Užívání echinacey má svá pravidla a omezení. Znáte je?

Užívání echinacey má svá pravidla a omezení. Znáte je?
zdroj: Shutterstock

Echinacea je pro svůj vysoký obsah cenných látek používána jako přírodní antibiotikum. Nejčastěji je k dostání v podobě tinktur, kapslí nebo čajů. Vypěstovat si ji můžete ale i pro své potřeby doma!

Léčivka i okrasná květina
Echinaceu známe také pod českým označením třapatka nachová. Spadá do čeledi hvězdicovitých a do Evropy se dostala z Ameriky jako okrasná květina. V 18. století byly prokázány její léčivé účinky. Ovšem využívána byla už dávno předtím, a to zejména indiány, kteří díky ní léčili většinu onemocnění. Léčebné použití bylo omezeno zavedením antibiotik, ale poslední roky už je opět v popředí zájmu.

Zpracuje se celá rostlina
Třapatku nachovou je velmi snadné pěstovat i doma. Jde o celkem nenáročnou rostlinu, která udělá parádu a potom ještě poslouží ke zvýšení imunity. A nejen to. Sklízí se celá rostlina, přičemž nať v období květu, případně těsně po něm. Kořeny se sbírají až na podzim.

Doma jsou z ní vyráběny sirupy, tinktury nebo masti. Je možné připravit i čaj, ale vzhledem k tomu, že obsahuje velké množství polysacharidů, které se ve vodě neuvolní, je vhodnější tinktura. Z květů se získává šťáva. Nejsnadnější způsob je květy posypat cukrem a nechat tři dny na slunném místě. Šťáva se potom pouze scedí a užívá jako sirup.

To pravé pro imunitní systém
Obsahuje glykosidické látky, mastné kyseliny, polysacharidy, flavonoidy, třísloviny a silice. Díky tomu je echinacea vhodná jako prevence a léčba nachlazení a pro posílení imunitního systému. Má antivirové a antibakteriální účinky, dokáže si poradit i se zánětem dutin, středního ucha nebo močového měchýře. Připravená mast je vhodná pro léčbu otevřených ran nebo popálenin.

Nic pro osoby s autoimunitním onemocněním
Echineceu nikdy neužíváme dlouhodobě, ale maximálně po dobu dvou týdnů. Pokud po prvních pár dnech nepociťujeme zlepšení, tak léčbu ukončíme a nahradíme ji jinou. V opačném případě užíváme třikrát denně čajovou lžičku tinktury nebo sirupu, a to už od prvních příznaků. Pro preventivní účely postačí čajová lžička dvakrát denně po dobu jednoho týdne. Bylina není vhodná pro osoby s roztroušenou sklerózou, lupenkou, lupusem a revmatickou artritidou. Neužíváme ji ani ve spojitosti s užívanými imunosupresivy a v období těhotenství. V případě dětí dávku snižujeme na polovinu.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Brní vám nohy častěji? Může jít o skrytý problém, který byste neměli podcenit

Brní vám nohy častěji? Může jít o skrytý problém, který byste neměli podcenit

Náhlá změna polohy po dlouhém setrvání např. ve zkříženém sedu může vést k nepříjemnému brnění, které nás na určitou chvíli může téměř ochromit. Přesezení a z toho vzniklé brnění nohou však určitě není...

Čtěte dál
Správné dýchání = více energie a méně stresu. Umíte to?

Správné dýchání = více energie a méně stresu. Umíte to?

Dýchání je přirozený proces organismu, na kterém, řečeno bez nadsázky, závisí náš život. Ačkoli je dýchání samovolné, lze jej alespoň...
Horko a akné? Zjistěte, jak ochránit pleť před zhoršením!

Horko a akné? Zjistěte, jak ochránit pleť před zhoršením!

Léto je pro mnoho z nás oblíbeným ročním obdobím, ale pro ty, kteří mají pleť náchylnou k akné, mů-že být velmi obtížné. Protože horko,...
Rodiče pozor: Tohle jsou svačiny, se kterými u dětí nejen vyhrajete, ale uděláte i něco pro jejich zdraví

Rodiče pozor: Tohle jsou svačiny, se kterými u dětí nejen vyhrajete, ale uděláte i něco pro jejich zdraví

Nový školní rok klepe na dveře a s ním se blíží i čas spousty povinností. Rodiče si kromě jiného budou po dvouměsíční přestávce zase...
Nadýmání a dech s odérem zkažených vajec. Tyto příznaky poukazují na málo známý zdravotní problém

Nadýmání a dech s odérem zkažených vajec. Tyto příznaky poukazují na málo známý zdravotní problém

Syndrom bakteriálního přerůstání v tenkém střevě (SIBO), je stav, kdy dochází k nadměrnému množení bakterií v tenkém střevě, kde by...
Nadměrné pocení: Kdy je to ještě normální a kdy už jde o nemoc?

Nadměrné pocení: Kdy je to ještě normální a kdy už jde o nemoc?

Všichni se občas potíme, protože pocení je zcela přirozená funkce našeho organismu. Pokud je ale pocení nadměrné a nelze jej regulovat,...
Zářivá pleť bez mastnoty: Jak si vybrat správný opalovací krém pro mastnou pleť?

Zářivá pleť bez mastnoty: Jak si vybrat správný opalovací krém pro mastnou pleť?

Pokud máte mastnou pleť, víte, že sluneční záření může problém zhoršit stimulací produkce kožního mazu. Navíc příliš mnoho opalovacích...
Hormony vzhůru nohama? Jak zvládnout návaly horka a další potíže po čtyřicítce!

Hormony vzhůru nohama? Jak zvládnout návaly horka a další potíže po čtyřicítce!

Po čtyřicítce začíná tělo pociťovat účinky hormonálních změn. Mohou být narušené cykly, objevit se silná nebo nepravidelná menstruace,...
Třešně jako silný zdroj antioxidantů a anti-agingový prostředek

Třešně jako silný zdroj antioxidantů a anti-agingový prostředek

Třešňová sezóna je v plném proudu. Krásně rudé, šťavnaté plody jsou učiněným pokladem pro tělo i pokožku. V naturopatii jsou oblíbené...
Mikroplasty v těle: Skrytá hrozba, které se (ne)vyhneme?

Mikroplasty v těle: Skrytá hrozba, které se (ne)vyhneme?

Plasty se staly neoddělitelným znakem moderního života. Usnadňují každodenní činnosti, prodlužují trvanlivost potravin a nacházejí...
Bosá chůze: Přínosy, rizika a pohled odborníků

Bosá chůze: Přínosy, rizika a pohled odborníků

V posledních letech se stále častěji mluví o chůzi naboso jako o způsobu, jak se vrátit k přirozenému pohybu. Téma bosé chůze, nebo...
Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?

Hypermobilita – výhoda vašeho těla nebo handicap?

Hypermobilita je nadměrná pohyblivost kloubů, kdy dochází k jejich uvolnění nad fyziologickou (přirozenou) mez. Pohyblivost kloubů...
Pomalý a rychlý dopamin: Klíč k rovnováze štěstí a motivace

Pomalý a rychlý dopamin: Klíč k rovnováze štěstí a motivace

Dopamin je často označován jako „hormon štěstí“, ale ve skutečnosti je mnohem víc než jen zdroj radosti. Tento neurotransmiter hraje...