Muži – Jak pečovat o svou prostatu a čemu věnovat pravidelnou pozornost?

Muži – Jak pečovat o svou prostatu a čemu věnovat pravidelnou pozornost?
zdroj: Shutterstock

Nádorovým onemocněním, kterým v Česku trpí muži nejvíce, je rakovina prostaty. Zrádné je, že první stádia probíhají asymptomaticky, proto bývá přehlížena, dokud se nerozroste do závažnějších rozměrů. Jednoduchou prevencí lze ale její riziko významně snížit.

Prostata je žláza rozkládající se pod močovým měchýřem. Její vyšetření probíhá buď přes konečník nebo prostřednictvím odběru krve. Z té lze vyčíst hladinu ukazatele aktivity prostaty PSA, tedy prostatického specifického antigenu.

Proč zajít na krevní odběr
Ve srovnání s vyšetřením přes konečník je odběr krve způsobem méně invazivním a méně nepříjemným. Výsledky jsou zpravidla dostupné do druhého dne a v případě, že jsou hladiny PSA vyšší, než by být měly, mohou odhalit časné stádium rakoviny prostaty a jiných nenádorových onemocnění. Neprodlená konzultace s příslušným lékařem může být impulsem pro zahájení včasné léčby s velkou nadějí na absolutní vyléčení.

Všímejte si i drobných obtíží
Rizikovými faktory pro rakovinu prostaty jsou zejména nedostatek pohybu, pití alkoholu, kouření a strava s nedostatkem zeleniny, ovoce, vlákniny a vitaminů. V podstatě se nejedná o nic specifického, jinými slovy takový životní styl je typický pro mnohé jedince žijící v dnešní době a jeho provozování nemusí automaticky znamenat, že muž riziko rakoviny zvyšuje. Drobné obtíže s močením, které mohou signalizovat počátky zrádného onemocnění, tak bývají často přehlíženy, i proto, že si dotyčný není vědom toho, že by dělal něco špatně.

Čemu věnovat pozornost
Výstražným znamením může být zvýšená frekvence močení, bolestivost při něm, skutečnost, že se někdy nestihne na toaletu doběhnout nebo nemocný naopak cítí silné nutkání a ve finále potom vytlačí jen pár kapiček. Pokud u sebe takové obtíže zaznamenáváte a jste si vědomi toho, že v životě máte několik výše zmiňovaných rizikových faktorů, je rozumné se pro všechny případy přihlásit na krevní odběr.

Jaké jsou možnosti léčby
Protože při rakovině prostaty nádor roste velmi pomalu, je pro onemocnění typické, že první stádia velmi často probíhají zcela asymptomaticky. Jak se ale nádor začíná zvětšovat, zvyšují se i do té doby neobtěžující drobné problémy s močením a nemocný začíná uvažovat nad tím, že možná není něco v pořádku. Bezprostřední nebezpečí může zažehnat operace, oproti klasickému chirurgickému řešení se dnes provádí i šetrnější robotonické odstranění prostaty, které šetří tkáně, jež ji obklopují. Dále se využívá chemoterapie, radioterapie, hormonální léčba a léčba radionuklidy.

Jak se dá vyřešit inkontinence
Častou pooperační komplikací bývá inkontinence. I ta se ale naštěstí dá dnes vyřešit. Na některých urologických klinikách se provádí jedinečná chirurgická technika, jejímž prostřednictvím lékaři napojí močovod na svalový systém, čímž se inkontinenci po odstranění nádoru prostaty dá zabránit zcela.

Co je nutné dále dodržovat
Strava pro prevenci, léčbu i rekonvalescenci po rakovině prostaty by měla obsahovat minimum živočišných tuků a červeného masa, dostatek ovoce, zeleniny, sójových výrobků a zeleného čaje, které vynikají antioxidačním a protirakovinnými vlastnostmi. Nutné je přestat kouřit, vyhýbat se alkoholu a věnovat se pravidelnému pohybu, ideálně chůzi, jíž lékaři doporučují jako aktivitu ideální pro prevenci i po operaci. Pro prevenci budoucích problémů je moudré nepodceňovat význam krevních testů a preventivních prohlídek.

Zdroje: linkos.cz/lekar-a-multidisciplinarni-tym/aeskulab.cz

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Správné dýchání = více energie a méně stresu. Umíte to?

Správné dýchání = více energie a méně stresu. Umíte to?

Dýchání je přirozený proces organismu, na kterém, řečeno bez nadsázky, závisí náš život. Ačkoli je dýchání samovolné, lze jej alespoň zčásti ovlivnit. Dýchání a zásobování buněk kyslíkem je pro nás naprosto...

Čtěte dál
Horko a akné? Zjistěte, jak ochránit pleť před zhoršením!

Horko a akné? Zjistěte, jak ochránit pleť před zhoršením!

Léto je pro mnoho z nás oblíbeným ročním obdobím, ale pro ty, kteří mají pleť náchylnou k akné, mů-že být velmi obtížné. Protože horko,...
Rodiče pozor: Tohle jsou svačiny, se kterými u dětí nejen vyhrajete, ale uděláte i něco pro jejich zdraví

Rodiče pozor: Tohle jsou svačiny, se kterými u dětí nejen vyhrajete, ale uděláte i něco pro jejich zdraví

Nový školní rok klepe na dveře a s ním se blíží i čas spousty povinností. Rodiče si kromě jiného budou po dvouměsíční přestávce zase...
Nadměrné pocení: Kdy je to ještě normální a kdy už jde o nemoc?

Nadměrné pocení: Kdy je to ještě normální a kdy už jde o nemoc?

Všichni se občas potíme, protože pocení je zcela přirozená funkce našeho organismu. Pokud je ale pocení nadměrné a nelze jej regulovat,...
Zářivá pleť bez mastnoty: Jak si vybrat správný opalovací krém pro mastnou pleť?

Zářivá pleť bez mastnoty: Jak si vybrat správný opalovací krém pro mastnou pleť?

Pokud máte mastnou pleť, víte, že sluneční záření může problém zhoršit stimulací produkce kožního mazu. Navíc příliš mnoho opalovacích...
Hormony vzhůru nohama? Jak zvládnout návaly horka a další potíže po čtyřicítce!

Hormony vzhůru nohama? Jak zvládnout návaly horka a další potíže po čtyřicítce!

Po čtyřicítce začíná tělo pociťovat účinky hormonálních změn. Mohou být narušené cykly, objevit se silná nebo nepravidelná menstruace,...
Jezte chytře i v horku: Letní pokrmy, které nezatěžují, ale nabijí tě energií

Jezte chytře i v horku: Letní pokrmy, které nezatěžují, ale nabijí tě energií

Úporná horka a dusné dny rozhodně nelákají k tomu, abychom trávili příliš dlouhou dobu u plotny. Nelákají nás ani jídla těžká a hutná,...
Třešně jako silný zdroj antioxidantů a anti-agingový prostředek

Třešně jako silný zdroj antioxidantů a anti-agingový prostředek

Třešňová sezóna je v plném proudu. Krásně rudé, šťavnaté plody jsou učiněným pokladem pro tělo i pokožku. V naturopatii jsou oblíbené...
Zelený ječmen pro zdraví v kosmetice a péči o pleť

Zelený ječmen pro zdraví v kosmetice a péči o pleť

Zelený ječmen je součástí oblíbených doplňků stravy, určených pro podporu detoxikace nejen na jaře. Zároveň může být také poměrně dobrým...
Mikroplasty v těle: Skrytá hrozba, které se (ne)vyhneme?

Mikroplasty v těle: Skrytá hrozba, které se (ne)vyhneme?

Plasty se staly neoddělitelným znakem moderního života. Usnadňují každodenní činnosti, prodlužují trvanlivost potravin a nacházejí...
Bosá chůze: Přínosy, rizika a pohled odborníků

Bosá chůze: Přínosy, rizika a pohled odborníků

V posledních letech se stále častěji mluví o chůzi naboso jako o způsobu, jak se vrátit k přirozenému pohybu. Téma bosé chůze, nebo...
Batáty: Jak si stojí v porovnání s klasickými bramborami?

Batáty: Jak si stojí v porovnání s klasickými bramborami?

Kdo se aspoň trochu zajímá o zdravý životní styl, určitě v poslední době zaznamenal postupný vzestup obliby sladkých brambor neboli...
Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?

Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?

Hypermobilita je nadměrná pohyblivost kloubů, kdy dochází k jejich uvolnění nad fyziologickou (přirozenou) mez. Pohyblivost kloubů...