Chcete co nejvíce zpomalit stárnutí? Svěřte se anti-aging medicíně

Chcete co nejvíce zpomalit stárnutí? Svěřte se anti-aging medicíně
zdroj: Adobe Stock

Všichni bychom chtěli zůstat věčně mladí, nebo alespoň zbrzdit proces stárnutí, co nejvíce to jde. A právě tuto možnost řeší anti-aging medicína. Jedna se o různé přístupy jak z oblasti medicíny, tak výživy a všeobecného zdraví.

Pokud chcete zůstat v dobré formě, vyhnout se určitým nemocem, udržet si vitalitu a duševní i fyzickou svěžest, měli byste dobře znát své tělo. Tak můžete totiž například zjistit, proč nehubnete, anebo včas začít jíst tak, jak vaše tělo opravdu vyžaduje.

Co odhalí genetika
Za řadou nemocí a následným zhoršením kvality života stojí nadváha. Jenže pro někoho není právě snadné zhubnout, nebo si udržet váhu, a to i v případě vhodného stravování a pohybu. Důvod toho, že nehubneme, se totiž může skrývat v genetických dispozicích. Genetické testy pak odhalí, jaké potraviny bychom měli jíst a jak sportovat, a dokonce i jaké nemoci nám hrozí. Vědět o sobě i něco více na úrovni genetického materiálu se tedy v anti-aging prevenci opravdu vyplatí.

Je libo sklenici antioxidantů?
Medicína proti stárnutí nabízí speciální koktejly plné antioxidantů. Ty přispívají nejenom ke zpomalení procesů stárnutí organismu, ale také fungují jako preventivní a podpůrné prostředky proti kardiovaskulárním onemocněním a dokonce i některým typům onkologických onemocnění. Kromě toho, že tyto koktejly působí uvnitř těla, kde bojují především proti volným radikálům, umí omladit i po vizuální stránce. Omezují totiž tvorbu vrásek, zmatňují kruhy pod očima a také zabraňují tvorbě pigmentových skvrn.

tip redakce ▾
 
Img

Mumio: Vzácná pryskyřice silnější než ženšen, která posílí vaší imunitu

Výhody tradičního léčivého přípravku užívaného zejména v Rusku a celé střední Asii, začíná Západ poznávat až v posledních několika letech. Na Východě je ale využíván již po staletí....

Kmenové buňky nebo plazmaterapie
Terapie kmenovými buňkami je u nás známá hlavně díky léčbě určitých závažných chorob. Čím dál více ale proniká i do preventivní péče. Extrakty z kmenových buněk totiž představují jednu z možností, jak zbavit pleť nejenom vrásek, ale také akné, drobných jizev po úrazech apod. Znát ji můžete i pod označením mezoterapie nebo mezobotox.

Medicína proti stárnutí pracuje také s plazmaterapií, což je tzv. autologní metoda, kdy se k omlazení pleti využívá vlastní krev, přesněji řečeno krevní plazma, jež obsahuje proteiny a růstové faktory. Pleť nejenom že zpevní, ale také ji projasní a díky kyselině hyaluronové i hydratuje. Nedávno se tímto přístupem pochlubila i Victoria Beckham.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Komentáře

Také by Vás mohlo zajímat

Chůze je zdravý pohyb. Jak si ji zpříjemnit a udělat z ní zábavnou aktivitu?

Chůze je zdravý pohyb. Jak si ji zpříjemnit a udělat z ní zábavnou aktivitu?

Říká se, že chůze je pro člověka nejpřirozenější a tím také nejzdravější pohyb. Pokud u ní chcete vydržet a dostat se díky ní do kondice, měla by vás bavit! Máme pro vás pár rad, jak si ji zpříjemnit,...

Čtěte dál
Vyměňte 20 min koukání do displeje telefonu za pohyb a budete nadšeni ze změny

Vyměňte 20 min koukání do displeje telefonu za pohyb a budete nadšeni ze změny

Pokud jste ve svátečním období popustili uzdu nejen fantazii, ale také chutím, a teď litujete znovu nabraných kilogramů, nezoufejte....
Zumba: Endorfiny z tance bez toho, že byste se museli učit kroky

Zumba: Endorfiny z tance bez toho, že byste se museli učit kroky

Zumba zažila velký boom kolem roku 2010. Celé to zumbové šílenství trvalo několik dalších let, kdy se dlouhodobě držela na předních...
Syndrom běžeckého kolena trápí nejednoho nadšence do běhu. Co na to pomáhá?

Syndrom běžeckého kolena trápí nejednoho nadšence do běhu. Co na to pomáhá?

Tento bolestivý syndrom běžeckého kolena se obvykle projevuje bolestivostí v podkolenní jamce, a to buď pod jedním, nebo oběma koleny....
Nemáte pevnou vůli a chcete začít pravidelně cvičit? Zkuste osobního trenéra

Nemáte pevnou vůli a chcete začít pravidelně cvičit? Zkuste osobního trenéra

Rozhodli jste se zhubnout, zbavit se zdravotních problémů či bolesti zad a chcete začít pravidelně cvičit. Jenže realita je taková,...
Montessori školky: revoluce ve vzdělávání dětí, která může zajímat nejednoho rodiče

Montessori školky: revoluce ve vzdělávání dětí, která může zajímat nejednoho rodiče

Předškolní vzdělávání je pro zdravý vývoj dítěte jistě užitečné. Přinejmenším plní socializační funkci a umožňuje dětem najít si kamarády...
Levná, zdravá, všude dostupná a efektivní – to je obyčejná chůze

Levná, zdravá, všude dostupná a efektivní – to je obyčejná chůze

Chůze je nejzákladnějším a také nejzdravějším pohybem. Představuje způsob, jak snížit zdravotní rizika a zlepšit fyzickou kondici....
Nordic Walking: Tak trochu jiná chůze. Proč stojí za to ji vyzkoušet?

Nordic Walking: Tak trochu jiná chůze. Proč stojí za to ji vyzkoušet?

Nordic Walking alias chůze s benefitem. Po celé Evropě si získává stále více příznivců. Dokáže totiž uvolnit horní část těla, která...
Pravidelný běh ocení tělo, mysl i naše duše

Pravidelný běh ocení tělo, mysl i naše duše

Běhání je jedním z mála sportů, ne-li snad jediným, k němuž nepotřebujete vůbec žádné pomůcky. Stačí oblečení, boty a chuť a vůle udělat...
Vitalita a stáří: cvičit, cvičit, cvičit!

Vitalita a stáří: cvičit, cvičit, cvičit!

Lidé se dnes dožívají výrazně vyššího věku, než tomu bylo kdykoliv dříve. Žít déle ale vždy neznamená žít lépe. Kvalitu života dokáže...
Místo snědených kalorií počítejte uběhlé kilometry!

Místo snědených kalorií počítejte uběhlé kilometry!

Kdo chce zhubnout, omezí se v jídle. To je pravidlo, které je v podvědomí mnohých velmi silně zakořeněno. Ne vždy ale platí. V některých...
Feratty: sportovní turistika, které propadnete!

Feratty: sportovní turistika, které propadnete!

Svoboda, volnost. Hory mají něco do sebe. Jsou monumentální, jsou děsivé, přitahují nespoutaností a samozřejmostí, s níž tu stojí již...
Správný skapulohumerální rytmus: Podmínka funkčního ramene

Správný skapulohumerální rytmus: Podmínka funkčního ramene

Lopatka je trojúhelníkový kostnatý podstavec, který umožňuje veškerý pohyb ramenou a paží. Představte si ji jako základnu jeřábu a...
TRX: Skvělá pomůcka, která posílí i protáhne celé tělo

TRX: Skvělá pomůcka, která posílí i protáhne celé tělo

Před několika lety zažila jedna funkční pomůcka ve fitness světě ohromný boom. Jednalo se o horkou novinku TRX, která si okamžitě našla...