Muži – Jak pečovat o svou prostatu a čemu věnovat pravidelnou pozornost?

Muži – Jak pečovat o svou prostatu a čemu věnovat pravidelnou pozornost?
zdroj: Shutterstock

Nádorovým onemocněním, kterým v Česku trpí muži nejvíce, je rakovina prostaty. Zrádné je, že první stádia probíhají asymptomaticky, proto bývá přehlížena, dokud se nerozroste do závažnějších rozměrů. Jednoduchou prevencí lze ale její riziko významně snížit.

Prostata je žláza rozkládající se pod močovým měchýřem. Její vyšetření probíhá buď přes konečník nebo prostřednictvím odběru krve. Z té lze vyčíst hladinu ukazatele aktivity prostaty PSA, tedy prostatického specifického antigenu.

Proč zajít na krevní odběr
Ve srovnání s vyšetřením přes konečník je odběr krve způsobem méně invazivním a méně nepříjemným. Výsledky jsou zpravidla dostupné do druhého dne a v případě, že jsou hladiny PSA vyšší, než by být měly, mohou odhalit časné stádium rakoviny prostaty a jiných nenádorových onemocnění. Neprodlená konzultace s příslušným lékařem může být impulsem pro zahájení včasné léčby s velkou nadějí na absolutní vyléčení.

Všímejte si i drobných obtíží
Rizikovými faktory pro rakovinu prostaty jsou zejména nedostatek pohybu, pití alkoholu, kouření a strava s nedostatkem zeleniny, ovoce, vlákniny a vitaminů. V podstatě se nejedná o nic specifického, jinými slovy takový životní styl je typický pro mnohé jedince žijící v dnešní době a jeho provozování nemusí automaticky znamenat, že muž riziko rakoviny zvyšuje. Drobné obtíže s močením, které mohou signalizovat počátky zrádného onemocnění, tak bývají často přehlíženy, i proto, že si dotyčný není vědom toho, že by dělal něco špatně.

Čemu věnovat pozornost
Výstražným znamením může být zvýšená frekvence močení, bolestivost při něm, skutečnost, že se někdy nestihne na toaletu doběhnout nebo nemocný naopak cítí silné nutkání a ve finále potom vytlačí jen pár kapiček. Pokud u sebe takové obtíže zaznamenáváte a jste si vědomi toho, že v životě máte několik výše zmiňovaných rizikových faktorů, je rozumné se pro všechny případy přihlásit na krevní odběr.

Jaké jsou možnosti léčby
Protože při rakovině prostaty nádor roste velmi pomalu, je pro onemocnění typické, že první stádia velmi často probíhají zcela asymptomaticky. Jak se ale nádor začíná zvětšovat, zvyšují se i do té doby neobtěžující drobné problémy s močením a nemocný začíná uvažovat nad tím, že možná není něco v pořádku. Bezprostřední nebezpečí může zažehnat operace, oproti klasickému chirurgickému řešení se dnes provádí i šetrnější robotonické odstranění prostaty, které šetří tkáně, jež ji obklopují. Dále se využívá chemoterapie, radioterapie, hormonální léčba a léčba radionuklidy.

Jak se dá vyřešit inkontinence
Častou pooperační komplikací bývá inkontinence. I ta se ale naštěstí dá dnes vyřešit. Na některých urologických klinikách se provádí jedinečná chirurgická technika, jejímž prostřednictvím lékaři napojí močovod na svalový systém, čímž se inkontinenci po odstranění nádoru prostaty dá zabránit zcela.

Co je nutné dále dodržovat
Strava pro prevenci, léčbu i rekonvalescenci po rakovině prostaty by měla obsahovat minimum živočišných tuků a červeného masa, dostatek ovoce, zeleniny, sójových výrobků a zeleného čaje, které vynikají antioxidačním a protirakovinnými vlastnostmi. Nutné je přestat kouřit, vyhýbat se alkoholu a věnovat se pravidelnému pohybu, ideálně chůzi, jíž lékaři doporučují jako aktivitu ideální pro prevenci i po operaci. Pro prevenci budoucích problémů je moudré nepodceňovat význam krevních testů a preventivních prohlídek.

Zdroje: linkos.cz/lekar-a-multidisciplinarni-tym/aeskulab.cz

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Batáty: Jak si stojí v porovnání s klasickými bramborami?

Batáty: Jak si stojí v porovnání s klasickými bramborami?

Kdo se aspoň trochu zajímá o zdravý životní styl, určitě v poslední době zaznamenal postupný vzestup obliby sladkých brambor neboli batátů. Sladké brambory jsou bohaté na betakaroten, který je důležitý...

Čtěte dál
Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?

Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?

Hypermobilita je nadměrná pohyblivost kloubů, kdy dochází k jejich uvolnění nad fyziologickou (přirozenou) mez. Pohyblivost kloubů...
Pomalý a rychlý dopamin: Klíč k rovnováze štěstí a motivace

Pomalý a rychlý dopamin: Klíč k rovnováze štěstí a motivace

Dopamin je často označován jako „hormon štěstí“, ale ve skutečnosti je mnohem víc než jen zdroj radosti. Tento neurotransmiter hraje...
Thajské masáže – fenomén moderní relaxace

Thajské masáže – fenomén moderní relaxace

Thajská masáž vám může pomoci, ale protože má určitá specifika, mnozí se shodují v tom, že tělo na ni musí být připraveno. Thajská...
Prenatální diagnostika: Moderní přístupy a možnosti v těhotenství

Prenatální diagnostika: Moderní přístupy a možnosti v těhotenství

Prenatální diagnostika představuje klíčovou součást péče o těhotné ženy, jejím cílem je zjistit zdravotní stav miminka ještě před narozením....
Péče o klouby v zimním období – užitečné tipy a význam správné výživy

Péče o klouby v zimním období – užitečné tipy a význam správné výživy

Zimní období je zátěžovou zkouškou nejen pro imunitu, ale i pro pohybový aparát. Mrazivé teploty a zvýšená vlhkost vzduchu ovlivňují...
Balzámy na rty v zimě ochrání, ale mohou skrývat i zdravotní rizika

Balzámy na rty v zimě ochrání, ale mohou skrývat i zdravotní rizika

Touha po krásných a vláčných rtech chrlí v kosmetickém průmyslu mnoho vysouvacích tyčinek i tuhých balzámů různých chutí a vůní. Ne...
Víno, mošt, burčák nebo ocet – jaký požitek nám přinášejí nápoje z hroznů?

Víno, mošt, burčák nebo ocet – jaký požitek nám přinášejí nápoje z hroznů?

Vinná réva patří mezi nejstarší kulturní rostliny. Neznáme přesný věk vinné révy, ale určitě je starší než samotné lidstvo. Vinná réva...
Jak si po létě co nejdéle udržet opálenou pokožku

Jak si po létě co nejdéle udržet opálenou pokožku

Opálili jste se letos o prázdninách a chtěli byste si krásnou snědou pleť udržet co nejdéle i na podzim? Nebo se teprve na dovolenou...
Změny počasí a jejich souvislost s migrénou

Změny počasí a jejich souvislost s migrénou

Migréna je jedním z nejčastějších typů bolestí hlavy, která postihuje miliony lidí po celém světě. Její intenzivní, pulzující bolest...
Kurkuma, koření s věhlasnými účinky. Kdy si ale na její užívání dát pozor?

Kurkuma, koření s věhlasnými účinky. Kdy si ale na její užívání dát pozor?

Kurkuma, nazývaná také indický šafrán, má své místo v přírodní lékárně. Je také ideálním kořením, které navíc podporuje správnou funkci...
Domácí kvasový chléb: pečení doma je stále oblíbenější. Složení cena jasně vedou

Domácí kvasový chléb: pečení doma je stále oblíbenější. Složení cena jasně vedou

Nechutná vám kupovaný chléb? Nelíbí se vám jeho konzistence či vzhled a máte pochybnosti o jeho složení? Milujete chuť a vůni čerstvého,...
Psychosomatika – když jsou výsledky v pořádku, ale vy víte, že je něco špatně

Psychosomatika – když jsou výsledky v pořádku, ale vy víte, že je něco špatně

Trápí-li nás nějaký zdravotní problém, prvním řešením bývá návštěva lékaře. Co když ale ani po mnohých vyšetřeních a léčebných procesech...