nejnovější průzkumy ukazují, že svět se pomalu stává nealkoholickým. Nastává doba, kdy střízlivost je trendy. Nejmladší generace dokonce...
Homeopatika – placebo nebo opravdu účinná léčba?

Homeopatika – placebo nebo opravdu účinná léčba?

Homeopatie je druh alternativní medicíny (často bývá zdůrazňováno, že vědecky nepodložené), která má jak své odpůrce, tak i zastánce,...
Lískové ořechy – proč si je dopřát i jinak než v oblíbené čokoládové pomazánce?

Lískové ořechy – proč si je dopřát i jinak než v oblíbené čokoládové pomazánce?

Jsou chutným zobáním i doplňkem mnoha různých pokrmů. Typické aroma dodávají oblíbené čokoládové pomazánce a různým druhům čokolád,...
Černý kmín je všelékem podobně jako kurkuma – s čím vším pomůže?

Černý kmín je všelékem podobně jako kurkuma – s čím vším pomůže?

Malá černá semínka rostlinky černuchy seté (Nigella sativa) sice vypadají nenápadně, staletí praxe přírodní medicíny ale potvrzují,...
Kojení a padání vlasů: Jak spolu souvisí a dá se padání vlasů nějak předejít?

Kojení a padání vlasů: Jak spolu souvisí a dá se padání vlasů nějak předejít?

Vypadávání vlasů během kojení je logicky spojováno s kojením samotným. Skutečným viníkem je ale období šestinedělí, které nastává po...
Bolestivé kuří oko – jak ho rozeznáte od mozolu či bradavice?

Bolestivé kuří oko – jak ho rozeznáte od mozolu či bradavice?

Nevhodné, nepohodlné, příliš úzké a tlačící boty – je tohle váš případ? Pak si zaděláváte na problém zvaný kuří oko. Co to je, jak...
Ohlédnutí za uplynulým časem s novým čínským koronavirem

Ohlédnutí za uplynulým časem s novým čínským koronavirem

Červen se nese ve znamení rozvolňování protikoronavirových restrikcí, život se vrací do normálu a my se konečně můžeme zase volně nadechnout,...
Ochrana před sluncem: Nikdy nezapomínejte na těchto 5 základních opatření

Ochrana před sluncem: Nikdy nezapomínejte na těchto 5 základních opatření

I přes chladnější jaro se slunné léto blíží mílovými kroky a společně s ním i čas, kdy budeme chytat bronz na sluníčku a užívat si...
Voňavý tymián a tymiánový olej – jak je využít nejlépe pro vaše zdraví?

Voňavý tymián a tymiánový olej – jak je využít nejlépe pro vaše zdraví?

Často ho pěstujeme na zahradě nebo i v květináči, přidáváme ho k pečeným bramborům nebo dýni či do jiných zeleninových i masových jídel,...